如何抒發身心 如何, 上班, 心情

Ambush0709

再下班過後大家如何運用自己剩下來的時間
& M7 F6 `, S5 I/ }" z( ~5 k
+ K! L) k- o+ t; \, ?來充實自己內涵 並且抒發自己得心情
- g# U# D6 K) s+ |
' k* G0 a3 a; U4 f9 U+ h7 P扣除上班 睡覺的時間
0 A6 s! g% s& y1 j& }7 v* S! N& n
3 {) f5 }( F# `' I0 D' o# Q7 u9 \剩下來的時間真的不多
* A3 d; a+ @3 N0 Z5 A" y8 J8 r) T) ?- g
要如何運用自己的時間呢!?$ v2 @. g. X" }7 _1 p

' k1 l& y  t$ R2 N+ Z' E+ c, l% [4 _我本身下班後就只能上網了; W$ O/ H) e4 M1 V% }
* h& [) B/ P1 ~/ B
不然真的好像也沒什麼事情可以作了!!

FourFive

回覆 1# Ambush0709
) Q/ T: r; Q4 V" i7 U5 H5 h+ H/ F. ^
可以從事一些不劇烈的運動6 m9 P% W5 s1 c/ W7 C
記不會太累又可以強身健體
6 F  `2 l/ }% k/ G3 j- j時間的規劃也是人生重要的一環