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回覆 69# balance-22-
' r; A! ~2 S5 T% Y' t
! [2 e( y  T; y- n4 d" e6 i% O! l0 }+ ]. |$ w. Q8 t! J7 |

, ?# W' T" I3 ~' h5 L& z2 s" s. B先歡迎你加入喔9 a) o2 P1 c1 r2 [4 _6 K: H
運動是個好習慣會幫你加分$ K' T' Y; T5 X# N2 m9 h( M
不過我最近吃素( y# p% Q8 z# h) r* N
(全心在練馬甲線上XDD)
9 S$ `% {& @( U; x2 [# s# C/ m2 u4 V1 E
1 y/ t# F2 U, E% }

- R7 r  @, |+ T, j* F/ U- cEYES
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 68# eddie-35 & O3 Y# u. P, Y

+ _, ]* C% P% {& N0 {
; F) z( y" s/ j太容易曬黑了~
2 U- C7 l" j! _; F, [" r囧~7 K2 _; x  c! p* q% \* j3 D
我也想一白遮三醜
0 C) \% A  n( p) H( X) k  ~3 w: U, I; z% ?3 w7 T
但那是國中時後的事了..
0 u/ i) b- @' G. D: b( T) @年記越大白的速度越慢7 W( }/ X& b$ ^0 e6 s
* n1 M2 T1 X7 l0 {, a" R; q
EYES
回覆 67# Steven30
$ y! d5 R8 Q. @: \9 O  \7 ?6 S9 @3 l# C' o
( g& f% V3 }9 p+ \( n& b7 G& h$ _- u
8 h; I5 U, k& g: ^( G/ z
那我大概要練到50歲才會有像她那麼優的身材吧( n/ ~, J* b9 v/ m2 z0 \7 U4 U* I
話說~鄭多燕也是算很緊實的
/ k' Q/ g/ F* G' O" \6 m7 E" x但是為啥她大腿閉起還是會靠在一起
( P. ^/ V* Z% w' U- C這樣不是顯胖嗎?8 P: Q$ U% ^3 Y. M! B% T0 [, K& V

8 P  w1 _: M! _8 o' m2 g6 n" @我以為運動可以把那塊練到沒有
; L5 ]7 F+ C( C每次看到人家穿短裙* X' w( p& j- d/ F) F0 d3 Q* u9 @8 e
大腿內測都好空礦
/ o( G  q# B7 x: c覺得很好看0 d1 E/ M; `& f1 q3 L/ C, X3 \
" i! L- J+ Z6 `9 f
, N* p/ x6 P4 D
EYES
回覆 63# Branc-26
" P7 a6 Z- x/ J& A7 Z( @
, K  ^# C/ C/ m' Y" P* W9 C9 Y4 D, B8 l5 c
最近都做進階版的深蹲- C. q7 Z: Y6 E
大腿很爽..! H5 `; H& q4 u
ㄎㄎ~! a6 H0 P3 [+ W2 C
你也可以試看看
. ?' n+ C! [7 @. f$ T4 W+ K( j深蹲起身後~往上跳
3 u& c" q  A9 e$ @0 u, G然後直接下蹲: E8 x2 \1 h6 I& p+ J
嗯~
& X) X, t6 |$ g3 u, x) Y$ M你的大腿會很開心
0 V# p- ]5 y7 Q  h. h8 r+ [會"抖"的很開心~- J* a; p! n. w" O2 P" p5 C

