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大家沒事~可以多多參加戶外活動喔

本帖最後由 洨之 於 2011-11-20 17:55 編輯
# |2 ^% L1 K" E0 |; w1 I
5 z" H& ~0 h. ?( L0 D& e2011/11/20
4 h! m. U) M" u! q0 x3 P+ R. W; E* Q) @9 w
清晨5:20; Y( o; b& o0 I* O5 m. u! J& a
) ?% V2 h" f3 L
朋友打來告知我台中沒有下雨8 K  f: l1 b+ ]' L0 E5 q
) R; ?- @8 N2 [& ^) e, |6 {
並詢問我有沒有要過去
, T( W1 S+ g" m  h" |' I; l
& i0 [0 U' O7 y# E6 g起床換成運動裝
6 D" f) d8 R5 r  N. j. B% K: m8 @- ]5 o! j; R" T* i
趕緊出門去了
5 [( m9 G2 Y9 m0 V2 ]
# K/ z( X; z: {一路上
  v' f9 w* F# X% e8 ^
" W0 F" \1 K8 H! Y1 I' t, ]我那有靈性的MP3以很HIGH的音樂開啟了我的一天2 l! p( u1 ^# ?# [
! W7 e6 q9 Y& _+ X% [/ f. G& e! F/ i
首先是) t" C! y0 [* s. b

" |2 k+ o  E0 P  @" N9 i歐陽菲菲 -《热情的沙漠》 ' h) I% L7 F. m2 l9 S
0 `4 U, ?' c% x; V5 h% i, V3 Q5 r5 b
  W! ~$ f! k, M8 u! d$ s* j
8 B" ?; s) T" g8 z# `* p: y' ~
跟朋友會合的時間快到了
; N+ z# r: j4 p6 q7 c3 G8 s) D+ H0 r& U1 x
居然放起了大家耳熟能詳的/ z+ I2 ]' c9 O9 q7 r

- B& q. M8 c, v9 m% b+ q9 j" j1 S5 {Europe - The Final Countdown
( R; G/ r" X/ L+ j# c( m: W2 X- W8 U& }
( N! Y$ i2 R  }7 W" ^4 j. w+ K) h7 j3 Y% z$ o& }
9 j1 O  f4 d6 D) K
真的是讓我緊張得不得了~
5 W; d7 Q" n* T5 ^" d) V8 m( @
0 d$ p% F. F3 Q  q: o還好還是趕在時間內會合了( J! P% u+ R' m% ^) ^
5 W$ C+ l, m+ ^6 m4 W2 [. c2 B- T  F
想想前兩天~* T  h7 H. z1 H4 D% l9 D5 r$ b

( L. y% K. u/ v3 d$ L% q" p我還是個掛病號的病人
4 R8 T: [3 v1 K0 m6 u# Q8 {2 {' J$ c& E! M0 Q1 R) W9 i  r8 l8 h$ q
前一晚又摔倒去撞到膝蓋舊傷* ?' T; Z. P" J! _$ }# o

: `7 ?& L% w3 F8 {一整個很擔心不能跑0 s) v9 [2 e4 n. N5 s
8 |5 k% Q, Y$ M; p
還好一早起來發現狀況不錯; o, @" c( O% u$ f- X: K. C/ q

0 n* g. _0 O9 e; b4 b% v* ~0 `就是氣管的痰多了點
, P# [! n' f( n% M: D5 t& g' ~) S& W, ^) q# B  ]
開跑了~8 p8 q- P% q& ]+ m! B

# r0 }! y1 V7 M* ?5 S: r7 X一堆人看著安心亞
4 g2 o/ j) T* Y/ n2 n% b- j/ p- l- _) ~) h1 }. m
恩.要看到旁邊
1 H' D% C8 Z! B& z; K% P* ~8 Z1 i
( P, x' J! L/ i. [# V) q; S我要跑步阿~~0 c4 W+ R. V2 y+ s2 Z# L- W
, o/ _# w0 ], w# J) a
一整個塞車塞很大~) C3 H% X- Z0 y6 k- F- T' ~0 \
3 G. a1 P$ M+ L( I) ?
跑一跑~一路上很難超車阿
- _  h/ U9 H: X7 X: i% S, B
+ c2 Z% c6 {+ Y5 O6 P還不時有要過馬路的車硬闖
. P0 P8 C7 H# ?  C0 X9 g" s! s' H$ U9 T6 z1 j& `& @' {; B+ b1 l
真是有夠危險* [5 t9 h% x( m9 T

