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回覆 105# Joyboy:33 % x: P+ F2 a+ M& Z! c

, D6 q" w0 o+ k6 b, f2 O& v+ C1 r0 R
對阿`~看著體型越來越漂亮
6 ]2 u% `3 S2 H1 N. B真的是會很爽; G: D0 r$ G6 U% q0 u
不過前面的破壞肌肉階段
, T& a" d0 |0 y就真的很銷魂8 e# v! m; r; e; P- t" z
每次都慘叫
( n& g* L- X# n$ y% S教鍊都說~叫小聲點隔壁的會誤會( C8 q7 J$ |4 e4 C
我只好不停的翻白眼和發出~SH~~~~的聲音" {  t' k3 [- Z  P' K) w" P6 F
  R* C1 L0 c6 `. w/ P( b7 N; u% q

2 c: w' k% f+ I+ r4 W2 ]我對毛過敏8 ~, b) D! h: H. f" T9 N* M( c
不然我也好愛養寵物1 _/ p" r1 @3 Z% o& x
冬邊可以當暖手廬..) d1 P5 r$ \; Z% {6 Z+ j

9 w- {* L  o! N1 m+ F- t, EEYES
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 104# zaqwe , h, ^/ c; g( W! Z, Z+ B" `5 S
) I# S; t( i+ _! |# J- Y7 ?
5 t: m# Z0 f7 G
沒多久
: b4 f6 f$ W+ q  M2 ^( B去南部喝酒時太爆力踢壞了=  =! W: Z: q& w: M3 P& f7 I
我在找鞋店黏一黏就好了~
7 l" _( }1 K5 }: m; [' h50快錢又是一雙好鞋阿4 f1 f' U! \+ j# a& H- J

. v) y8 s# R. v4 P.
) t6 U7 @: x, e' D: A  a) B3 e( F& }. X) n; w6 {, Z5 y0 h6 G2 d4 S

: o5 N) s2 j9 {8 tEYES
回覆 103# Diablo-28
* b, j, |5 v2 |6 A( W( H* m- t4 c# H1 ]0 u5 D8 R  z: p
9 v$ k4 F: {5 R" r" p

( z0 v' J3 `; l' s: g/ q+ m3 [! z謝謝你的關心7 E0 y3 r5 Q1 [2 l
我在等體檢報告
% e, U/ Q9 k* i幫我祈禱吧8 f$ c' _: H, K
下星期三才出來
! k) J/ Y! G2 d+ _$ e5 c$ i
' W% y5 M9 y' ^$ L1 `EYES
回覆 1# Bigeyes-30 # ^7 [0 [! j% g6 j  L' j9 s
5 d. S: W  Q1 b7 e- s" G: Y
哈瞜!!!!腿很美!!!希望有機會跟妳認識!!
回覆 129# Bigeyes-30 + t% @! ~* @8 G
: c- ~. l8 B) V! v* A) S
   那應該就是所謂的肌肉吧
. a4 i" O4 A5 T* v5 @   這樣應該有所謂的線條美
# r2 ^, t" I# x   就先停止練吧
" x* K7 _0 a) w   我也不是很懂~哈哈* I( y% G1 }! A0 Q, u, h
   , Z7 R$ K, ?% f9 d+ q0 _+ C- s) @
  鞋子容易壞是因為材質問題嗎????
. R" [+ u; o1 N6 H1 P6 B& N  應該很便宜吼~!!!
回覆 1# Bigeyes-30
( J) U, [( @/ j0 |, v! J2 J; g& Y  s4 Y: V* ?

