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1 醋蛋可以治療嗓子嘶啞
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如果媽媽和寶寶因患感冒或慢性咽炎而引起聲音嘶啞時，
5 j" g; A5 A: s5 a) q除了配合醫生治療外，這里有個民間小偏方，不妨試一試。
- W6 {: ?% G% j3 K/ G# q+ i: n在鍋內倒入100克食醋，把一個雞蛋放到里面煮，約煮15分鐘之後關火即可。9 _- r8 e4 |* g% m
然後把雞蛋和醋一起吃下，大約只用兩次左右嗓子就可以痊愈了
6 i& a' q( c' [+ e# j" s7 l其實不用擔心 醋會不會還剩很多~會不會太酸" I* L$ O! b7 f# D f
因為在煮的過程中已經蒸發很多了* B( ^/ Y5 e9 g0 t
如果還是怕太酸的話 加點溫開水
5 w: L7 M& G; {: T) m) ]在喝的話也可以的8 }/ v( w0 X- X( K7 ?
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2 牙線一直剔斷怎麼辦
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吃完飯後用牙線剔牙齒是保護牙齒健康，避免菜渣殘留牙縫引起蛀牙 ' f: N0 b( n( b" d; e
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但是大家有沒有食物卡在牙縫時，牙線剔斷好幾根，菜渣就是剔不出來牙縫還一直流血的經驗嗎？ & u$ j: Z' A8 N" q
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斷掉的牙線絲一直卡在牙縫中，越卡越多，齒縫的異物感會越重/ F! x* t+ G9 m& k( Y
7 u2 M9 I4 ^, L* s v; q, c解決方法除了用彈力拉力好一點的牙線外，其實還有個小撇步～" f% \; K- Q, `3 t7 D
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試著將牙線上面抹點沙拉油或香油，這樣牙線就會輕易的「滑」進齒縫，卡住的渣渣就很容易被清出來了& R: t* o# E u ], j
* p# H8 ~* n2 f) e4 n7 L但是記得不用抹太多油，薄薄的一層就可以了
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希望大家下次遇到菜渣卡牙縫剔不出來的時候都可以順利解決4 p# P- d% O" ~' R
* ^* l* W @# }( Z( j4 T3 不殺生又能驅趕螞蟻,蚊子,蟑螂的妙法- N! c4 s+ L8 F( Z& ~4 p
4 q7 \7 }$ Q! _: |" T- @% T0 G0 L' U# v春天來了小生命馬上出洞了，供養給大家一個不殺生又能4 y( e6 |9 V# Y" K
驅趕螞蟻、蚊子、蟑螂的妙法。
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8 q" C* w2 ]- [) t) ^螞蟻怕酸味
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家裡的甜食擺沒幾分鐘，螞蟻大軍立即來襲，讓人又氣又厭。+ }2 {8 E# K+ a
在這裡獻給各位一項無毒無污染又安全有效的妙招：
9 Y5 B" P8 ^) \1 l# l新鮮檸檬對切成兩半，在看到螞蟻的地方及其動線，擠
, G3 }9 j& M6 E2 f' }" |1 |出檸檬汁，並拿著切半有果肉的那一面，沿途塗抹，神奇效果/ _" T7 w3 S) L5 h
讓您再一次驗證大自然的奧妙！5 }3 _3 O6 L$ b) U% \& M$ V
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蚊子怕辣味
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8 R6 ]& }9 A: M) A$ s# A蒜頭嗆退，植於花壇四周，其特殊的辛辣味隱隱飄散。4 A' Z% h% D5 l7 u0 C7 Y/ K
