如何抒發身心 如何, 上班, 心情

Ambush0709

再下班過後大家如何運用自己剩下來的時間
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來充實自己內涵 並且抒發自己得心情
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- X9 ]# m3 A3 O, X: d扣除上班 睡覺的時間
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剩下來的時間真的不多6 p( C+ o" e% c6 E0 l7 E  k
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要如何運用自己的時間呢!?; p. C2 u8 _) C1 ?, W
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我本身下班後就只能上網了( W: F# {0 p0 F7 G, K) l

0 i1 }$ V6 x5 a/ T+ p0 z不然真的好像也沒什麼事情可以作了!!

FourFive

回覆 1# Ambush0709 $ \; g* D+ r  V9 }- h) T
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可以從事一些不劇烈的運動
/ ^8 |% h5 V6 b0 p3 Q6 I記不會太累又可以強身健體3 @' Q5 m  @3 z2 G4 n. \, |
時間的規劃也是人生重要的一環