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回覆 1# Bigeyes-30 2 [% s$ O4 M4 C3 \. [8 x0 S
$ l$ Z' x. d! y& U& f* S% n
什麼!! 我聽到了打LOL的聲音
+ F7 n' L) m- E3 i# i7 v快點++ID一起玩~   
% @7 v7 g& X* M) E/ |" e  x(分數快要掉才打RK的小銀牌路過 正職MID、TOP 副修JG)
+ W' m: f( V- o) u/ b. F% L- t  P- n/ I9 b7 M, u
skype~~~
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 178# Bigeyes-30
! H; v0 r$ k( c5 J$ ]  e. v/ E; K1 p( m1 \7 X3 l( B) s9 n. K
8 Y: E6 G' V2 I; e( ~8 q1 @3 r
我看別人打尾兵也超簡單,自己打整個就是腦殘手殘加眼殘@@/ ^& x+ N4 {& W9 _$ }
我看我們互加個ID自己偷偷來練好了XDDD, P1 O+ G( O0 _. I
可是要怎麼互加?!ID不能亂公開啊XD!!!
回覆 1# Bigeyes-30 / i4 K$ A# s; i" }+ j9 w6 a& d6 s

- q! l, ?, w2 [/ t& ^' t; @% t) J. B
    LOL,我幾乎天天都會玩,有空可以一起玩呀!!
回覆 184# Bigeyes-30 $ S. ^' K) o& L- R4 P( c

$ X! T* \" U  G. ]    是阿" e& |* v/ Y9 k0 K3 ~" ~% w5 J
    線條漂亮視覺上更加分,尤其是愛愛的時候. [- L* E+ H4 K  I& g6 O
    哈哈0 E6 ?/ ?. Y  y# ^
    那該買一條熱力來搓一搓,小心運動傷害
# T- \, [7 U7 t( M1 f    不過那種感覺還滿爽的
: c$ V3 U9 s$ ~4 }+ i    就跟小弟打籃球打到隔天起來腳整個很痠一樣,整個鐵腿
回覆 124# Bigeyes-30
3 N; c8 O5 ^8 x7 Y. }+ S
5 e: a0 \7 d( }- E' c只能說~~習慣最重要囉
; |+ ^7 E, u9 w" L7 H或許他們從小就這樣吃  還特愛吃這樣XXD
回覆 1# Bigeyes-30 6 \; S$ i+ X# r) m
: g% o# k3 T; S3 H7 u2 t

4 ]$ }; [% }0 `; O7 p/ [1 r    好漂亮的照片喔~
/ X# k& T: \) V# N0 S# o  k* Y* e8 S祝妳母親節快樂" _& T4 B  n5 E+ U7 [; p' n
雖然你不是母親XD
2 y9 y" q. Z3 C$ y& Y1 p1 }還是祝你天天開心~
回覆 180# Bigeyes-30
+ ]1 t1 o" G1 p7 Y( I0 p5 h
) D" T7 }3 ?3 u2 A1 E9 |9 p6 X- L+ Y4 R( x4 J9 l
Dear Eyes$ X8 i& \. w! ~6 E; \- ]  S2 G6 y
5 G0 z. N8 S$ f$ z. _" f4 ^
基本上騎單車腿不會變粗,除非你把強度調很高。順順的騎,感覺有一點點阻力就好,這樣其實只會變結實而已。% N6 D: x/ ^8 i* Z% {
女孩子做重訓真的不錯,繼續保持下去唷。4 |9 S+ {# z: h- c! S9 [1 |! o
我不知道你做的有多重,但是如果你做6-8下就沒有力氣在做下去的話,那就真的是太重了。& M. l0 r+ M& u( m: w
你可以試者著把強度調整到25-30下,然後做三組,這樣對你最有幫助。5 T& |2 B1 z4 J& r
如果怕肌肉發炎或受傷的話,你可以考慮一下做一休一這樣的節奏。因為肌肉會需要24小時來修復。* E0 f* }0 K* h) I) z$ X
真羨慕你一個月就看到成績了,我還要繼續努力。一起加油吧。
& c, R  O$ g: a祝你母親節快樂,週末假期愉快。* S' v) I! Z) x; z) O7 k& N

. J6 s/ W% k8 r4 j3 s& ~0 fJohnny
回覆 1# Bigeyes-30
4 `( v' ~7 X) C  S' j
: b2 a* ~5 L) {0 G7 E- f5 B& h
0 u# ]/ v# V& p1 W2 o* q有沒有擦防曬!!/ q4 u3 _! b* K1 f) l! n) v- o! |
( M7 ~# \, j! `% F' `& u
; A+ F: I+ e5 a6 A
我...皮膚算黑 去南部 沒擦防曬 黑上加黑!! 但是白回來 也是白回來原來的黑色~
回覆 1# Bigeyes-30 8 x* C" D2 d1 }* g# ?6 f1 X' N
你好~~照片看起來感覺不錯啊  F* S0 C9 N5 e( f# T( ]; u
哈哈
回覆 169# Bigeyes-30 6 d5 Y' K! _! I0 S3 Q

% `0 {3 X" p2 a( E8 w' C哈,看來你對中原很熟喔
0 ]6 P5 f& h+ r9 _你講的都有吃過了$ {, Z/ ^7 A4 w& M4 B( A" p
除了麻糬沒買過,他最近才開的% \; A5 c! g8 L) J# o
其他董記,國小旁的豆花也不錯; Y' u/ T: B  O) O/ G; q0 Q
還有博德那邊的韓式也可以去嘗試喔!
, ^7 D; C- e* P2 W! y1 m4 _哈哈
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