按摩的妙用 按摩, 油, 清水

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很多人為了臉上的荳荳、粉刺透腦筋洗面乳保養品痘霜面膜...等等的東西都用了，確沒有如廣告般的神奇效果. R- a5 B" C) U5 ?' ^! J+ O5 ?

) A. [) |5 O: i" C& M會長痘痘不外乎是火氣大跟睡眠不足，但是壓力跟不均衡的飲食讓前面兩項似乎變成必然
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' N; n2 O! N- ^: F小弟現在教各位一個方法，沒錯!就是按摩臉部!
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4 @) K& A) c5 n為什麼呢?
# V9 S7 U8 [# P/ e* k, h1 b按摩能讓血液循環暢通，加速代謝" V. s3 N& {2 H# W2 \6 {
甚至於還能達到雕塑臉部線條跟緊實皮膚的功效
  O2 o! q3 A9 m5 A% X$ [# I而且嬰兒油還能溶解皮膚髒汙
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必備物品是嬰兒油!
) u2 l3 n) F: S6 D% [% }7-11好像賣一瓶120吧- T2 ~' H* W! A- r  ?+ f+ t# Z0 \
(個人愛用的是甜杏仁油，因為油質比較濃郁，但是價格稍貴。有興趣可以跟我問訂購方式)' C0 B* F7 I  j" E& |

+ E# m  n4 B9 l按摩以前可以先用清水洗一次臉，雙手務必要洗乾淨* [1 g% p: t0 {! z0 R2 v
在手上倒上適量的嬰兒油, Z! x; q8 V0 x+ Z
先把雙手搓熱，然後先用雙手在臉的各部位畫一次，讓臉上先有一層嬰兒油可以吸收: x/ Y, J' v- L, r
(用嬰兒油按摩其實清潔的效果比洗面乳更好，事後不喜歡油油的感學就再洗一次臉即可)9 k- q) V, M/ C

/ I1 y- p9 Y& f% U) P從開始到結束都必須用緩慢而有力的方式(不建議使用刮痧板等工具，會傷皮膚)* V. A9 n2 t/ _5 d: R
指尖適合按額頭，太陽穴，臉頰，下巴
* \( ^; W4 n- e6 \- H$ ~手掌則是下顎到腮幫子* u/ h- l8 J2 G, T5 P3 E+ Z. y
眉心到鼻梁跟鼻翼則適合用手指關節(礙於有指甲，眼睛附近少用指尖按)0 A% j( g. H3 J" k* W1 r

6 {) w# ?% V: d9 d力道請自行拿捏，臉部很多穴位
# |2 R/ C5 D0 n* D! z總之跟一般再洗臉很類似，不同的是時間跟觸感，按摩一次建議時間是15~20分鐘( Q; c) K) R5 X* {: x) I+ ~9 Q# ?

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$ k; e0 N3 l8 L& o1 W文筆不是專長...真要把整套流程完整表達實在沒辦法
6 }7 b! F" W7 n# I2 Y" {有詳細要問的可以+msn 男女都可  X/ L  H9 J+ g$ {  e

6 `+ I/ \4 U/ Q0 g% [$ q% H6 \6 Y這是小弟自己嘗試的方法，有不有效因人而異，但是目前試過的都說有效(家母，大姐，不親密的女性朋友跟不是很熟的學長)

chenleoric

大大說的不錯4 F9 `9 O$ D* n; x' Z- R; ]
現在的人不但壓力大，沒事也喜歡熬夜
! l6 H; Z4 u4 h, a/ |& |& W- q相對來說皮膚就會反應出來
: [3 I' @1 K& W" U* o6 w臉部的按摩不但可以紓壓，還能達到調節體質
( v! H: X& O# k' A: m4 Z1 `畢竟臉部的穴道滿多的

future

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" L7 }; p, T4 {! \好文章！收下享用囉！# e5 B; j# S; @4 M% u$ A) K
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下次換我分享消瘦大腿、小腿的按摩法唷！