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洨之

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發表於 2011-11-20 17:54 | 只看該作者

大家沒事~可以多多參加戶外活動喔

朋友, 沙漠
本帖最後由 洨之 於 2011-11-20 17:55 編輯
$ f5 c- E6 O+ U! B, L' ^0 P* T4 t( v( t$ [( s) x8 m- a
2011/11/20' b! J. j$ F* i( ]
3 }8 ?+ E6 K6 K! R+ ^" d
清晨5:20. C  y# q, f+ X5 k% h4 q
5 m5 V) F5 _) @! G
朋友打來告知我台中沒有下雨' N* u" V, C' O2 l& t8 s) X2 [
! x# l% A* P* L6 A
並詢問我有沒有要過去5 n( o3 e' ]6 l' J; M2 ~
$ K) O, O* s: ^* y) q8 {
起床換成運動裝8 ^7 G7 P& L# t/ b( a) C+ r
2 v( {9 }- g* ?+ c2 [9 E
趕緊出門去了
" q. `$ @1 e- J
" g( m" f. O& H% S2 j, ?一路上
  U8 Q9 g* T8 }8 L
' ~) v/ ^2 q  W& ~, U4 V& R我那有靈性的MP3以很HIGH的音樂開啟了我的一天
* [7 Z" [2 c9 f. C, h5 ~
* t- D) Q( _; F7 p* |& f" ^" L首先是, a( g" h$ \& P* w$ F1 \4 r" D

8 Q- K- d9 P4 h$ j歐陽菲菲 -《热情的沙漠》
" ?$ @! ?  o7 }9 F8 g7 |$ Y- s. Z

' c2 o) ]. J' M) {
( p" [& t$ f2 }跟朋友會合的時間快到了
0 S- Q% n) N- g( s! u1 x" N0 v) |" v3 G5 U8 @! c1 T5 @# U  n; u) t/ t
居然放起了大家耳熟能詳的6 M2 M% |- q+ f) ^
$ r" s% }( m& W
Europe - The Final Countdown
7 C6 K; ~, ]# y! m& {7 ?( b* V! T  R, B) K! I' {

6 b. e* J% s+ u3 x0 {- I5 C/ O  U+ y4 L6 a3 J
真的是讓我緊張得不得了~
' N$ Z( v  N- Z# S, U: n( j
* ]7 ^0 U6 V# x/ T% U還好還是趕在時間內會合了
( s( I: n1 r, D0 R, s% _7 t# j+ ]1 @" {2 ?- R  D4 P" x4 F
想想前兩天~
3 e9 d- V: T7 S% m$ |/ m3 o
1 P3 B& o5 z) J: n1 J, l: R我還是個掛病號的病人0 _* |( v) l6 Y! }
7 K0 N) p6 d4 Q8 l
前一晚又摔倒去撞到膝蓋舊傷
& e$ t2 ^- I" K5 M
" {  c$ r- R  N+ G  L3 Q; T一整個很擔心不能跑
8 e- b+ d" X- _9 E3 i7 m+ o. h9 u/ |
還好一早起來發現狀況不錯
, @; m8 s; V2 ]% B
  Y8 I. F% a) u: K  e2 U( W就是氣管的痰多了點
- R$ r' z1 n- e+ e7 Z: Y5 L  }
! {: j: k2 S6 E5 _; `# a開跑了~) p* q, Q( d. E

& G8 Y) y1 \" I9 M% [. O+ X/ k一堆人看著安心亞
3 p# b1 F2 Z/ d' _6 D) y3 @* C% M) |# D
恩.要看到旁邊
4 a  T4 F& `7 n1 X' S) v8 w2 F( v8 v, g- ^5 |( C1 \+ d+ ?
我要跑步阿~~
: t" \& ~/ U, U8 L8 y9 Z3 ^0 o( a. M9 c$ i- y& [
一整個塞車塞很大~2 z  }" [% B3 p( i+ Z1 \8 X

2 H6 q) m2 l! Z# Z* v跑一跑~一路上很難超車阿# H( V) j4 k- f5 f
, f  `+ ^* P" R, S5 @) X$ F. `" I: O$ Z
還不時有要過馬路的車硬闖0 K+ C, j8 y' Q2 [" B3 Q- j! e