驅蚊除了打掃環境、清除枯枝爛葉，試植蒜頭絕對是上上之策！
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) E5 x; E. V1 B+ h; J- r蟑螂怕香味5 n1 } W6 t) A* C
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神出鬼沒的蟑螂，最愛隱身於掌管我們民生大計的廚房裡。7 t3 s2 W7 y0 P7 v
面對「打不死的蟑螂」，辦法是將浴用香皂切成小塊，置
# G8 f8 d: B- e9 F- I% E' m3 L5 l於容器內注入清水，擺放蟑螂出沒的櫥櫃內，不出數日，打# f. N) O! S/ U* m. c3 C- v2 A
開櫥櫃將令您訝異於蟑螂的無影無蹤，櫥櫃內還多了怡人的香味。* _) R! `+ m7 N4 ?* t. Y4 G
想要效果持續，僅須定期補充香皂容器內的清水。: o7 r$ Q% s0 D, F
0 |( L7 C. a1 ~, s4 M不用打殺蚊子的辦法8 b7 Q E- i# K
$ [ s% H* J$ | L% |, N' H一：把幾粒維生素C和維生素B2泡在水裡，將藥水, r9 v9 z' x) S+ u: A6 w
塗抹在皮膚上，會產生一種讓蚊子不敢接近的氣味。( ^7 A- \4 o8 l
二：室內掛上橘色的窗簾，或燈罩上罩上橘色的玻璃紙，由
- E0 e, |; t+ ~+ f於蚊子害怕橘紅色的光線，能產生很好的驅蚊效果。
' L: {& `* C8 k( c) ]3 x2 D三：在燈下掛一把蔥，或用紗布包幾根蔥段，各種蚊蟲都不會飛來。
- D; ]1 Z: t" H四：在房內擺放 一兩盆茉莉花，米蘭，玫瑰，夜來香等花卉，也可以驅除蚊蟲。
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- x% Y0 M& V! _8 w l+ y/ |" v$ ?當你不想蟑螂在你家裡開party時3 M* c+ S8 ]5 w+ q3 @( i
' G5 l3 U# }1 j蟑螂不喜歡黃瓜味道，若不想蟑螂在你家裡開party，不妨將
. E5 n# _& S$ M$ X( n+ H1 b" I一兩 段掰斷的黃瓜放在它們經常出沒的地方。
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* |% W' D7 c5 \7 _* X, o以上是如何軀趕蚊子及蟑螂的辦法大家可以去試一下！
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4 清除書上污跡三法% ^+ J+ A2 {1 w1 N; D6 f
/ ~& P. C1 [4 o2 r! [& K2 U0 J, w1.當書本弄上油跡時在油跡上放1張吸水紙，用熨斗輕輕地熨燙幾遍鄦鄫鄩鄧，翥翞翣翠油垢即可被吸入紙內，使書頁平整干淨。
" A: R" \7 u; \& K2.如果書本被墨水污染漚漏漭滻，箅箑筵箐可在染用墨水的書頁下墊1張吸水紙，用20%的雙氧水溶液浸濕污斑嶆嵹嶇幓，漆漫漠演然后在書頁上放1張吸水紙，上邊壓以重物骰骯髦髧，緋綴緌綾墨水被雙氧水溶解吸收，干后墨水跡就自然消失。
0 T8 t. R* q5 r2 ]3.如果書本上有潮濕跡，可用明礬溶液塗洗。如果是鐵銹斑跡，可用草酸或檸檬酸液擦去，然后用清水將書頁洗一下，用吸墨紙壓好書頁，曬干即可& @* b) Z! ?8 y# y
& y5 i; D r+ R6 h9 @; E; p$ n7 \5 早餐3原則 提升學習力
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低GI 優質蛋白 卵磷脂增腦力
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+ X# R# t- h, }. V台灣營養基金會針對419位家長調查，發現6~12歲學童有37.5%早餐常喝含糖飲料，15.3%不吃早餐，台灣營養基金會執行長吳映蓉表示，早餐應掌握低GI(Glycemic index升糖指數)、優質蛋白、卵磷脂3原則提供大腦能量、增學習力，並設計4道低GI早餐。
) a( q, F/ P# `$ K5 y早餐喝含糖飲料，易影響學習注意力。
