如何抒發身心 如何, 上班, 心情

Ambush0709

再下班過後大家如何運用自己剩下來的時間
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來充實自己內涵 並且抒發自己得心情
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扣除上班 睡覺的時間
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剩下來的時間真的不多
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+ u  |- Q& {# Q+ s) c/ b; q要如何運用自己的時間呢!?: h; M9 f  `/ B' I, \

# _, \' K; o& z" j我本身下班後就只能上網了
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. t! Y" X. L$ \6 e7 h不然真的好像也沒什麼事情可以作了!!

FourFive

回覆 1# Ambush0709
7 D9 Q1 }+ H( T0 D  `5 |5 g/ ^, i7 z  E9 n" _
可以從事一些不劇烈的運動
& x" Q* D% Q; Y, L3 z) p記不會太累又可以強身健體
7 ?: a/ h4 v# Z3 b時間的規劃也是人生重要的一環