這裡也有健身愛好者嗎? 健身房, 大家庭

Cutebuddy

剛加入這大家庭，先跟大家問聲好!
+ A' d' M) l2 h" [4 s- H3 V+ s不知道這裡有沒有也像我一樣的瘋狂健身愛好者，
: p* f4 X3 d2 s! q- u你也像我一樣只要一天不去健身房就會覺得渾身不對勁嗎?* r* |) i2 W5 F4 e2 j* |4 ^

, u- Q/ H9 t( }/ U* L+ {0 }: C也像我一樣最怕遇到過年嗎?(因為健身房不開)2 R) C' O0 u* Q9 N# @, F1 D5 `
也像我一樣會因為偷懶一天就一直良心不安嗎?
5 E+ B; i0 c3 S0 v$ Z: {" j, l
$ K2 K% I% m$ I* }+ P& K: X如果是，很高興認識你(妳)喔，歡迎大家多交流!

CJ31

回覆 1# Cutebuddy
  G: J) L1 H7 ?/ Z+ |# a2 |  [6 C' X/ I6 z; b
最近時間比較多1 m8 A4 @& t! \6 ~7 N$ j: f
所以跑得比較勤
7 B9 T6 c& X  p. q妳都是怎麼練的呢

Cutebuddy

回覆 2# CJ31 / c) @/ ~- L- I+ f5 @
排好課表，按表操課，健身房早上6點開，我每天準時5點55分到，練完回家吃完早餐去上班，不論寒冷還是颳風下雨!+ Q, x/ Y& u6 [0 ]
星期二：胸/ g) U5 q  }' m7 S1 }+ N
星期三：背7 E( s. E0 d. _" k# ?7 ?
星期四：肩
# p3 i) r- w& ^  F星期五：手
! {* q2 ?% f1 {; J. n# v星期六：腿1 E( g' A8 K% c" E5 N
P.S 星期一健身房沒開

CJ31

回覆 3# Cutebuddy : W6 q5 Q: w- {3 k2 ?% P: q
( Z) l$ U7 j9 S$ k6 h
一次只練一個地方嗎