2 ?7 P) `4 M* y只差全身正面了!!* k+ ]* b& e6 u7 H
哈哈哈哈
0 ?" v# x4 b$ c超期待妳的全身正面! q) y1 d, [! I0 E+ j  I. d: m
應該會很誘人( ^/ `, M1 Q! w5 }

* _# ~7 U2 F1 u, r, n9 d5 r2 |LOL啊~~~/ d7 d( ^  D' a1 n  K/ M, n. M
好可惜啊3 X; _- T2 {' J& Y& P0 |" ]3 k7 F
我沒再玩: Q- J# E5 H* z* n
只有再玩D3= =
: S+ w5 N8 j. w- ?  _, t' [6 _+ [' f+ a唉唉唉8 y! ]! c3 J2 Y9 Y; A
悲劇囉
回覆 138# Bigeyes-30
* D+ N3 _& H. M$ E北部的喜宴比較精緻,而中南部的比較澎湃
, M7 v& x8 G! i# |$ J" I( [1 R; e4 f
吃慣了澎派的我,還是很懷念北部的美食
8 z9 O' @6 h% K
( s9 ]' s3 r+ [! q! V# k至於湯湯水水的,男生的食量都比較大,所以....' A( O9 O/ M; |% B5 u  K9 ?( R. m
( [- _4 d# h5 V/ r; U
  大腸包小腸一定要配蒜頭才夠味阿
, F; c2 q" `( c5 H& }3 y  F* F
0 U; f7 [6 O/ b" W" Q但是吃完之後,嘴裡傳出來的味道也很迷人' @4 E; U2 I' Q

8 d" f- k+ M0 j" L+ ~EYE吃的拉麵店難不成是這家6 @6 x# }% [% r
/ N$ o8 H# e4 N
1328003547-628302549.jpg ; x$ h# _* A% y: B- `& y6 m
$ \. J) c+ m% s
! b* R. T9 f  G- w3 Q2 ~: ~) s
回覆 125# Bigeyes-30 6 W9 N' N( w, L' [9 @8 T* P
4 _  ~7 @  \# b. ]1 b: w8 \+ P
運動後整個精神會比較好
1 b! f! Z$ P) g$ K5 H如果會酸可以做兩件事  一個是伸展 ' k* Y: P! M# }( |% }6 E$ R- L
多伸展可以代謝乳酸
9 ?7 `) y1 q& p再來可以去冰敷  這都很有效的1 k! x7 I- y6 V: s$ b9 c2 n. y
加油加油
回覆 140# Bigeyes-30
  O, M) i7 F1 k/ x: ^9 \  C. T6 x4 f1 A  M% e
6 Q) V1 {" p" m7 f+ z0 q. ]) I
喔喔,我是很後期才玩的。大概也才玩了兩年多吧。
, V; o2 y9 g( F: e! H4 O; a今年過年前就開始沒玩了,感覺有點累,白天上班,下班後還要再上班的感覺。
1 y" n) c  Y8 H0 D這樣太辛苦了,再說我也不喜歡週末一直都坐在電腦前面。>"<* p6 F- Z0 [$ t1 n
週末總是希望能到外面跟朋友走走吃吃,唱歌看電影之類的。呵呵~~
, N" V2 W0 k, L# v9 {
/ y3 t" m( T6 v4 \' S8 Q我也不喜歡有氧,更不喜歡跑步。喜歡游泳,四式都會。8 }8 X+ x0 M6 q3 \4 v2 A4 _
最近改騎單車跟走踏步機(教練逼的,非常折磨人的機器)。$ l# o4 A' Q' a9 J; K
我也是喜歡重訓,讓我很有成就感。臥推,深蹲,跳箱,甩繩。^__^
; `- J0 ^: |9 X1 d/ @我給我自己一年的目標,希望能有點成就。
5 P5 l) ^  O! W6 V一起加油吧。
回覆 144# 菲莉兒:28 ) L4 l( H4 k2 o+ X+ m# d) O* y

5 Z$ g7 X  [$ t0 D8 |尾兵要練好一段時間才會大概抓到感覺吧!!!& h: N, h0 ~$ [+ E8 y* |6 v2 T( ]( i
我也還在努力練習中~"~
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