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男高潮也有分等級!重新啟動並衝刺,能直接讓你上天堂!

各位男同學們可以參考一下
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; G' l, r) {0 I$ P$ X# L性愛這檔事,許多人自認是本性愛活字典,
  g( j8 a. M. h  W/ e# `" }懂得如何獲得快感,並達到高潮;有些女人甚至自以為是的認為,8 }  M8 f0 ^& I+ T! |) H
男人的高潮就在射精的一瞬間,不需要耗費心思「經營」。* e, e  V+ P9 G8 C% n
# n! U7 X- a' [
1.接觸會陰) r9 @  s- ]0 l8 e
男人的會陰介於睪丸及臀部間。《性愉悅的秘密》一書作者Arlene Goldman表示:' ~+ u2 K  t- \) k$ i8 k& R
「這個區域充滿神經末梢,對外部刺激非常敏感,可說是『搖滾曲』」。3 E! P, R( U8 Z/ R
有些男人說,對這個部位施加壓力,會出現多次的高潮,
$ r9 U  [# A% A! B這可能是透過會陰可從外部刺激你的前列腺。所以在愛愛或是口愛時,
- t( t) D7 l2 ~女伴可將手指放於該部位,能讓男人達到另一境界的高潮。
. h! m# a; I! ]: D0 m6 f& d/ Q/ Z/ i) }; f, m3 N3 h2 ?( k5 O5 J
2.凱格爾訓練7 U7 D6 p4 J$ U+ J; u# f
美國費城性臨床專家Alex Robboy說,凱格爾訓練專門對於盆底肌肉群進行鍛鍊,- G& d/ K- p, l
且對男女性能力很有助益;當這個部位發達,男人可在做愛時隨心所欲的操控,提升高潮的強度。
  }7 m) }! l; @9 M! \: Q9 H1 Q* T6 {" N
3.延遲高潮
" M/ i" q, k+ {《性學研究》雜誌上曾刊登一項提倡「高潮邊緣」的技巧,以達到最完美強烈的高潮。9 n$ ?% o3 K, `. j6 f9 g6 U8 Q( W
研究指出,男人鄰近高潮的90%的程度時,可停下來稍作休息,
: _6 `& O6 b" g, E5 s% I/ }$ g1 x* C8 p然後重新啟動並「衝刺」,能讓最後的高潮更強烈。: }; i% O5 I+ U0 e6 {# T
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4.找到男人G點6 n8 l; G: @9 \0 V  R; `; t) d
男人身上竟然也有G點!那就是前列腺。你可以透過上述對於會陰施加壓力的方式刺激它;1 ], D- G# i' i9 B0 o. ]
此外,男人身上還有其他的敏感帶,如果伴侶兩人都有冒險精神,能夠一同探索,尋找更多能激起男人高潮的G點2 ^& x: B0 Z- Q9 M! B7 S$ L& K

7 S# n+ \0 w& n/ R* s$ [5.提高睪固酮水平$ ^* m/ R, p5 L2 @
睪固酮這種雄性激素在男人為自己喜歡的球隊助長勢氣,或看令人血脈噴張的影片都會產生,2 S  T/ ^. ?0 `
它有助於男性勃起。希臘曾有研究發現,男人血液中的睪固酮含量越高,& y3 ?, e* L8 X3 p$ m
性高潮也會更強烈。所以在愛愛前,不妨做些像快走等能提升體內睪固酮水平的活動。9 C4 I" h& c' I2 p: O

: i1 x4 L4 _$ R& W# _4 m6.托起睪丸) Y* C& A  ]( i/ o* q
男人在射精前,睪丸會自動提升更靠近身體,增加噴射力。+ \; B0 n8 d5 a# V1 T
所以Arlene Goldman建議,男人高潮來臨前,輕輕的向上撐托睪丸,能為你帶來更大的刺激。' t% d; B/ S3 B
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7.聚焦身體感受# g( t5 W- Z+ c4 h% h& T3 x( G
男人在愛愛時,有時會不自覺得走神,認為女伴是多麼的熱辣,4 S% S& v$ X% Q" N! K/ F
再回頭想想自己曾看過最刺激的A片;為了獲得更強烈的高潮,
* N6 Y6 ~( I5 }) M" S應該聚焦於身心的感受,才能發現自己的身體反應有如此大的改變。
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8.呼吸放慢
2 f) x# t$ t6 C$ Y/ r6 m4 \Arlene Goldman認為:「男人可以按照自己的呼吸頻率抽插」,從中找到節奏並試圖放慢呼吸,
: C2 [1 ]+ }* C2 t5 v: e直到高潮來臨時,會發現呼吸會變得急促,但仍要秉持著放慢呼吸的節奏,
3 V) e! c* J# m如此一來才能讓陰莖獲得的血流與氧氣輸送量更大,更能感受到高潮的美好。


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