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如何解決自己的空虛/無助感呢

最近常常感到心裡空虛心中缺一角. u* J" g4 D) B- ~+ s8 Z
就覺得很空虛~~沒有實在感~~看不清也摸不著
# A0 Z4 j0 j, F- {2 P就像一片迷霧7 a7 p8 |4 n& {9 C: e: ?& }+ u
誰會知道
2 Q& W. q: f% F( U那片灰白正緩慢吞噬我的所有7 ], K" E( t. Z3 T( ]  v% g
長久在這
. ]" G% |! i5 M2 B從未看見光亮
9 R9 J& ?2 [1 p+ s+ A能摸索前進
, ^8 e+ s, }( |& p- |冰冷空氣籠罩我
8 e  j" [& F+ ^7 w- i3 b7 n+ B就像陷入深淵
" l' ^. T- ]; K# Z9 X當事情以決定就不知自己是否,可以做到最好~~而感到空虛、無助
8 ]7 o4 T1 I& k. v$ x' ?0 f7 N就當一時性起做了某些事,到最後我也不知道我會什麼會這麼空虛,2 u' Z  T6 M3 g/ |, f7 F
或許我想被關注關心或著是需要溫暖跟溫馨的關懷.擁抱.一個吻?而不是滿足自己的慾望!
- ]% R% g$ {) J+ p7 f有可能這些事,就能讓我把目前空虛的心填滿
2 J9 i+ T0 L7 q. |7 Z7 T如果只是發呆,會越來越無助。逃避也躲不過,: v6 k- I: Z3 N
運動的話,也會比較有精神。
. @! Z7 y4 \( @# c3 K3 t* r5 z/ q也許是, 看到的事情愈來愈多, 思想愈來愈成熟,所以漸漸的不快樂了 ; t) t' l" }* O0 U$ `# _/ z7 |0 ]
@@如果你感到~~空虛~你應這麼辦呢`???
( r! q, l0 q1 d, u& `@@@如何解決自己的無助感呢`??? 0 N. T+ k  J$ D. u
" b% ~: E" z: i0 z

: w7 q: ?9 V$ ~: L. o* {% R請告訴我你們的感受~~!


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回覆 1# deathnote 0 S0 Z0 f; ?5 L/ O4 Z

7 V; o3 v+ q" @( Y0 B+ M8 B# z8 D7 A; D/ g6 Y* k( q" @( z
    Hello  A' S# Q. b8 E! e7 }9 `4 S
我前陣子也是這樣,不過後來慢慢地自我調適# _5 x1 s# p$ U. p# J
告訴自己,連自己都不喜歡這樣低沉的自己
2 v, s7 n; M  }( l' z那還會有誰喜歡自己呢# W( X  Q6 ^2 |0 n! U1 {- o9 _

$ h4 ^, K- u8 F7 L空虛寂寞的時候,吃點糖吧,會感覺到幸福8 r; h# h$ D/ c6 R
然後 去抓住自己的幸福^^
要找到自己的生活目標去執行+ v: A% y7 L  Q1 ~4 _6 N
不然這樣下去生活會很空虛而且久了會感覺很無意義' M  I. ]+ y4 w
加油吧 龍年到了努力往前衝
如何解決呢!% R* e; M- ?+ Q. Y' D
1.打小孩(推薦給人妻 人公.但是請少用8 G- z+ u- X( v& v
; K! j! T! Y: ~  \; ]/ T
沒小孩的呢?1 U( a1 t8 |" M3 Q0 \5 J; N0 L  k
% j% b% n; y6 b8 ?; j
2.狂花錢(推薦給比較好野的 賺多少花多少阿 當卡奴=生不如死1 J3 r+ _9 J7 K. |; Q8 {" P+ t7 E, E
3.狂吃(吃完再來憂鬱怎麼減 挖 又低落了!!!0 z1 n8 p. |5 X2 _1 ]

- ]4 q/ Y# ^7 I1 R+ m沒錢的呢?) j$ w+ z& |) p0 B
# q& f$ s- O1 d+ y
4.現實一點 去跑跑步 去海邊 狂奔大叫吧!!!
- V5 N7 `; R$ m) l7 z! ^' _# H* R- N$ n
以上!
回覆 1# deathnote 5 X3 ?1 f2 K+ b1 h- m' p+ _

6 t" j) u) d/ x+ @$ A
# O/ P; X6 e2 `- H. _( ?首先,先閉起眼睛,
2 r# t, F1 V8 R6 l然後,仔細想想你想要的到底是什麼?* y& {1 }+ s6 X: D
再去想想要怎麼去得到你想要的
* G* _. V( ~/ K$ x  c. _把牠一步一步的規劃出來) J, O8 G; s& L% `# `. g: V
踏實的去完成
2 i# c. J$ }1 a$ J就不會感受到那麼空虛了5 z$ N% J# J" r+ Q

. c2 D& q7 _8 n- J+ D/ E感覺到空虛無助的時候,就想起自己的原點吧
回覆 1# deathnote
* X( ?0 G3 P5 M( r  b" N. s: k% `3 d5 h- Z3 A
我的話是找朋友喝一杯 或 跟朋友出去玩9 |% j( h. c/ |# {
真的不行 就去誠品看書 上網看人品小散文 或看室內設計
- V4 v* u$ Z' }# q/ J" `0 m             因為每個室內設計風格不一樣 能夠思考你對於家的感覺
2 D  X  f% B, i2 V             就會努力工作買房子 我就這樣制定目標 煩惱就不見ㄌ
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
其實發洩性慾是個好方式(手槍ㄟ片女朋友XDD
( s, [) M2 Y% l& N0 b以上來亂的~
1 G. V2 \+ C, ~0 W. w5 l找人聊天還不錯 有的時候去敲敲不太熟的友人
0 v: l6 V2 ?# Y; J& }( _* b先聊聊不相干的事~如果投緣的話就把你的空虛心煩都告訴他吧' y6 F7 n( ~9 n' N" u
說不定你們會變成很好的朋友!!
這不算是成熟,
) J0 x) T( V) g# o而是困在一種自以為的心境,2 x* [6 ~) ~& I+ Y% x( t
靜思一下,走過這階段,, U1 V$ I, _0 D. Y$ X' p( _
另種領悟會讓你自己覺得這時的煩惱很可笑。
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