magical

回復 9# the123tw
6 I4 ^* I2 |, \' d
, K6 b4 L6 h) ]& L$ l哈哈  我知道拉，我只是愛唬爛　哈哈～

tomew5892

回復 1# magical ! U( }0 h8 v4 n, d1 c
9 r5 Q4 t+ c& b% W3 K

  r) f( h- ~6 x, D1 F# c真是雄壯威武啊!!
  G* @3 @- }. G  ^' r, R不一定要那麼壯
5 n$ z- u% r& W只要健康就OK了

sean5918

哇~這這這...   * H. _9 t8 Z' P  m3 N* f, e2 k( T& d0 T
也太猛了吧 !!                                                                                                5 E9 v, @  D# R3 c

2 U! d& E( D) a& N, _' |用力過度可是不好的...

the123tw

回復 11# magical
" N4 c; e8 s$ N: N- C" i, D
# W9 C: t3 B0 D# k; {. u/ Y) h7 M" i& O
嗯!!!我知道你在唬爛的啊...; C" S* K4 E/ x* o5 G5 d( T3 a$ K
只是我一時間發發擾騷^^ 哈哈

super13313

其實看久了有點噁心耶= =
0 P) H* d) X. I. C2 V; W! L. r6 C% c0 M
女生真的會喜歡這樣的身材嗎?/ F4 V+ w4 k( D8 Z% o8 M

2 k8 J$ n& I; H: f" O* j- ?這給我100年我應該也練不起來XD

magical

回復 15# super13313 $ m5 ?* e+ e1 q

9 d, j$ b7 e0 m8 ^8 h我看了這影片 許久不敢吃肯德基

jaykin132

真的，有線條就好了，身材適中才好。
2 F6 Z: ^: y5 E: V5 _+ w/ y4 X: h$ [這種肌肉過於發達說真的，還挺怪的~
  P1 F# p. J1 Z4 m, c$ |
7 \. V* U& y, R, w/ O( `" {$ O之前為了練腹肌找了影片來看，有一位腹肌練的真的好，
8 @1 ^& ?/ p$ k( q有好幾塊...雞塊在腹部，好怪啊!~後來就放棄練了，平8 D) }  X9 h2 p3 C) [6 W2 ], u
時做仰臥起坐就當運動，不想要練就那麼多雞塊出來= =

zz12

我想練就這樣的肌肉 個人是覺得蠻誇張的XD/ V2 u0 Y- [; O
3 M6 Y* G& P3 O( i* E
不過練個型出來也不錯 讓女生覺得你還蠻可靠的