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本帖最後由 洨之 於 2011-11-20 17:55 編輯
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0 l* u" m, U3 U/ k2011/11/20
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清晨5:20+ U" `. \# @" c# I; ^
- V( k$ W2 J! t+ i: f朋友打來告知我台中沒有下雨
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並詢問我有沒有要過去* k/ j9 b* @: J( g: e
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起床換成運動裝
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/ t; B$ ?- `+ F. ^7 E Q趕緊出門去了
! b6 c$ S8 v/ M4 h2 O/ U
! G9 |9 @6 C! P' u; V2 `: H一路上2 \4 u7 _# {6 i& ^/ \
4 P) m q' L" j' {) w( i/ _
我那有靈性的MP3以很HIGH的音樂開啟了我的一天
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首先是% X% K1 Y! d o5 L. w1 {
4 E. T) r' Z2 A; ^7 [, r
歐陽菲菲 -《热情的沙漠》 3 S, {& C/ @/ c6 |
n$ Y% Z( w$ \1 L L6 G. x
0 f% y* r3 d7 v4 u4 O
" d( |# q @/ U# K) K: Z
跟朋友會合的時間快到了! I$ {+ Y% r' Y7 Q2 \8 L0 N8 j
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居然放起了大家耳熟能詳的
) X: [: K0 a: F6 z9 R& D2 G7 J5 ?
3 |) G, z2 A! N* w. `6 `& d8 AEurope - The Final Countdown& S$ E( s! a$ Q) |! c( k- B
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) A0 G- d) g7 k+ f" a" H
& G2 l O4 o( R( S8 y P1 m真的是讓我緊張得不得了~. O3 i5 Q1 e) f) f( m }- E' J
4 U8 `2 X2 c9 p# s3 c) [6 k3 A還好還是趕在時間內會合了
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想想前兩天~
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: T5 J- a& R% x: p' s( Y r我還是個掛病號的病人
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前一晚又摔倒去撞到膝蓋舊傷$ A7 ^0 }" a- ], o8 q- A
2 u* G9 G {* E# ^1 b. _+ Z# A! S# W一整個很擔心不能跑9 {5 ~3 J# s% f" o5 P
& `# z0 @/ r d5 x& S還好一早起來發現狀況不錯+ Y! |2 S6 _) _0 T1 }5 [
" u" T' V5 o7 z1 A# G就是氣管的痰多了點
, e2 _# v0 D& M2 ?' i, \$ ?" {
& n2 C- N3 y( x5 r) h0 j. a開跑了~
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一堆人看著安心亞9 k3 C9 W! | P8 e3 O
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恩.要看到旁邊% O: l5 m1 ]& e7 f) h. C
; h+ l* C1 v5 o$ [* r+ A8 X" @, q
我要跑步阿~~' K% C: D) `6 Q4 a# B3 M) S
. d+ C; O4 d' G6 `# z一整個塞車塞很大~) I4 P8 q2 v: e" x7 c) L4 G8 B
. Z) L, y: K$ _0 Z跑一跑~一路上很難超車阿
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還不時有要過馬路的車硬闖
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真是有夠危險9 e1 C' G% ^6 e7 v/ G5 @6 k! i
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大約走了快1公里~
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& e: ^7 g& i8 L2 s0 q又跑了3~4公里
, u7 X1 j4 h% B) [( u; h: J
p; u0 ~: ~( ~% ~6 G# {我感覺沒辦法維持同樣的步調2 {9 ^) s4 x4 A2 m2 ~
; C# `- A- O( s, m8 t; j請朋友先長驅了
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C9 e$ k4 L& O9 P- I5 b9 u結果當我跑到最後
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咦!?
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怎麼前面一堆人9 O2 ~; I1 a& Y2 A3 E
# t5 N1 K& a7 l9 W2 Y: v0 _5 r5 ^) L結果是大家再走進會場
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什麼!?3 s0 p% q/ x \( P" o' W7 i, y
1 X* a: Q, y+ R* r: ~) D9 w. z% a
已經跑完了!?6 D- z2 k5 e: P8 h
g5 `5 ^# n) [/ f這樣怎麼跟朋友會合= =|||: [ d$ r( X5 _! e7 K' q: {. L
$ G! D! T) W9 T* b" o U看看旁邊的分隔島~
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+ s' t7 V3 w/ n& z8 g, s天真的以為朋友會在上面找我' b( g) g5 o' e$ h( \. |
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轉頭想說算了
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咦....右邊的就是我朋友= =|||; i6 C2 ^" |6 b$ O
, r4 A7 E' e$ G/ l2 ^2 G領完紀念品回家後
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可愛的MP3替我為此一早的活動做了收尾* I+ O* K' ^) u9 k; a3 n6 W
" w( c4 f: C9 P4 l# V2 @變形金剛3 - 主題曲 Iridescent
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像是在跟我說了5 }# X9 i- Y6 t [( w
& A7 E, {" o0 _我帶著病人般的身體- N( q) S( S" V
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完成了這小小的壯舉
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中孝介--各自遠颺
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這首像是在跟我說1 `; T% h9 |3 r$ A8 n# t# s* i/ F
2 L! W1 {" b7 H; D天下無不散的筵席
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當大家閒閒在家沒事的時候- P: h, F6 |- }% l% H$ Q3 U5 S
% t1 g$ o! N8 D也可以多多運動喔~' Q+ L9 L- [2 y- s U
9 v) @7 ?1 p6 z& J' s% Z. G7 L平時工作~周末累了~更應該往戶外走 X; m) A' [6 w& v
; C% S0 T3 {6 g$ E, n# L這樣才不會越來越懶
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M" Y) H8 Q& ^人也才不會越來越胖喔~
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