  K! W1 |" w9 q/ E奇怪9 P+ E" p4 E4 ?5 k- j0 Y* C
我怎麼運動都沒人跟我搭擅捏0 O8 y0 ^; \0 X: S3 p# U! v
只有教鍊會理我
/ ?+ R; [# N7 X( b但是他們每次大聲打招呼都會嚇到我= =
' a' j  @0 j1 k. V7 O( X) [( ~) _  J9 ~# n
: f: ?: l. g1 U7 M) Z8 b( z
EYES
回覆 62# klaus-24-
+ M9 I1 v+ E! C% R# G8 ]( d, @; H! U
" ?( l: E/ w0 G1 a
: G* z- y# u, h1 V) A$ R5 M" B
- t: m/ X) R* k7 D可是我很弱耶~
3 a: ?  J) R9 Z6 R: \! O7 _5 {$ H8 Q. P6 v- H9 ]
ID:凝凝凝
4 n; X1 W$ E) z: r1 {9 [" E, o* N, W- v( n6 C
EYES
回覆 49# Double-26 ( a4 b& P$ n7 {% z
' c4 H* i( P4 G% ?0 p2 l6 R
9 `6 @+ U* m0 S1 G
會嗎~我是覺得南部比較甜
0 X5 n  t# K, s- ?* d! P北部比較鹹
0 d5 B/ y" y* }不夠鹹還可以自己加醬油9 L# K( m# I8 f' S
2 d. q7 X3 ?/ V5 b! T
南部醬油都是甜的
. T8 R- b7 _1 f要直接要鹽XDD9 t" @3 C  C% r0 o6 Z
6 J  Z8 L/ ]# C* f" `$ W% |
老闆還問我是不是不好吃
" ~+ M- D! d5 T( x我說~不是
: h6 K- q( _* \3 a/ U; V$ N是我自己吃比較鹹
& T# h" v4 t. M1 u0 s2 C* V他就說~
6 {5 W; C! v" d' P賣甲雄鹹~腎A某後..+ e2 ?6 }, x; g2 E% \  m
8 ]) r* ^0 B# k3 J" q) I1 B. A

% r- P* E! z( G' }' y, t0 J4 ]! E) I- u. O, C% d. ^& L4 B! {# V
被打敗了, j9 m) o: R4 v: P2 l9 O
! M: M5 e2 }! d
EYES
回覆 48# CoolQQ-29 5 i/ g+ l% L- o0 g

  {, F, G* ~" ^  t
" @) U5 w; T+ W5 E+ e6 |可是最近練一練
  c" w8 w2 f* G0 e1 v7 r覺得小腿越來越壯了
$ b' R9 |9 }, S但又不是蘿蔔腿的一大塊/ J) w* {+ v& t0 ^% k5 `( \1 p+ e
可是就是會凸一塊
, h  B( s3 ^( {0 w; P真心覺得不好看
# _) X( \. L( e; E又不知道怎麼調整
6 u6 ]) o; _- A  p; E
* a) K' G# P" z  Q% _對阿~不過不耐穿
) M" S3 q$ z' ]1 ]1 {穿幾次就壞掉了
! X: \! F) K- Q: e: _) C還可以補救就是了XDD
% x2 i5 k$ z6 U# i: Q* A( t( m
# e% Z3 w# {% @; e/ |( e4 X1 k. J$ ]# D3 Z
EYES
回覆 47# Steven:20
% u, c9 F  g2 S5 U& q( i1 I, V8 H3 C  F

: K4 G+ _% d  r
& T$ Q- T3 y# J7 E0 q他真的活膩了~無誤..
2 ?1 h" v) E" d4 f那根本是男人帶假髮1 W5 W1 H, s. h0 d% X/ m9 X
哪是女漢子阿~6 \) y! g# l. b0 V& J

" \5 n% ]5 l) ?+ Q8 T, V7 sEYES
回覆 46# grgce:28
3 Y/ y6 S) w; d5 g6 Z" O  {1 J0 S# e, n4 j8 A" F% z, o
" U8 A7 z1 y7 C( T* ^/ G
你確定她是女生嗎XDD
; @2 O$ i, y/ w+ A1 x# L
8 ^5 k. I# }  u5 \, B9 Z我不貪心~
4 A# x' ]8 w! x  X練到和KIMIKO一樣就好XDD/ a" v5 z" F9 [
. _2 k8 x; c- w+ ]. _0 e

9 H, [3 X( r0 g6 b1 q; g
2 b/ ~% r! j. M; J+ D& q! k
9 c# a' \) |) J4 k" Y4 b" [  T7 UEYES
回覆 122# Bigeyes-30 . M" {' o1 B7 \4 Q

+ n/ e0 G/ Q3 v  L) F) h) K: l那已經是1 Q7 m# t7 A3 K2 n: x( [
過去式了
) s* b3 K( u8 T6 ^; e: ]& q我現在也有po文
% q2 k5 \& b. n. b/ b9 a稍稍反省一下
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