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如何解決自己的空虛/無助感呢

最近常常感到心裡空虛心中缺一角2 ]2 h& D: U/ h7 j0 c$ d
就覺得很空虛~~沒有實在感~~看不清也摸不著 2 @6 Y: A$ {( ~- @/ r3 B  t4 O
就像一片迷霧
7 {  }7 v* R0 K9 Z+ P8 c. s誰會知道- }* h( Q7 Y5 F4 Y! a( O/ i' L: k% {
那片灰白正緩慢吞噬我的所有. \3 t: Y7 T) y  n! I
長久在這
& N; ]' R# S; f$ w/ C2 `5 j# T從未看見光亮& Q% C7 e9 Z( p9 g+ R+ l+ k. O
能摸索前進
/ X4 Z7 o! A& y+ {9 l冰冷空氣籠罩我
2 h6 s4 t" ]: B% ^0 a% m& f* J就像陷入深淵 ; o% {- v& c; N' w8 _
當事情以決定就不知自己是否,可以做到最好~~而感到空虛、無助4 a1 v- _% \; r5 p9 b( v
就當一時性起做了某些事,到最後我也不知道我會什麼會這麼空虛,
9 b  l$ ]5 r. j+ e或許我想被關注關心或著是需要溫暖跟溫馨的關懷.擁抱.一個吻?而不是滿足自己的慾望!7 @; O2 h- ^4 d9 O8 q: s, Q$ U
有可能這些事,就能讓我把目前空虛的心填滿
" u( L2 y  y) A2 g如果只是發呆,會越來越無助。逃避也躲不過,: P; {" j' H/ \
運動的話,也會比較有精神。 9 r1 d# h+ b) H; b, h
也許是, 看到的事情愈來愈多, 思想愈來愈成熟,所以漸漸的不快樂了
0 y' I0 S% L# K- C' S@@如果你感到~~空虛~你應這麼辦呢`???7 w' p9 a- W7 B
@@@如何解決自己的無助感呢`???
2 \. P8 p: ^! ~# b( f( C0 ^" ]* Q/ f1 p, z& k! v% `
! h* H. P# j: ~! [  E
請告訴我你們的感受~~!


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回覆 1# deathnote - p* B, W; j( t. ]

. f6 C0 x& _1 }" g- l3 W' W* e. L: z
    Hello- g, E2 m5 C1 q' o- E& V. f; [
我前陣子也是這樣,不過後來慢慢地自我調適' y4 p2 o) V2 o2 w" w; |1 q
告訴自己,連自己都不喜歡這樣低沉的自己  r" Q1 A, D* ^) S- r: X" y9 K) i
那還會有誰喜歡自己呢0 \2 A2 H" K$ ?2 z2 B$ s6 m' S6 @

9 `$ m0 M5 N; G- M/ [空虛寂寞的時候,吃點糖吧,會感覺到幸福
6 Q( Z+ h) H0 v+ n8 ~然後 去抓住自己的幸福^^
要找到自己的生活目標去執行
1 m1 _. R& Q5 O! Z7 \不然這樣下去生活會很空虛而且久了會感覺很無意義
: r8 _& D5 |; `1 a0 s加油吧 龍年到了努力往前衝
如何解決呢!
$ e: L1 c" T. T1 v- K! p1.打小孩(推薦給人妻 人公.但是請少用) X( Q9 f9 c0 a1 |9 B

& _/ J( G! n  p/ E: w& u沒小孩的呢?
$ n; \* v3 w; u; A, }3 I8 E, u" B9 p( c6 @
2.狂花錢(推薦給比較好野的 賺多少花多少阿 當卡奴=生不如死
+ i/ l( u  S/ l2 @3.狂吃(吃完再來憂鬱怎麼減 挖 又低落了!!!
, X  m( L2 _8 y5 Q# [: N6 W. q& E3 k2 k5 }# F# S" @
沒錢的呢?
0 p* F# C  o  p( ?* q2 Y9 z( C- M! \4 p& t/ j
4.現實一點 去跑跑步 去海邊 狂奔大叫吧!!!
1 k* ^6 }* O6 K
. _  \; F6 D6 _& R0 B2 Z$ F( Q+ L以上!
回覆 1# deathnote
- _: \5 K, N5 K1 `# E# E. o, d) n8 I4 p* H0 i7 Q! l: c
" K$ J  H$ L! k7 n( O' s- _- O
首先,先閉起眼睛," A& V" q7 O+ y+ ^! c  I8 ]0 z
然後,仔細想想你想要的到底是什麼?5 v, ~; ]0 d1 o% W# Z  e' W
再去想想要怎麼去得到你想要的8 R: z! A% v+ e$ B! O% `& r
把牠一步一步的規劃出來) [- {  n7 }) a& K; u
踏實的去完成
6 u5 _8 Q/ N) [. L1 n' V就不會感受到那麼空虛了  S9 M2 D: e2 c; ^

, _5 T+ k1 l! e" t9 C- U7 e感覺到空虛無助的時候,就想起自己的原點吧
回覆 1# deathnote
+ t2 M* U$ G) Z) n8 n$ t' u& o
/ I3 U" }; B. G8 o5 P6 c/ {6 `我的話是找朋友喝一杯 或 跟朋友出去玩$ g8 g0 s  Q- ~$ _: D0 ]4 `- X4 W2 i
真的不行 就去誠品看書 上網看人品小散文 或看室內設計7 N8 w  _: l$ C! G+ Y, W9 P
             因為每個室內設計風格不一樣 能夠思考你對於家的感覺7 v9 y; W' `. C
             就會努力工作買房子 我就這樣制定目標 煩惱就不見ㄌ
其實發洩性慾是個好方式(手槍ㄟ片女朋友XDD
8 M! n0 \9 Z7 N) r以上來亂的~+ [9 Q4 p3 X! n% n% Z
找人聊天還不錯 有的時候去敲敲不太熟的友人
/ P1 O4 T8 R# {, M3 ]先聊聊不相干的事~如果投緣的話就把你的空虛心煩都告訴他吧
# P, b8 s* Q5 W  Y說不定你們會變成很好的朋友!!
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
這不算是成熟,' ~9 z2 L5 C) p- c! r4 ]5 N9 q' B
而是困在一種自以為的心境,
9 C) N) e+ k9 F0 D2 R0 E/ Y& a8 }靜思一下,走過這階段,
& h' Q+ s% u  M8 ^另種領悟會讓你自己覺得這時的煩惱很可笑。
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