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大家沒事~可以多多參加戶外活動喔

本帖最後由 洨之 於 2011-11-20 17:55 編輯 : d/ D( E8 i& c1 J$ R! W+ e9 C/ B
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2011/11/202 |3 E+ @; B/ F  {' K

; e+ K) i9 [  H9 g  m: X清晨5:20. I4 {- c7 D( G, T
* P$ J" r+ x- ~2 h- r
朋友打來告知我台中沒有下雨% c% o1 d+ X$ ^& r
3 V  t8 H$ d5 w( p% m1 v5 ?
並詢問我有沒有要過去
/ W1 {  Q: F5 I  L) V# E( T, P
4 n) I$ y+ m- a' y& R5 ]+ I& q- A起床換成運動裝4 c3 u- b2 O. h

/ g2 v: C3 [, ]趕緊出門去了% T  ^& ^- S+ s0 s

- ^- C8 k; v9 ~: e" v2 S一路上  x+ K( @0 O! R& q

, N- ^+ m$ m9 A, m0 r5 G我那有靈性的MP3以很HIGH的音樂開啟了我的一天( V* j+ Q4 ], W+ U: B1 d0 D8 t0 U

  [  K8 K" c7 }% K: ?4 v首先是: ^" W9 t' d$ Y

' Y: }  z! y! I# n4 l9 \歐陽菲菲 -《热情的沙漠》 9 i& _! O$ P  Z

, G$ v. C" p3 ~& G6 U" ^/ N0 h. D
5 h' m0 F) |5 G" z   b; g5 r+ F! C! ?
跟朋友會合的時間快到了
& ~) Q/ f" @# r. ?! H6 s
$ o' I6 E0 T- L. l, I0 {* q- h, T居然放起了大家耳熟能詳的
  l! S5 V+ c/ [( t: M0 m0 t# c- r: m" R( M; l& {! d: M
Europe - The Final Countdown
4 ?5 c! R4 `4 X8 k# }1 ~8 J- s; P: E0 V: Q

: U( {& |" G+ P' i2 o5 {$ Y1 `% {9 z
真的是讓我緊張得不得了~
5 h+ I- G/ `6 d8 `
, g8 u6 c$ N5 g9 V還好還是趕在時間內會合了! {) L2 j# [" Q

5 }" I' p6 H# x: V1 g2 L3 w" r想想前兩天~* M! G$ _0 W0 k; n
$ m$ K9 ]0 B! Q% g/ R1 h
我還是個掛病號的病人
: O! W' p& d  X8 Y  C! b, m" G3 q
前一晚又摔倒去撞到膝蓋舊傷
- R4 H8 ]: c) {) C* h3 S0 u* t1 r: W* l$ [: w; {# E: F9 i
一整個很擔心不能跑6 J( h- r3 _0 U8 w0 O
  b0 Q2 N4 h" P, Q
還好一早起來發現狀況不錯# O% x1 l) e8 H( ]

' K3 `0 v0 O4 ^  R* @就是氣管的痰多了點
0 g4 `8 x! s. u( H3 j0 |4 ~$ {+ q: p: ~% q: J1 _' C( R) K
開跑了~
" u3 w) S. I+ E% H5 |9 b" o$ p( L
7 Y- m8 U4 j: _一堆人看著安心亞
, E3 R0 m) `( |. p* g
; b# G# T. K& k: u6 _  d7 Q恩.要看到旁邊6 f5 {! H6 M* V6 _& j- S  ?3 T

2 S, N% {; K9 R" _我要跑步阿~~9 h5 s# j0 J- }; h" j/ l
6 o+ E/ j$ e  t3 n( q+ F
一整個塞車塞很大~
: H. F/ |4 X; o- S! Y+ ?6 j
# p0 a+ I/ S: _跑一跑~一路上很難超車阿
  V# B: q9 b! X2 Y0 R9 `( f
9 m/ s4 `6 o' `$ k還不時有要過馬路的車硬闖
$ T8 \! G; |$ U* [# j7 Y7 M/ X' `
1 L3 p# i; Z+ n9 _真是有夠危險1 _/ u, h* v. [! X. F5 e8 m1 t

