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1 醋蛋可以治療嗓子嘶啞
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" m+ i# B: y4 U; r5 ^* x6 ~* f5 k如果媽媽和寶寶因患感冒或慢性咽炎而引起聲音嘶啞時，- ~3 T% J, ~9 l w0 b. M s# n
除了配合醫生治療外，這里有個民間小偏方，不妨試一試。
# u9 k# h3 i x7 q% `( l4 U( I在鍋內倒入100克食醋，把一個雞蛋放到里面煮，約煮15分鐘之後關火即可。
6 J2 V' u' {; b' T2 H: x然後把雞蛋和醋一起吃下，大約只用兩次左右嗓子就可以痊愈了, I# f4 X& w+ c Z! U6 j* j
其實不用擔心 醋會不會還剩很多~會不會太酸3 V# \/ t; Q* S; z) [* v
因為在煮的過程中已經蒸發很多了% s9 D# X9 v3 E4 n! P# A- m9 x
如果還是怕太酸的話 加點溫開水
; H2 n# V9 S: u8 l' h/ N在喝的話也可以的0 @4 b( u% W4 O6 G. a
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2 牙線一直剔斷怎麼辦! ?. s! U# i: {3 X
x1 c8 k7 g R( n) N9 ~吃完飯後用牙線剔牙齒是保護牙齒健康，避免菜渣殘留牙縫引起蛀牙 A: C/ ~9 S: r7 ], g0 w& p
" v/ r e% X. e5 {- F, @ t9 v2 o但是大家有沒有食物卡在牙縫時，牙線剔斷好幾根，菜渣就是剔不出來牙縫還一直流血的經驗嗎？
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3 `* W' a) X8 L* U, B7 K: h斷掉的牙線絲一直卡在牙縫中，越卡越多，齒縫的異物感會越重
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# V/ ?, l H- o) f解決方法除了用彈力拉力好一點的牙線外，其實還有個小撇步～* `. w; \. m1 Y# d9 M
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試著將牙線上面抹點沙拉油或香油，這樣牙線就會輕易的「滑」進齒縫，卡住的渣渣就很容易被清出來了
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- }7 k% T7 p9 g" q) V6 N但是記得不用抹太多油，薄薄的一層就可以了$ W; O- @% h2 k& G6 s4 C7 Y, U
# P6 {6 b; }- e% t; i希望大家下次遇到菜渣卡牙縫剔不出來的時候都可以順利解決
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3 不殺生又能驅趕螞蟻,蚊子,蟑螂的妙法- ?2 L5 `* g7 Z6 y+ D) u, q
5 s3 n- k1 d$ `$ V春天來了小生命馬上出洞了，供養給大家一個不殺生又能, F9 U2 c. p' I6 T. l1 ]
驅趕螞蟻、蚊子、蟑螂的妙法。
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- j" i) h; g4 {" f- x4 M螞蟻怕酸味$ o' }& ]/ c& ~4 U
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家裡的甜食擺沒幾分鐘，螞蟻大軍立即來襲，讓人又氣又厭。
1 v3 `* C9 b, K) y7 Q7 B5 K# e0 \在這裡獻給各位一項無毒無污染又安全有效的妙招：; c+ Q$ q& ~3 i/ V
新鮮檸檬對切成兩半，在看到螞蟻的地方及其動線，擠
$ ~- c' a4 Q" k' V, H出檸檬汁，並拿著切半有果肉的那一面，沿途塗抹，神奇效果
) O4 H$ y* F2 P; l讓您再一次驗證大自然的奧妙！
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蚊子怕辣味