! e2 H& P. y2 J7 Y* m6 o/ g大約走了快1公里~
  |  B; G+ _- A; F
$ f7 q+ V8 P" y2 G& y又跑了3~4公里/ G: _4 |8 k0 r; I9 t* A

# F' J- X' }& _# S# E. T  g我感覺沒辦法維持同樣的步調0 t( M! c( g3 R. ~$ t: w- Q
$ A! g* F9 x3 L# u' V( ]
請朋友先長驅了
1 T6 L1 N6 b9 ~7 Y
% h3 a/ D. }# S1 {: s結果當我跑到最後
: R. W: s0 d0 D9 w5 d/ D) Y& c3 V9 v  n; A
咦!?
' z( z( u, f6 G' _! J: M' |$ N2 G6 m2 ~+ Q# T% v! }' _7 E7 J
怎麼前面一堆人' g+ A0 j- O) G' r) I" U
& P( U& @1 @6 `. p5 h3 S7 U
結果是大家再走進會場# K" h, Y8 \4 I
4 m& l3 M2 h/ u+ L8 ?! K  O% a% y! J
什麼!?5 ?+ S5 Z3 Q3 `/ m7 n  {

: x' D- |! h% P+ _已經跑完了!?
* r# ~& W. ?- w2 S1 a& U0 L! A' M
這樣怎麼跟朋友會合= =|||: Y2 i8 L2 |& S3 s* k  j

- u: y9 M1 K' L; b看看旁邊的分隔島~
# M) |6 l5 {  @0 V  |; }) ~) h3 A+ W# d' Y* Z3 w4 N
天真的以為朋友會在上面找我
  R* C" X2 a  F5 f
& Q  z1 X. _& h# L9 n9 @. O轉頭想說算了0 i  c% u$ P8 b+ G6 A2 v6 ^
& @7 r2 b, Z/ q% Z# D
咦....右邊的就是我朋友= =|||, O; [1 @; [+ Q) d) `
* K0 l* G4 V/ E6 A& x6 {
領完紀念品回家後
+ B9 Q; U  I% U. Y+ S  ?# Z
4 w1 P1 J6 B+ Q8 G可愛的MP3替我為此一早的活動做了收尾
( @+ n% m& F0 p4 v  {+ m" n& I3 S2 d1 B
變形金剛3 - 主題曲 Iridescent
) f, U9 [. c* U1 F/ u5 j. G6 x3 H0 V7 z

$ z4 I3 u; G- W* f
( X; s) i4 M- `: W& L像是在跟我說了) J5 B- S  }, g8 O# z) @5 N
% M8 \& d* G6 M
我帶著病人般的身體* }. x: e/ p  B2 e/ a9 z6 g
7 [+ _, ]$ z; u# |3 ~% \3 r5 q
完成了這小小的壯舉5 T8 s; \4 w6 I/ ]4 t0 T

) y5 E- d0 C* O/ J中孝介--各自遠颺 - l: P& Z4 w0 K6 Z

: Y6 `/ q3 [7 f1 R9 D: `
! r: @9 f; k! i; R9 g$ U
# @( |* M# Z5 h( h7 u( i: E這首像是在跟我說9 d( l. q# f2 r
5 d1 S8 Q2 o" \  s; U/ e
天下無不散的筵席' n( M- K6 P! |0 Q; `. W: U4 _
* J- U: F! ~8 o( q6 j( m) J9 b
當大家閒閒在家沒事的時候9 S* F) ]; Z4 Q+ [4 `

9 j/ _7 @. p5 `+ d+ A; D也可以多多運動喔~
9 Z' O4 d$ ~% H9 a7 F* w1 t! _- `9 {7 l- u* F
平時工作~周末累了~更應該往戶外走$ T. W( F1 A$ A9 `, E

# W6 K1 v; `, ]/ J6 `. h# x5 E) r這樣才不會越來越懶& P; T% A# X% f  e
/ y8 }! J# k  N, ^4 D, l8 C/ l
人也才不會越來越胖喔~


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很有意義的分享,幫你推推
) D8 G3 L5 f. G2 v9 }3 ]  ?% N$ R$ ?閒暇時也可以到山上走走
& l* j3 x: a; @2 N  V9 a樹伯伯和花奶奶會把我們身上的碳酸和二氧化碳吸得一乾二淨
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