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雨一直下  K( I8 D9 i* f6 t+ x" M
懶得趴趴走
9 L4 R. |" E- W- J* n! |/ _: b- F  V開車到健身房去流一下汗呗...
: K0 I0 l( t. ~! e7 r- Q" A" d, j
按照往例
. ^- [, T& X. q- {- f還是有一堆怪人9 p; D0 }; v- ?9 L) ]! k8 x  [# y5 \

: ~9 L5 k. l5 I8 w-濃妝豔抹的大娘一直盯著健美教練的青春肉體吞口水
; S/ P* J' O1 @" L" i4 m9 ]
+ E- H) q# B6 V9 c8 s-身材健美的小帥哥卻翹著小拇指跟旁邊高挑的帥哥討論香水味, S# {3 h. ]3 k3 Z) \

1 Q7 F7 F  y- h2 V- ~-頭髮短短的勁帥酷妹身旁依偎著長髮清純妹妹一起練習地板動作
! s0 ~9 T+ Q* x. b, B0 y  s3 T' c/ B$ |) h7 j6 G5 W1 ]
這些都OK2 N4 S4 m6 l7 g4 S  i) X
一樣米養百種人
6 e: x( {9 }9 u( X2 A) N大家開心就好了... : a9 q6 G$ a# o5 a
* b* L( r6 A" d) z7 V
但是.../ @& e# U6 r" K; g/ c. N5 o
有一種人我最沒法接受
7 {; V* K7 a' c: e. o就是會一直"ㄚ嘶"的人
% Y8 X. C* i' {1 w, d; s- _' g' z# i0 V  y( _/ f6 P2 `: ~, y# \
啞鈴往上舉"ㄚ"( P! E; L% Z- h! e4 }. \0 {
啞鈴往下收"嘶"- [7 P+ t2 H0 r8 m0 j8 }6 B
就這樣"ㄚ嘶","ㄚ嘶","ㄚ嘶"........整整1小時... ! U2 `. k% g  r8 i- A' `/ ^
8 g5 u% {% K$ e$ V0 ?
挖哩咧
$ D  ^5 |' s  J( x7 h3 q你是...3 r/ e3 m! ~/ f0 b/ P% i
不"ㄚ"舉不起,不"嘶"放不下是呗
6 |% H# G6 Q1 \( A$ Q6 N0 P' E) U$ v- @
搞得整個健身房裡都是你的"呻吟"聲* x6 ?5 q) i& Y! O" h# d0 W
別人還做屁ㄚ...
9 U8 j$ b5 y- J0 V$ L- `  l4 M
6 z/ q: ?" C# {+ F算了9 X( N. z/ j, O; k# I
別管他了
# a2 X# N9 d( i* l1 K反正我做我自己的呗6 H2 H) h5 @% e& d* _# S
向上舉 "嗯"
/ O- o* I2 b3 @' o# D往下放 "嘿"6 ^$ |/ r+ u  S0 f- v7 i  I; S
"爽"啦.......


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回覆 1# San
. W: W1 p: w+ O& h& ^
' q: s" Z# Y* ?# S/ ~, N+ i那叫做換氣
! ]4 r! E* L$ y4 I2 h* z正常啦' i$ m5 m$ W6 t' Q$ _
我也會這樣啊^^
回覆 1# San 1 F& _, Q! U9 T* u9 h
. i* B7 x9 u; d
  z+ c( c% U. Z/ u' t3 g- T
看來閣下完全不懂從事阻力訓練時,在用力的過程必須吐氣以保護身體. E: W, I6 v+ j
"ㄚ"通常是代表嘴巴張開,並且自然吐氣的語助詞
- O# w3 j1 i% }; R. e7 ~% F"嘶"可能是在吸氣的過程中,嘴巴未緊閉所造成的氣音
- L+ z: O$ @) ]0 b, w# B0 {7 P; z5 a3 O9 \0 I5 ^* ^
閣下的向上舉用"嗯",代表你是採閉氣狀態施力,這會造成微血管內壓力升高3 {# f4 a4 J+ N- _  K5 [' k) c
若閣下膽固醇過高,很有可能因為呼吸不正確的運動方式而爆血管
+ [) C) s( i/ k4 c) J/ {因爆血管的位置不同,閣下的下場也不同
1 X0 x6 N* X# W8 l若在大腦爆血管,下場可能是中風;若在胸腔爆血管,下場可能是心臟問題或是肺葉問題
" H7 T/ W% k' P( ^4 t: }* c- S( X3 l# h  K- j3 ~+ s
在發文之前,先了解一下別人為何要ㄚ嘶、ㄚ嘶、的叫
8 `2 h/ D2 M: r1 e+ P這不是單純叫爽的,而是保護自己的身體!!
1

評分人數

    • LavaM: Nice!威望 + 10 威望
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 1# San
3 g: F5 x' J9 m; C( l
/ W, s3 k( Y7 z或許大大覺得很奇怪但如同樓上兩位大大說的一樣+ R, m/ i4 X; C' U3 |4 x, e- m1 y
有些人換氣時己使不是刻意也會這樣喔
回覆 1# San ! e" @* r# S, V, V# y# N

' V9 [) R; b$ v1 G; i; c看人吧4 k! {$ h, M* O
聽不慣就躲遠點玩吧, u7 X' v; G6 ~1 g" @% t
不好使力的肌肉真的是不好做
* v$ l1 F" [! s, @$ Z: l' I/ q如果是拿個沒幾公斤的東一在那丫嘶
8 h0 K  I# z6 ~4 Y- n4 _就真的有點誇張了
本文章最後由 San 於 2012-6-18 13:01 編輯 0 B6 C- ^$ x7 A3 a9 i: m% N8 J# \

6 h0 l/ f) p+ A7 G% Y  ^3 U( C# m原來"ㄚ嘶"的學問這麼大咧9 v" D1 R; l7 g" l( ]. G7 N
真是受教了...
* B. Z! y! c& O& }6 M  c0 ]9 r  \6 E% K. B' K. H
為了避免爆血管的風險" p6 c- i6 O2 ^7 I3 W2 n
以後我也來小小的"ㄚ","嘶"一下吧!!!
8 `+ Z3 z, {' Q& {2 l. x2 |1 Y5 T% b1 L" n6 C. s- F5 H7 y
不過如果"ㄚ嘶"這麼好用
" m4 z' L& @# x$ \' ]1 {那我以後在做愛做的事情時
- S  W, a$ t+ \; C5 }9 i; e不知是否也可拿來運用一下咧- }- H2 p  ]0 y! C4 B; Z1 w! w
前進突刺"ㄚ",收槍"嘶"...
回覆 1# San 7 n0 |# D9 U( p# V$ @) Y

2 {) S1 J& N( L8 I2 D/ t( E: {2 G1 Q1 @9 a$ M; h2 `* R
這很正常
7 l& A7 S$ @* x1 V( E但是我聽過邊蹲舉邊ㄚㄚㄚ的叫的人
4 J% v) D1 b! a% @3 q可是這種叫聲很誇張的人通常重量也很誇張
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