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如何解決自己的空虛/無助感呢

最近常常感到心裡空虛心中缺一角: {/ r# p" D. K  ?
就覺得很空虛~~沒有實在感~~看不清也摸不著
7 u( p$ o5 O4 K' y就像一片迷霧, }$ Q/ b2 o* l2 T  ?! {; h
誰會知道/ g, e( |* N* l
那片灰白正緩慢吞噬我的所有
5 `1 u( ^( Z- d$ }% D, W長久在這; ~) c2 a' W2 A! R" f' t7 t% w. q
從未看見光亮
5 C: v& O6 X4 J能摸索前進
$ S  l( T* t& c. P冰冷空氣籠罩我1 R7 G6 O7 [* e0 e5 u( A3 j
就像陷入深淵 ' _5 e. M8 Z7 I( [, D
當事情以決定就不知自己是否,可以做到最好~~而感到空虛、無助
$ A8 @6 q7 W3 i2 L+ Y- \7 f% F, _+ S. x就當一時性起做了某些事,到最後我也不知道我會什麼會這麼空虛,
( h  @! ?  ~: w- p3 x或許我想被關注關心或著是需要溫暖跟溫馨的關懷.擁抱.一個吻?而不是滿足自己的慾望!2 a* f9 J4 `+ r+ f- x9 ^
有可能這些事,就能讓我把目前空虛的心填滿! s5 \5 c2 g5 C" D4 E% |: a9 l/ H5 m/ m, ^
如果只是發呆,會越來越無助。逃避也躲不過,  l7 }$ z, {! o6 _0 o; e- t
運動的話,也會比較有精神。 . ^' F, b, M& D3 P
也許是, 看到的事情愈來愈多, 思想愈來愈成熟,所以漸漸的不快樂了 8 ]& s$ ^8 y3 u; b0 T2 R
@@如果你感到~~空虛~你應這麼辦呢`???
* g3 B6 g# @& V+ G@@@如何解決自己的無助感呢`???
2 R& G3 S+ W& Q1 m) H5 T; ?4 l  D. l. F8 u
4 U$ f/ e7 k& L1 p! H
請告訴我你們的感受~~!


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回覆 1# deathnote
# d$ t: J2 m/ ?1 h1 W" ~8 M  p: ?& G' d$ e9 f2 c
& D/ f0 ?$ }# V5 k4 h, r
    Hello
7 E7 }( Q, O6 ^4 N9 @# C我前陣子也是這樣,不過後來慢慢地自我調適
% T1 K% U6 y1 k$ B告訴自己,連自己都不喜歡這樣低沉的自己
+ D) V9 B. H2 M( y7 ~, k那還會有誰喜歡自己呢
4 p, c4 ]: W1 W1 L7 l# }% i! z# ]* Q. K3 M
空虛寂寞的時候,吃點糖吧,會感覺到幸福3 a. R1 D3 j( R' [( Z! X) r
然後 去抓住自己的幸福^^
要找到自己的生活目標去執行! X0 H7 i2 T: L  G: |. K" e, D
不然這樣下去生活會很空虛而且久了會感覺很無意義# s% F) ~5 G# j2 @4 r7 Y7 f8 @" Y) \
加油吧 龍年到了努力往前衝
如何解決呢!
( M# ^$ ]  T8 P  l" L! @/ Y/ v' G1.打小孩(推薦給人妻 人公.但是請少用
- G+ c; P8 y2 ^$ y# Q/ @, U: i0 g9 E
沒小孩的呢?
7 H8 D' Z7 v* G5 ^  N3 p. O
, v* A. S$ H: }- d2.狂花錢(推薦給比較好野的 賺多少花多少阿 當卡奴=生不如死; m" L1 |" [( n, o) @
3.狂吃(吃完再來憂鬱怎麼減 挖 又低落了!!!
6 s( l( G- @, V, |0 N$ a6 H5 P5 V* v. F
沒錢的呢?
0 X& s5 }* a9 d) ~0 C! F* f
( N, o$ w  P$ `; j: n" F1 [0 h4.現實一點 去跑跑步 去海邊 狂奔大叫吧!!!
* {, K6 N; U" [
. m5 n: f1 ?; U% ]& U. _以上!
回覆 1# deathnote . w) x7 [4 U! y4 C$ r
2 {% h$ v' o+ n' @* m# \0 r: D4 F

' _* a9 x  [+ j) x. p% f' ?首先,先閉起眼睛,
% i6 C+ m  {. r9 e# T4 O然後,仔細想想你想要的到底是什麼?
: `6 m) h# V! @8 s' w3 _; o7 q, A6 j再去想想要怎麼去得到你想要的
4 C8 q/ `1 m: D2 n- m3 W- R. v把牠一步一步的規劃出來3 e8 ?: G% V' e: k: e8 X3 x
踏實的去完成
" Z, J# S) |5 T  ?8 f就不會感受到那麼空虛了+ o) o6 ^8 J3 x. Q4 z2 ?5 W

, W/ N7 C+ Z; p. r, Y感覺到空虛無助的時候,就想起自己的原點吧
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 1# deathnote ( @3 p) C) T- j4 `, N* d
' n0 R- x3 e& N! |! l0 b" y
我的話是找朋友喝一杯 或 跟朋友出去玩
! G$ H! x& z" Z# Q/ A真的不行 就去誠品看書 上網看人品小散文 或看室內設計+ r. N7 p  P0 I% Z
             因為每個室內設計風格不一樣 能夠思考你對於家的感覺2 t3 X4 v0 G1 @2 I) |
             就會努力工作買房子 我就這樣制定目標 煩惱就不見ㄌ
其實發洩性慾是個好方式(手槍ㄟ片女朋友XDD
) S& w# t) d' a2 \8 I以上來亂的~
5 Y7 N& n! `4 K% q4 t; t找人聊天還不錯 有的時候去敲敲不太熟的友人
6 s' @( A1 t8 j% h1 a' L先聊聊不相干的事~如果投緣的話就把你的空虛心煩都告訴他吧
+ p7 i/ P8 e8 ?/ ?' h# j說不定你們會變成很好的朋友!!
這不算是成熟,. H. M, s" @- c, n9 `
而是困在一種自以為的心境,
% k! P" Q  _$ y$ f  {9 s: x靜思一下,走過這階段,  B' }0 ~! k2 e0 f
另種領悟會讓你自己覺得這時的煩惱很可笑。
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