+ Q4 q3 f0 Y$ ?大約走了快1公里~
' S& N! o8 r& m8 r6 R5 V% Y
- ^% K3 I; P$ ~2 a/ g2 y# j/ C又跑了3~4公里6 Z' J' Z( m4 D6 e3 k8 h, y

9 k, }1 U( t8 \; }; u! K- D我感覺沒辦法維持同樣的步調, w, G* C; @+ _* A9 {

. w5 m' ]1 V% ?% |2 m  F8 c0 w. t: g  k請朋友先長驅了, V! }2 ?7 P2 q8 c" |

5 X4 d( L% l+ A) W結果當我跑到最後$ t& {: ?/ o0 n+ L( ~9 A
- a' A* d  I! J& Q/ m9 f% P
咦!?, w# c% z  d8 _$ M& J0 C+ S
# A( H5 h9 B9 O
怎麼前面一堆人
3 E& @$ p: P6 C2 a8 O
5 w- b1 `. T; O; \結果是大家再走進會場
( D- D+ N$ E' k8 c$ I, l8 S# k
  ?. S/ W; \( `# s% ]) }2 X, t9 c什麼!?
# s' p7 }8 k4 D+ `+ ^8 F9 u3 ?, w& U7 i3 |  v" o" o
已經跑完了!?
. A* r0 ^  @+ |2 ^" W9 M+ h
4 Y2 A$ i& s( O4 I* @, e這樣怎麼跟朋友會合= =|||) N" p4 f( A1 w! W4 K1 Q

8 r$ m: o5 {2 E, j看看旁邊的分隔島~
) P; h3 _( C- c, {/ n' _. _- |, j9 z$ S
天真的以為朋友會在上面找我0 C! z! T* D* b- b7 a7 [3 @
0 g) S2 y2 v2 q' z0 g4 ^
轉頭想說算了
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7 e% G6 L# u& z3 R咦....右邊的就是我朋友= =|||4 b$ Y' V1 o1 Z
5 k! A* ]6 k4 E  [1 X  R' s
領完紀念品回家後
, e9 M$ z! u. {  V! O% K5 ]
2 L% d# Q& y8 E8 j+ f可愛的MP3替我為此一早的活動做了收尾8 G0 l% s- f  N: g
/ Z4 i# Y! E. g$ v5 @  x; U2 Y
變形金剛3 - 主題曲 Iridescent& x8 T' E) G/ _/ j( C$ U# r4 k
# z, ]- V3 M8 M! j

0 m0 g' f- S5 ^9 @; ~5 y
2 n2 J9 M. |; {. k( _像是在跟我說了) L' n, h  \" s6 J& j
, t1 s7 M6 t; j/ _. e! \
我帶著病人般的身體# I0 U# [! F2 L& z* q  H6 {: |
' q" s3 P' p6 s2 T
完成了這小小的壯舉+ \3 A% L- m" A- n% e

# ]2 p  {* x( H3 L6 f2 P中孝介--各自遠颺 8 Q% R( C! M1 h/ w$ z1 T
. T& ]9 U3 ^* C! P/ x
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4 Y+ u8 h( C# |) t; s這首像是在跟我說2 q- G) l# T" o$ l3 s
) b' _9 S- V+ l! x
天下無不散的筵席
! L# y2 n' s4 H+ G/ |0 B0 P4 X. x: O& T# G* `7 s/ ^
當大家閒閒在家沒事的時候9 d& I* [$ Q7 V0 X% e5 N

0 i6 P0 d# ?8 N  X. Z2 t  C4 q也可以多多運動喔~
! D; H% Y4 [. ~2 L( d# s
* ^5 S! X7 ]$ U3 F# y: y4 Z6 |& c平時工作~周末累了~更應該往戶外走
9 M8 O+ M7 H; M
# s; M, j9 ?# ?這樣才不會越來越懶: A# N5 V" W# O8 d
( W7 S# p, I% u* ]2 H+ |
人也才不會越來越胖喔~


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很有意義的分享,幫你推推
' D/ I0 h  X6 T% O5 k$ @; ^* V: u閒暇時也可以到山上走走% h4 A# i" }0 Y& N6 n! R
樹伯伯和花奶奶會把我們身上的碳酸和二氧化碳吸得一乾二淨
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