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回覆 1# Bigeyes-30
$ ]$ B; v$ P3 s) A9 J/ j, W$ }8 \8 R* ?5 T# j0 [
什麼!! 我聽到了打LOL的聲音5 {3 ], Z7 U0 S) D" v- C- p
快點++ID一起玩~   ' H: |, l9 l  e; q' i1 j6 w" C
(分數快要掉才打RK的小銀牌路過 正職MID、TOP 副修JG)' ?7 t) z! x/ O8 j% P& Q8 O
2 V  @; k- i/ s0 {' O
skype~~~
回覆 178# Bigeyes-30 & g6 j. E3 s2 G0 n8 {, U0 V

, v* x8 q  ]4 Y& J0 W0 r" z5 o  z! T0 ~- e6 \8 b$ p$ _: Y# D
我看別人打尾兵也超簡單,自己打整個就是腦殘手殘加眼殘@@
* n* Y9 j9 b& W8 p: }我看我們互加個ID自己偷偷來練好了XDDD
6 k" q  V* C) H) G: l可是要怎麼互加?!ID不能亂公開啊XD!!!
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 1# Bigeyes-30 - C& C% |7 \/ |, W! J) T

/ {; O+ G0 U% D$ Y$ I, e' O- |& m4 i2 M9 R% r
    LOL,我幾乎天天都會玩,有空可以一起玩呀!!
回覆 184# Bigeyes-30
  I8 @( g$ v0 E' n) T! K0 c. {1 w% g- Y9 r! Z6 l' M
    是阿. V* Y) |3 U  w% d7 B, s! `
    線條漂亮視覺上更加分,尤其是愛愛的時候
2 G9 R2 _5 l" ]    哈哈  i/ G3 H2 _: ?( @" n
    那該買一條熱力來搓一搓,小心運動傷害  Y+ q1 E# G  m7 s7 Z% z. K9 y
    不過那種感覺還滿爽的
4 X3 F2 [, ^. W, \    就跟小弟打籃球打到隔天起來腳整個很痠一樣,整個鐵腿
回覆 124# Bigeyes-30 ) ?% T$ b( [5 z- f
: A/ z( [7 a+ L9 y
只能說~~習慣最重要囉& Y: K$ Z6 i3 N3 d+ w
或許他們從小就這樣吃  還特愛吃這樣XXD
回覆 1# Bigeyes-30
+ p( M2 C; f( e+ u2 k( @2 f" y/ d, F$ C
9 _) v1 @) B8 A- `9 Z: _
    好漂亮的照片喔~. r  v' N* B9 B: ~' I
祝妳母親節快樂
0 Z# ^; Z9 Q+ q# V1 H) ^9 Z. I雖然你不是母親XD
- D, L  V/ E& {& U& ?! V+ u還是祝你天天開心~
回覆 180# Bigeyes-30
# S( a1 m2 x! ~2 e9 T4 J
' _* Y8 U( m3 t  J! f  `
; g1 a$ e' w  Z# N. @% K* ^) W) }5 ]Dear Eyes
+ T3 p* V" E: A2 V% E$ g& f/ @, s" j5 Y
) F! Z# s8 J7 G. v基本上騎單車腿不會變粗,除非你把強度調很高。順順的騎,感覺有一點點阻力就好,這樣其實只會變結實而已。
3 o9 H7 |9 K* M- C: G女孩子做重訓真的不錯,繼續保持下去唷。" C% {6 R, r6 Q5 Y! s5 R
我不知道你做的有多重,但是如果你做6-8下就沒有力氣在做下去的話,那就真的是太重了。# U) E7 }7 {# ]5 x3 y* k
你可以試者著把強度調整到25-30下,然後做三組,這樣對你最有幫助。
$ p3 ~! _. B; D$ w; N9 J如果怕肌肉發炎或受傷的話,你可以考慮一下做一休一這樣的節奏。因為肌肉會需要24小時來修復。7 E! I, O1 @- @) p& L: |: @' _# _
真羨慕你一個月就看到成績了,我還要繼續努力。一起加油吧。
5 Z/ I& M* K: A* S/ n祝你母親節快樂,週末假期愉快。( Y  @3 V- G' P

3 L! m2 L- F# q4 sJohnny
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回覆 1# Bigeyes-30 + S  F; `: r+ {" o, n# F' n9 W- P

; T+ \4 U9 j+ f. f  u0 |& v* G7 v4 f# X
有沒有擦防曬!!( N7 ~. T& W+ b4 {$ J& X+ f( i
/ G3 m& m* z0 Q& ?
% k/ B9 [# }8 O
我...皮膚算黑 去南部 沒擦防曬 黑上加黑!! 但是白回來 也是白回來原來的黑色~
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回覆 1# Bigeyes-30 6 N( ~2 R5 N" d* h) C/ Q9 C/ Q
你好~~照片看起來感覺不錯啊' m5 k9 @2 S, v6 a. ~" A& k$ ~0 g# @
哈哈
回覆 169# Bigeyes-30 $ C' y' }- h" \: h# l& D7 y

2 Z$ j2 Z. I* I* D哈,看來你對中原很熟喔
# n) j" ?7 c$ _你講的都有吃過了, H0 }; u& v- x6 A
除了麻糬沒買過,他最近才開的
- H) Q5 \8 T2 _- C) D/ m( \/ J1 q其他董記,國小旁的豆花也不錯0 G' |. x) _5 ^# F. N% ^  o$ r2 g
還有博德那邊的韓式也可以去嘗試喔!
& Y. L& U# t3 L% G7 q& A6 G7 z哈哈
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