; m" p, n. J, r$ H: f真是有夠危險
1 ~9 U9 A1 u+ f$ R5 `4 m. m4 h
1 Y6 N! W" F% c  h: N6 _- r大約走了快1公里~/ |. L9 V% F3 }, B: x3 H

# f8 X6 \  A+ l又跑了3~4公里
6 h9 i% e: w/ q4 [3 s+ V0 s6 ~: x6 d8 K+ Y! R: N
我感覺沒辦法維持同樣的步調5 Z5 X( H# X/ ?  I

: ^) |! z9 Q' I( `請朋友先長驅了. K6 E  a" t7 V$ F8 }  r

- o# m# W  D) B. U3 W$ y5 u" v# G7 R結果當我跑到最後; p, o3 {" \& ]  I
  K6 j: w3 E" V2 X
咦！？
: D0 d$ z/ w' [
  |. y$ g2 m0 ?  q" [' r怎麼前面一堆人. N: u! ^* H8 O+ u1 ]8 C4 H( t* x9 ^
# I% _  i+ r, H9 X5 Q8 ~! c8 j
結果是大家再走進會場# l- s3 J5 }2 b. v% g, ]$ D
) G: z* x5 m( g6 d  G. ~
什麼！？+ {7 m* z1 n6 M* a; P
# l1 Q2 y7 t# d" x6 Y3 r
已經跑完了！？
/ d0 A8 A0 W8 D7 z2 l
# X1 |$ ?' f1 I- _3 q# b這樣怎麼跟朋友會合= =|||/ \) x4 ^5 ?/ H" f

, @9 n4 [8 ^# \9 v3 B* M看看旁邊的分隔島~: r3 a0 y$ P& k0 g5 R; }

6 r8 s; S  J. G" Q9 n天真的以為朋友會在上面找我
. H6 U) |2 z5 o8 a; L8 v" m0 o0 }: S/ Y
轉頭想說算了
. \  Q* x# i! a7 m
$ e8 ?  d5 T2 D! Z咦....右邊的就是我朋友= =|||- w% n  ]1 u. C! `* S; c
3 K0 m; ]( L& ~6 m& X
領完紀念品回家後
/ z! F* ]: a1 x; n
5 y$ ?+ H) \0 r; C; k( x可愛的MP3替我為此一早的活動做了收尾. Y" c* `1 N8 Y: S$ D

& Y; W+ M. }/ `& D0 T1 v0 U變形金剛3 - 主題曲 Iridescent2 H/ I* g( M) t8 g0 e7 A' q
. U5 V" u9 S; Q  S. {3 s9 U

1 n) _# _1 t2 ]4 Q, l( h % S+ R: l; a, i* s% X$ J
像是在跟我說了0 s: C* c3 o0 S4 v. T: t! W

/ I1 c  l9 j  v9 X1 Q. ?9 m我帶著病人般的身體( @4 a8 o) \4 U/ B3 j/ g

; J$ U0 S* g' y; x* o完成了這小小的壯舉
# x' s5 }2 X. l/ d- N* k4 y4 r* U' E: t
中孝介--各自遠颺
4 E- ?) b' ^8 I. L; ]9 ?5 s" u' t- O  _, _( j! K) L
3 T. B9 P6 g) y: j& W0 B

3 t" \: m+ R! L這首像是在跟我說
5 B- S$ q4 P, |4 d
/ D! M9 |( F: ^" I5 @天下無不散的筵席5 C: l  g( C) h6 t. N/ M
, B9 H' }  S: j! v" e" }
當大家閒閒在家沒事的時候
& C& E7 l  @* e( ?1 Z
& h4 W. c! p4 E5 M# |也可以多多運動喔~3 G: R* S1 O' D3 E
" `4 b* g" P% r4 C, h
平時工作~周末累了~更應該往戶外走( J, P8 B# M: F9 k4 v. f3 x4 b

: X! W  S6 u; Z9 f/ q4 E( p9 C( S這樣才不會越來越懶
1 Z9 h$ O/ S, m
+ t9 }) H, x& m" L& J* y人也才不會越來越胖喔~


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發表於 2011-11-24 00:19 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
很有意義的分享，幫你推推
% a' D8 G7 `2 g& A閒暇時也可以到山上走走
  D2 Q# ]2 g3 H3 v* }9 y樹伯伯和花奶奶會把我們身上的碳酸和二氧化碳吸得一乾二淨

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