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. ~; H8 c- _/ e& ?5 k+ l蒜頭嗆退，植於花壇四周，其特殊的辛辣味隱隱飄散。 ~% d* P. {% E% \6 a
驅蚊除了打掃環境、清除枯枝爛葉，試植蒜頭絕對是上上之策！
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9 b& B$ s8 P* s$ i! I1 e- E) w& Z蟑螂怕香味" y& N. ^/ p- h& ?3 P
% J; Q$ M# [0 F神出鬼沒的蟑螂，最愛隱身於掌管我們民生大計的廚房裡。
" s l. D# {: S面對「打不死的蟑螂」，辦法是將浴用香皂切成小塊，置( c7 r! l9 i5 X; H: g8 j
於容器內注入清水，擺放蟑螂出沒的櫥櫃內，不出數日，打 v. b/ C) e; Q6 a$ a F) P. q
開櫥櫃將令您訝異於蟑螂的無影無蹤，櫥櫃內還多了怡人的香味。
7 m2 K) F- V' d" M, g* }想要效果持續，僅須定期補充香皂容器內的清水。
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不用打殺蚊子的辦法3 R' k0 O: k- r' ^/ F( ]& Z% B
, z$ y* V% q: C$ u2 h一：把幾粒維生素C和維生素B2泡在水裡，將藥水
& d2 N+ ]6 x/ l塗抹在皮膚上，會產生一種讓蚊子不敢接近的氣味。
7 y. u8 l# ^, I% M3 w二：室內掛上橘色的窗簾，或燈罩上罩上橘色的玻璃紙，由
- H4 H% q, N8 I3 N; F. j/ D於蚊子害怕橘紅色的光線，能產生很好的驅蚊效果。
8 l+ b6 t' |7 v& d三：在燈下掛一把蔥，或用紗布包幾根蔥段，各種蚊蟲都不會飛來。
2 u, @7 v/ z, n: U四：在房內擺放 一兩盆茉莉花，米蘭，玫瑰，夜來香等花卉，也可以驅除蚊蟲。; E- Z( _! ~& J1 N k' s- Q E# c4 Z
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當你不想蟑螂在你家裡開party時 _8 B6 {& @% L0 y
L0 D" V1 B6 \" [5 v" i蟑螂不喜歡黃瓜味道，若不想蟑螂在你家裡開party，不妨將
% r* u' e2 v" G E' O `一兩 段掰斷的黃瓜放在它們經常出沒的地方。
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/ w5 p5 w3 g! O2 S; h8 z$ y以上是如何軀趕蚊子及蟑螂的辦法大家可以去試一下！
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4 清除書上污跡三法
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, R2 ~) l% g3 Y* G1.當書本弄上油跡時在油跡上放1張吸水紙，用熨斗輕輕地熨燙幾遍鄦鄫鄩鄧，翥翞翣翠油垢即可被吸入紙內，使書頁平整干淨。
8 |- _2 _3 T' A8 \2.如果書本被墨水污染漚漏漭滻，箅箑筵箐可在染用墨水的書頁下墊1張吸水紙，用20%的雙氧水溶液浸濕污斑嶆嵹嶇幓，漆漫漠演然后在書頁上放1張吸水紙，上邊壓以重物骰骯髦髧，緋綴緌綾墨水被雙氧水溶解吸收，干后墨水跡就自然消失。5 Y8 X, D* C- E4 z
3.如果書本上有潮濕跡，可用明礬溶液塗洗。如果是鐵銹斑跡，可用草酸或檸檬酸液擦去，然后用清水將書頁洗一下，用吸墨紙壓好書頁，曬干即可
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5 早餐3原則 提升學習力8 \/ R$ j U, [; _' p8 {, v9 H
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低GI 優質蛋白 卵磷脂增腦力( ~# ~4 ^" y; b8 Q2 U
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台灣營養基金會針對419位家長調查，發現6~12歲學童有37.5%早餐常喝含糖飲料，15.3%不吃早餐，台灣營養基金會執行長吳映蓉表示，早餐應掌握低GI(Glycemic index升糖指數)、優質蛋白、卵磷脂3原則提供大腦能量、增學習力，並設計4道低GI早餐。4 D5 d( V- U/ V* L& F$ K, P
