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睡覺時,禁帶的六樣東西~

(生活百科)睡覺時禁戴6種東西,最後一種最嚴重,小心可能致命0 d/ c4 H, u& v) d' ?
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
( D; l; T  i8 n! E; w0 Y但如果忽略了睡眠中的一些細小事情會對健康不利。
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/ b- n! `5 i/ I/ Z" Q8 T1 戴「錶」睡覺( x9 Z9 w1 h% F7 l$ M# |

, V- P9 [* B4 h& h1 d* X有的人喜歡! 戴! 著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命更不利於健康。 5 ]5 q  |  `" [$ e. g
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微 但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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2 戴「牙」睡覺
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一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁! 的! 主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。
4 P& _6 q& S8 K" E% @5 g# \因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。% D' v5 e' u, K+ v# `
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3 戴「罩」(Bra) 睡覺
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0 \1 B# z0 y  w8 c美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出20倍以上。 + ]3 O+ r. d6 h4 ]# E9 ^- p
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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9 F! P2 S0 Q" l0 G, t* }; ]4 帶「機」睡覺
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有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。 0 I/ Y+ e# `  e! R, J+ s
美國專家詹姆斯.庫克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧, 影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微, 但不可不防。
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4 ^0 t8 \1 e* U) t2 K5. 帶「妝」(Make up) 睡覺7 R( Q8 o. J( n( F( K  s

/ ?- g3 x6 \9 y, k+ y# k$ t' {0 K有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。
7 B# N. G/ ^* q1 n; `1 @須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。
* G( R& N; x/ }' A6 H2 p所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
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6. 帶「別人的老婆」# w; @( Q: Z( ^) {+ I
0 g8 ?1 y0 F/ W( I
   想死的話就隨便你了!


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晚上睡覺都會把手機放在枕頭旁邊....
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看來我換個地方放好了' |! T: t& U% E2 b( o

; F( V; Z2 m% w! u謝謝分享@@
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
ㄏㄏ最後一句  幽默. }% L6 S6 Q' X; b- h9 _
或許現代開放的社會
, P- d! C1 G0 z' L小三 崛起 真的無不可能喔
謝謝學長的分享!我會牢牢記住~& K( q! z9 w+ u
不過最後一點好經典!( ?7 t0 h- k- j& Y- ^8 G
生活百科~讚
帶妝睡覺到早上會是很恐怖的一件事....(經驗談). r# T8 C8 d$ U) u7 s7 T7 ?) Q
至於帶別人的老婆睡的經驗....
2 z- W$ j- P2 ~+ D* M) b4 Z: \人家老公沒意見我也沒辦法..(攤手)
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