這裡也有健身愛好者嗎? 健身房, 大家庭

Cutebuddy

剛加入這大家庭，先跟大家問聲好!
- S7 _! f4 |3 ?: o9 R不知道這裡有沒有也像我一樣的瘋狂健身愛好者，: c& F3 d- P, ]
你也像我一樣只要一天不去健身房就會覺得渾身不對勁嗎?
4 z( ^2 t3 m- K
' U6 w9 Q" L  m也像我一樣最怕遇到過年嗎?(因為健身房不開)7 l( k9 f# \, U5 R
也像我一樣會因為偷懶一天就一直良心不安嗎?
# _5 J8 _: \/ {6 s( B
4 O# Q1 ]4 W2 `如果是，很高興認識你(妳)喔，歡迎大家多交流!

CJ31

回覆 1# Cutebuddy % V3 O, n) m# u4 r( Y. W4 X
8 t$ \& d7 d$ o- u  ~& I; v0 O" e
最近時間比較多
0 k: _6 W) ]) J( I' K8 Z所以跑得比較勤
2 v9 k0 a. ~8 ~妳都是怎麼練的呢

Cutebuddy

回覆 2# CJ31 0 w' C2 e% p* l, O! `3 U% G
排好課表，按表操課，健身房早上6點開，我每天準時5點55分到，練完回家吃完早餐去上班，不論寒冷還是颳風下雨!
. H: U; O5 N: G7 o: b  K星期二：胸- p7 v" K0 }+ J! n9 Q6 P& {' K
星期三：背& T. {- B* d9 V; [# i8 {
星期四：肩
* Z  ~0 H; P8 Q8 O0 k! `/ q星期五：手) j) d2 A9 a! v- `1 z
星期六：腿/ |3 Z1 p: M2 M
P.S 星期一健身房沒開

CJ31

回覆 3# Cutebuddy / m5 Q7 F* q1 s/ d" J

0 Q* k$ |; T) y0 V9 _  L: C  n0 j一次只練一個地方嗎