早餐喝含糖飲料，易影響學習注意力。
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- y, T8 A9 S! J3 P吳映蓉表示，多數家長因工作忙碌讓孩童自行買早餐，而常喝含糖飲料或吃蛋糕等高GI加工食物，使血糖快速增加，人體分泌大量胰島素降血糖，造成腦部血糖不足因而注意力不集中，應選低GI天然食物並攝取卵磷脂、優質蛋白食物。
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8 A7 l% D# R: P' F) }- B先了解早餐沒有攝取充分的營養素，腦神經細胞便沒有足夠能量進行資訊傳導，會影響學童上課的注意力與學習力，建議應謹慎選擇早餐食物與飲品，才有助於孩童學習。: i+ i8 w7 {3 U/ K- N r
低GI飲食可避免體內分泌過多的胰島素，穩定腦部血糖；卵磷脂與蛋白質是合成神經傳導物質的重要元素，其中優質蛋白如魚肉、豆漿膽固醇較低，對健康較好。
( J# B- O. Q( Z+ k" N+ y! v, j無糖豆漿、豆腐、雞蛋是低GI食物，又含卵磷脂、優質蛋白，早餐可多選擇這類食物。若擔心孩童不愛喝無糖豆漿，可選擇低糖豆漿，或是與低脂牛奶每天交替飲用，也可補充鈣質。6 `0 U! W8 X5 h& H4 M
1 ^6 B, w& q0 F2 |8 s3 s' N9 w自己煮( w- i M6 W' [' L
材料：
3 s! T k; [5 |; A& T2片全麥吐司，1顆蛋，1片起司片，1湯匙堅果，適量美生菜，1顆蘋果，250c.c.無糖或低糖豆漿。/ B1 }: \$ V/ x# v
做法：
! P! c. b) B2 E% K1 @先炒蛋或煎荷包蛋，與起司片、堅果、美生菜一起置於全麥吐司中，再搭配蘋果、牛奶或豆漿。4 V1 x, H) O; H0 L% H
營養價值：% ?0 C8 k* b5 v/ M2 s
全麥吐司含澱粉與纖維質；起司片、堅果含鈣質；美生菜、蘋果含纖維質；雞蛋、豆漿含卵磷脂與蛋白質。2 h4 G; p" A" J& a3 d6 Q. M* [
' R/ l( C! i* o$ g; x( i& }材料：: w2 b, D' J `/ S$ w
1顆蛋，適量洋蔥、番茄、菇類(可用兒童愛吃蔬菜替代)，些微起司粉，1顆全麥饅頭，240c.c.低脂牛奶。
/ C3 f; E" K- b" W' U做法：
, w' t6 T' C# q7 G蛋煎成蛋皮備用，將洋蔥、番茄等蔬菜炒熟，放置蛋皮內灑起司粉捲起，再配全麥饅頭。# L& ] K0 x- E3 r# V
營養價值：
7 l4 B0 |, R0 ^( f- g+ q/ z' u雞蛋含卵磷脂、蛋白質；洋蔥、菇類、番茄等蔬菜含纖維質；起司粉、低脂牛奶含鈣質；全麥饅頭含澱粉與纖維質。
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7 J0 r) F6 a9 @外食族8 A6 }# X7 K" X. o
材料：9 ]) }$ V3 J* m/ U9 ~8 D
1個鮪魚御飯團，沙拉1盒，250c.c. 無糖或低糖豆漿。
. w5 G' o3 x0 x營養價值：, N; ~7 N9 w& \& O$ k
鮪魚御飯團含DHA、蛋白質、澱粉；沙拉則含有纖維質；豆漿含有卵磷脂與蛋白質。
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1個全麥饅頭，1顆茶葉蛋，1盒水果，240c.c.低脂牛奶。
# x$ L% X9 q8 S# R% E營養價值：
# e6 x$ u; E3 y. m2 P全麥饅頭含澱粉、纖維質；茶葉蛋含卵磷脂、蛋白質；水果含纖維質；牛奶含鈣質。
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專家說 少吃鐵板麵 許多孩童早餐會喝很甜的奶茶，搭配鐵板麵或蛋糕，這些食物不但油脂含量高、也是高GI食物，營養價值不高，應要盡量少吃。
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發表於 2011-11-3 02:24
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