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大家沒事~可以多多參加戶外活動喔

本帖最後由 洨之 於 2011-11-20 17:55 編輯 2 t9 V1 j0 L* V0 m
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2011/11/20, S/ K9 w8 k/ |9 ]; M/ N( M

/ u( t; p  ?. n/ |8 K: [清晨5:208 _8 z' K( w' f/ A! ?% J
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朋友打來告知我台中沒有下雨
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: ]# X) H  t) I1 u7 z並詢問我有沒有要過去6 ?4 u% I7 F. s$ o

1 f3 h4 i- s; A9 N: H2 C( b起床換成運動裝3 t1 F  v/ k; U9 n& s4 J; i' D

- C1 e9 S* H( G4 ?趕緊出門去了# p. Q- S, d5 k- y0 ?+ F& N

+ U- n+ y3 |  ^+ b: x" K一路上
' A' k/ ~9 J+ O6 x& H/ a( N4 |$ l6 L" W( [
我那有靈性的MP3以很HIGH的音樂開啟了我的一天2 @" w* [) V8 U7 |
1 D! m4 ]" b. }5 y, q
首先是
9 J1 E) q& o  \' }/ |( ?! _) x
& x0 u4 e" J& X, ^* W歐陽菲菲 -《热情的沙漠》
: q& p5 n3 J* Y/ M/ @
+ G# D4 p/ K8 O3 B$ o  p# a
7 f! Y4 n/ d# k# A$ m! i# h# V, d ( n, X7 |. L! o: d2 i
跟朋友會合的時間快到了
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% H5 a8 a8 |. e2 L' m# h. f) P! f9 A居然放起了大家耳熟能詳的
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( l: ]5 U8 o- v  ]Europe - The Final Countdown. l9 N4 A" D% C5 X
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. a! F9 S' H+ H/ M, g7 M1 p1 O真的是讓我緊張得不得了~
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3 m. H$ G5 f( g- t) w6 W/ O+ G還好還是趕在時間內會合了/ z! C5 `* x5 [: O& R2 U; A2 K

5 d4 v+ t5 }/ M$ j% f. n4 I想想前兩天~
( {; K0 K" e- `/ T# l0 \' I" e7 [7 u0 I4 G1 q# Z- J5 d
我還是個掛病號的病人8 v. l, m" I/ ]( K4 }! f
& b# m) l3 Z- O8 V
前一晚又摔倒去撞到膝蓋舊傷
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0 p; o* Y9 R" P% x+ |, Y' U; T一整個很擔心不能跑
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; x  }- x6 c" P+ A. h' S5 \還好一早起來發現狀況不錯) P$ N2 G- D- H

. n! f; g4 e8 E6 a: v. a就是氣管的痰多了點# d& V) x+ v) v  {

; q3 c! o5 H3 Y7 X開跑了~: e! T# W% g9 W: G4 y0 g

1 p* N) \! C) S$ Q3 v一堆人看著安心亞
* V$ U4 B4 N# d3 c9 |/ C* h' s. P% d) V+ f) H  f% }
恩.要看到旁邊
; \" z! M3 A  C4 a- d/ |6 h8 [( C) A! s& T( y2 F% Y7 G( p
我要跑步阿~~
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一整個塞車塞很大~
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: l: ~& R! B5 s) O7 a跑一跑~一路上很難超車阿- N7 r; P% }# X/ v

# c& k& R' {/ \/ T2 M還不時有要過馬路的車硬闖
5 x6 G: _! H+ r
4 p/ z9 B# c+ f( l. a* ~真是有夠危險9 Z) K- |( O/ g1 }8 H4 \+ {
1 S' e2 H1 b* {0 X
大約走了快1公里~
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0 Y$ s' L: P9 E又跑了3~4公里$ W* F4 b' i( f. C, S+ C  g
) {/ y8 N( K! I4 l' C% g# J
我感覺沒辦法維持同樣的步調
; S) I+ r) d3 _9 @+ S/ H
. |% S/ e6 v6 k; r7 B+ ?! X' T% k# L請朋友先長驅了
7 G* ?+ `' V5 e( H' t, C& q2 S5 ?1 h) F7 T& s% D; W
結果當我跑到最後
0 J: r! L1 M0 B% F/ |4 K# R  S6 x# `  m! o# @0 w/ L
咦!?
2 `. B0 D& n. L8 k7 _$ ~+ a# @, @" O$ d6 N- l1 S! k6 N
怎麼前面一堆人+ G: x1 D3 [( T5 ^6 S0 @1 S

7 @+ Z. A: Y2 H& \1 A結果是大家再走進會場
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$ E, u. v$ R8 k4 j什麼!?: I' @# b* C& O. ~1 o5 }' d
" q  y6 ?* W( V" ]+ `1 r
已經跑完了!?- s; |; K' p$ m; M" I. \
' d* x  V+ D8 @  F" x. q( w7 l
這樣怎麼跟朋友會合= =|||
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: a% l# W" t) Y( h看看旁邊的分隔島~2 ?" x% G5 g5 C* C; w

" c% K: o9 \3 H* Q) e天真的以為朋友會在上面找我* g7 C: l9 O1 `. B+ _, F

& x- r' Y; X0 N- D& }7 s7 X% K' Z轉頭想說算了! Q) o# v  L3 _$ }
  S2 V6 W! z, {# t4 G
咦....右邊的就是我朋友= =|||9 H) S$ A+ n0 @4 _: y5 N. T4 _

9 m1 x9 G& S1 _. u  a! c領完紀念品回家後
1 w! V5 C% M# p: h+ D7 C* v/ f- X! N: `8 M8 d3 H- M
可愛的MP3替我為此一早的活動做了收尾
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3 v* L( p# X6 o1 \3 _/ x( d/ f+ Q4 e2 T9 L變形金剛3 - 主題曲 Iridescent
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像是在跟我說了( {, ~# a2 \9 ~4 y2 C% G
0 ~6 ~$ U0 b8 J  P# T) D4 r* b4 E
我帶著病人般的身體( u) S  X$ h4 B7 r
- h! |. R5 v; N% u
完成了這小小的壯舉. Q" Y5 B. g7 I
2 i, B4 [& `  s$ A7 ^( [
中孝介--各自遠颺 $ g) s7 s! T: }( ^& @( g. a& z* t9 v
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6 j' Y8 l  ?8 ~! x1 h' ]

) \+ J2 M2 K; t3 F- w% ~這首像是在跟我說8 `! T2 G* n% i
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天下無不散的筵席
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當大家閒閒在家沒事的時候
+ q- g, H  e$ P( Y  t& e  |% i& H. V4 f8 l. x8 P
也可以多多運動喔~
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/ n* o; G7 D" B  R9 s$ n/ z( Z平時工作~周末累了~更應該往戶外走
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; O2 n6 U' r6 J7 e9 S這樣才不會越來越懶
( m$ x8 p* b& b+ Z0 S- R0 I3 w, r' ?) {; @7 p/ S0 s+ Y) Q; n
人也才不會越來越胖喔~


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很有意義的分享,幫你推推
. r8 g3 N( ]. h9 x閒暇時也可以到山上走走- H% W: ?, U9 X1 T$ q  i1 s# z
樹伯伯和花奶奶會把我們身上的碳酸和二氧化碳吸得一乾二淨
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