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吳映蓉表示，多數家長因工作忙碌讓孩童自行買早餐，而常喝含糖飲料或吃蛋糕等高GI加工食物，使血糖快速增加，人體分泌大量胰島素降血糖，造成腦部血糖不足因而注意力不集中，應選低GI天然食物並攝取卵磷脂、優質蛋白食物。 " }/ B7 n1 e$ _: c9 c- W
9 Q# R0 n0 d n# ^" |* K$ B先了解早餐沒有攝取充分的營養素，腦神經細胞便沒有足夠能量進行資訊傳導，會影響學童上課的注意力與學習力，建議應謹慎選擇早餐食物與飲品，才有助於孩童學習。
8 ?/ Q- w" Q# s k( ?" U" A低GI飲食可避免體內分泌過多的胰島素，穩定腦部血糖；卵磷脂與蛋白質是合成神經傳導物質的重要元素，其中優質蛋白如魚肉、豆漿膽固醇較低，對健康較好。- |7 Z) k- C3 h5 L$ {0 p
無糖豆漿、豆腐、雞蛋是低GI食物，又含卵磷脂、優質蛋白，早餐可多選擇這類食物。若擔心孩童不愛喝無糖豆漿，可選擇低糖豆漿，或是與低脂牛奶每天交替飲用，也可補充鈣質。- L) A4 ?: W$ }5 A/ \" d( Y
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自己煮
0 `1 t2 N& z/ \( z% A8 B材料：
7 Q! ]# a9 f% R3 ~# _8 K2片全麥吐司，1顆蛋，1片起司片，1湯匙堅果，適量美生菜，1顆蘋果，250c.c.無糖或低糖豆漿。$ f2 X; o2 ^* L f
做法：
) L# Y9 z# ^, P5 J+ f8 m" L先炒蛋或煎荷包蛋，與起司片、堅果、美生菜一起置於全麥吐司中，再搭配蘋果、牛奶或豆漿。- D. `1 F& ~# M; w$ N0 ]. E& u
營養價值：
/ G' u9 S0 U1 U, W+ G# [ e全麥吐司含澱粉與纖維質；起司片、堅果含鈣質；美生菜、蘋果含纖維質；雞蛋、豆漿含卵磷脂與蛋白質。
: g5 i6 Z3 r/ a% y& l" m- O* g" A
材料：& Z$ o* M0 K, [# S
1顆蛋，適量洋蔥、番茄、菇類(可用兒童愛吃蔬菜替代)，些微起司粉，1顆全麥饅頭，240c.c.低脂牛奶。
F) l* G3 C! e1 [做法：3 Q# m3 l2 N: U5 ]1 C% S
蛋煎成蛋皮備用，將洋蔥、番茄等蔬菜炒熟，放置蛋皮內灑起司粉捲起，再配全麥饅頭。! l# y; L* B0 P4 [- e) I# g
營養價值：
6 i8 ~- m e- [+ u2 c雞蛋含卵磷脂、蛋白質；洋蔥、菇類、番茄等蔬菜含纖維質；起司粉、低脂牛奶含鈣質；全麥饅頭含澱粉與纖維質。) g) Q* U q+ d8 l1 G/ A" O' s' \ S
W W- q4 S; G! B) y3 _外食族
/ A: a( n: `& P& \. b( s: V材料：
5 Y0 H3 S' y/ l5 D2 U/ Z1個鮪魚御飯團，沙拉1盒，250c.c. 無糖或低糖豆漿。: X: b3 w8 K0 Y
營養價值：
_2 ~0 R( q, ?+ l& E2 I9 F鮪魚御飯團含DHA、蛋白質、澱粉；沙拉則含有纖維質；豆漿含有卵磷脂與蛋白質。
6 s' D; H) t4 E; {" [# g
: m) m, S# T6 x8 [* Y# w材料：+ O# p/ }/ g3 }. J! h# Z) M
1個全麥饅頭，1顆茶葉蛋，1盒水果，240c.c.低脂牛奶。
, D* F7 z7 p5 M/ Z9 a/ r營養價值：
* ?+ _+ H" j7 Y* P8 c- p全麥饅頭含澱粉、纖維質；茶葉蛋含卵磷脂、蛋白質；水果含纖維質；牛奶含鈣質。0 u/ G/ R6 y. K. E' D% W2 p
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專家說 少吃鐵板麵 許多孩童早餐會喝很甜的奶茶，搭配鐵板麵或蛋糕，這些食物不但油脂含量高、也是高GI食物，營養價值不高，應要盡量少吃。
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發表於 2011-11-3 02:24
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