magical

回復 9# the123tw 5 X, W2 i7 s) P  P* M6 \8 I$ x
/ P4 ~$ f- s; W; Q4 s; s$ y5 l
哈哈  我知道拉，我只是愛唬爛　哈哈～

tomew5892

回復 1# magical
& Q. @  |4 ]& Q8 [6 T$ H/ l  i$ F1 `5 p& K2 c* ?; s* g

2 {! B$ j4 z5 H2 Z' X3 F" f- \' s真是雄壯威武啊!!
( \) A3 U: @8 X; u/ D4 V. t2 e/ y( O不一定要那麼壯
" y  {7 P# T1 q" V; N/ J" k5 H只要健康就OK了

sean5918

哇~這這這...   
* z1 s5 h- ]: V* v  r也太猛了吧 !!                                                                                                
( x, {; y1 L* W5 H0 T 4 r3 B( f: Q! m2 F
用力過度可是不好的...

the123tw

回復 11# magical 5 Q% R' `% S6 Z! K' r
) z7 r; Z8 [$ P# A; }& V
. A) c, \% l8 P; X
嗯!!!我知道你在唬爛的啊..." X2 W$ a$ B9 s+ @8 X- @; `6 a2 D
只是我一時間發發擾騷^^ 哈哈

super13313

其實看久了有點噁心耶= =; ~2 d% B; _" W+ d5 V  `
0 \- b: R" H) u/ c% u# [3 h
女生真的會喜歡這樣的身材嗎?) x+ Y, k0 F5 v

% _/ U0 q5 Y$ n8 i; z這給我100年我應該也練不起來XD

magical

回復 15# super13313   i' R* f9 k1 E
* p' T! x# V0 _' \
我看了這影片 許久不敢吃肯德基

jaykin132

真的，有線條就好了，身材適中才好。
, e# W. x3 |' a* S% F這種肌肉過於發達說真的，還挺怪的~
3 t  g' \$ v' W+ O7 K( ^$ A7 {! I9 M! c
之前為了練腹肌找了影片來看，有一位腹肌練的真的好，7 ~: _5 g$ P0 }# i! h: a1 X- Q
有好幾塊...雞塊在腹部，好怪啊!~後來就放棄練了，平: o, I) z  N3 ~7 y9 {9 A
時做仰臥起坐就當運動，不想要練就那麼多雞塊出來= =

zz12

我想練就這樣的肌肉 個人是覺得蠻誇張的XD9 u& v6 D. x) y/ {1 K* \4 f- V

& B! w5 |1 p* g8 }( Z) a不過練個型出來也不錯 讓女生覺得你還蠻可靠的