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羨慕男生的肌肉比較好練= =, g# n# U* s+ ~3 s" ~
+ V Y) Z2 N. q6 \$ u! i現在運動完就喝牛奶酸痛的狀況已改善
9 H7 r% m1 |% p& L就是時不時就要嗯嗯一下; Q8 s! T) z5 A
) ^# h2 b: K1 u R其實如果腿的肌耐力夠
7 S: k3 \- k4 D. ]* x/ ~打球是不會腿酸的
6 l' D' x/ d+ Q不知道仁兄是否
6 ^, W1 p, Z* E r+ ?久久才打球一次阿XDD3 j7 ]. k/ Z$ Q7 O3 |0 J5 P
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