健身房的"ㄚ嘶" 雨一直下, 高清在线, 健身房, 小拇指, 地板

San

雨一直下5 t- R! D' e' N( g7 i
懶得趴趴走, R3 Q; b; E$ j' U
開車到健身房去流一下汗呗...   q; U0 F, r' B
; `! B* H  c7 V  g
按照往例8 T  S5 r: ~6 E1 T( Z3 m# A
還是有一堆怪人  ?8 L0 Q- C  Z. w5 H3 X

1 Z" l/ J! h- I% {2 h% z-濃妝豔抹的大娘一直盯著健美教練的青春肉體吞口水
) W; W( h" c7 k0 R! E5 w
% k" F" S+ C( _) _-身材健美的小帥哥卻翹著小拇指跟旁邊高挑的帥哥討論香水味
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-頭髮短短的勁帥酷妹身旁依偎著長髮清純妹妹一起練習地板動作
! v, O+ ], `1 {4 m
% q% z5 s% v& u" @; v, Q" N6 J. b- ]這些都OK/ _  _' u1 J% v' m* ]* y2 H5 B
一樣米養百種人
$ M" n, @1 U+ p& f+ s6 z, c7 Y% {" O. v大家開心就好了...
+ R' A8 w+ T: l9 f# V; a0 D- n' W+ `& N
但是...9 a! X# B+ B) b: G# e9 x  l9 b
有一種人我最沒法接受  H4 x4 p! X* e
就是會一直"ㄚ嘶"的人
: g6 k3 _( {) p* b* d3 d0 X1 O3 k$ S) r' N
啞鈴往上舉"ㄚ"# K$ h* n! C" G% d8 {+ ]' S
啞鈴往下收"嘶"
' ?. p4 |# Z; [3 M就這樣"ㄚ嘶","ㄚ嘶","ㄚ嘶"........整整1小時...
* y. `% r4 r" R3 p& }; J- F
% g' q% a& X2 D) Q: y" k挖哩咧; H, y* a1 O- b
你是...
4 T0 e! }& L0 J不"ㄚ"舉不起,不"嘶"放不下是呗8 P8 W3 X' d8 Y$ X2 F; e  C, F' M
: ~- ^0 M; B) Y: w2 W
搞得整個健身房裡都是你的"呻吟"聲
0 Y7 a; q5 }6 a9 ?- c別人還做屁ㄚ... 9 |, @; S" d2 \. B0 e
, j! P# K; N2 j/ _% ]! Q" J
算了
: {4 j6 A' a/ n5 i' K別管他了) H- ~" |9 A3 ]5 o2 t
反正我做我自己的呗! L! q! }. U/ v* r$ A. C  v
向上舉 "嗯"- [; h2 I; V) w5 T) L0 \
往下放 "嘿"2 m2 k$ V4 x! _% g& A1 B
"爽"啦.......

Joji35

回覆 1# San
  `+ Q5 I1 |* U6 D. P5 h, W+ O7 M+ {: r) j1 ]4 K
那叫做換氣
- v5 U" {# Q. W# G4 Y正常啦
1 T2 T& L6 r6 @( P4 s/ K我也會這樣啊^^

jayshow0429

回覆 1# San   |8 S1 y9 M0 W  E) B

5 m" G9 A( f/ h5 k
1 u# U  q% A& V0 i; c3 K$ I2 B看來閣下完全不懂從事阻力訓練時，在用力的過程必須吐氣以保護身體
7 {* @6 C  c9 i0 W5 i; Q9 I1 u8 k4 _"ㄚ"通常是代表嘴巴張開，並且自然吐氣的語助詞
1 e& a+ g# {/ `. e' ]"嘶"可能是在吸氣的過程中，嘴巴未緊閉所造成的氣音
9 e/ [& d" ?8 v$ c3 y. X* q
# W) K* A3 w8 g3 m閣下的向上舉用"嗯"，代表你是採閉氣狀態施力，這會造成微血管內壓力升高
! a2 v, h# [' r3 _0 w1 {& i. Q若閣下膽固醇過高，很有可能因為呼吸不正確的運動方式而爆血管
' W/ v: K9 \4 z# f5 d4 y" ]5 w因爆血管的位置不同，閣下的下場也不同: L3 p" f  Q) h8 Z1 U$ ~) ^  b
若在大腦爆血管，下場可能是中風；若在胸腔爆血管，下場可能是心臟問題或是肺葉問題
  ?/ ?6 R/ m3 m4 D: }. ?3 l- K9 S' |1 t
在發文之前，先了解一下別人為何要ㄚ嘶、ㄚ嘶、的叫
5 }$ [, Q) q: W1 j這不是單純叫爽的，而是保護自己的身體！！

fu6mp69

回覆 1# San ; R; M7 K5 O: X/ u

/ s, @4 L1 ~0 ^3 W6 |+ ]% z或許大大覺得很奇怪但如同樓上兩位大大說的一樣
5 R+ a2 q  Q0 T" X# @有些人換氣時己使不是刻意也會這樣喔

derek0912

回覆 1# San 2 X3 k6 g  r- S! |
. G* d% S& r! _, r+ I
看人吧
' P5 R8 R( M7 c; q- y6 @# Y聽不慣就躲遠點玩吧
. B) }5 @4 P/ k5 F不好使力的肌肉真的是不好做
" b. v4 J5 A2 M; h7 h如果是拿個沒幾公斤的東一在那丫嘶: g9 F8 Y- |: c3 z
就真的有點誇張了

San

' w! q& q& m7 d. x) a6 {  b2 G, G" R, |( A
原來"ㄚ嘶"的學問這麼大咧& }! A  c5 y! D2 ]- _+ `4 y: E
真是受教了...
3 Q$ ]4 m2 o% ^7 x1 M6 x* B8 a3 e5 B' V1 l* j; M% \/ H2 x. t
為了避免爆血管的風險7 a4 k  |- \8 ?  q, \
以後我也來小小的"ㄚ","嘶"一下吧!!!, }9 p- |7 c% c+ M' u, q

1 J" X6 B4 \4 \- w' |+ J不過如果"ㄚ嘶"這麼好用
0 n) }# A( q1 W9 V0 R" |( l那我以後在做愛做的事情時
; [1 w9 v/ f- x7 B% Q4 [  b不知是否也可拿來運用一下咧. T' L  e* z" e
前進突刺"ㄚ",收槍"嘶"...

taurusvv

回覆 1# San
6 r% v# v1 v$ h/ Z/ H7 E  c2 ?; l& e' f0 `5 A
3 c+ _4 w7 }  _- ^
這很正常
  Y& B, b8 @$ M( k但是我聽過邊蹲舉邊ㄚㄚㄚ的叫的人
" o5 {. W5 v  Z, B/ ]* S# y可是這種叫聲很誇張的人通常重量也很誇張