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男高潮也有分等級!重新啟動並衝刺,能直接讓你上天堂!
各位男同學們可以參考一下# |3 P% x5 W& Y1 K
& ^' `8 o6 |- q. n% n性愛這檔事,許多人自認是本性愛活字典,* \+ B9 S1 d' i6 m& ?& J G
懂得如何獲得快感,並達到高潮;有些女人甚至自以為是的認為,0 E- _' W. o# m! O, U2 L! R* \6 Q
男人的高潮就在射精的一瞬間,不需要耗費心思「經營」。/ h7 G/ j) T# [( N# c- B
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1.接觸會陰9 R- F* o$ y5 w# Z/ M
男人的會陰介於睪丸及臀部間。《性愉悅的秘密》一書作者Arlene Goldman表示:
6 w R5 e4 Y: R7 l9 D「這個區域充滿神經末梢,對外部刺激非常敏感,可說是『搖滾曲』」。+ ~; A/ K6 E( g5 Q4 m3 V3 s
有些男人說,對這個部位施加壓力,會出現多次的高潮,! @* `7 ], r& Q" ?, E
這可能是透過會陰可從外部刺激你的前列腺。所以在愛愛或是口愛時,
* r% G* D6 S" e女伴可將手指放於該部位,能讓男人達到另一境界的高潮。
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0 B* U% O4 k4 C% [2.凱格爾訓練
- a( w. L- V* V" b+ s, k% H1 [美國費城性臨床專家Alex Robboy說,凱格爾訓練專門對於盆底肌肉群進行鍛鍊,7 F- h4 [) s: E E
且對男女性能力很有助益;當這個部位發達,男人可在做愛時隨心所欲的操控,提升高潮的強度。" B, }% m+ [7 g4 o
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3.延遲高潮
' _/ U. y8 }( `. A《性學研究》雜誌上曾刊登一項提倡「高潮邊緣」的技巧,以達到最完美強烈的高潮。
7 s# g! u" m) y研究指出,男人鄰近高潮的90%的程度時,可停下來稍作休息,
( l1 p/ R% B( v0 j& K5 q8 y然後重新啟動並「衝刺」,能讓最後的高潮更強烈。
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4.找到男人G點
/ X* x! j: `' R* u+ I) f' Z男人身上竟然也有G點!那就是前列腺。你可以透過上述對於會陰施加壓力的方式刺激它; y! R7 j3 c. V1 E% J" L
此外,男人身上還有其他的敏感帶,如果伴侶兩人都有冒險精神,能夠一同探索,尋找更多能激起男人高潮的G點
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. d( Y; b, N7 e* u5.提高睪固酮水平
$ W9 p( h# n$ L. @. A睪固酮這種雄性激素在男人為自己喜歡的球隊助長勢氣,或看令人血脈噴張的影片都會產生,1 p% _* W( Y# N6 N
它有助於男性勃起。希臘曾有研究發現,男人血液中的睪固酮含量越高,5 w) M6 ~( F0 h4 y& P0 |
性高潮也會更強烈。所以在愛愛前,不妨做些像快走等能提升體內睪固酮水平的活動。
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6.托起睪丸7 D& h3 [2 I/ X
男人在射精前,睪丸會自動提升更靠近身體,增加噴射力。
$ f3 l e; U: `( V所以Arlene Goldman建議,男人高潮來臨前,輕輕的向上撐托睪丸,能為你帶來更大的刺激。
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7.聚焦身體感受8 o. D' I- X7 h" m( s6 Z
男人在愛愛時,有時會不自覺得走神,認為女伴是多麼的熱辣,
* s0 ?0 H" O4 t* a8 W) N再回頭想想自己曾看過最刺激的A片;為了獲得更強烈的高潮,3 j) Q" p2 \( }1 K
應該聚焦於身心的感受,才能發現自己的身體反應有如此大的改變。# G, N. k" N! q7 `8 t ?2 X$ O
/ H" B- `4 |# \2 Q a7 _% A8.呼吸放慢
/ |) L) m& e3 p% e5 R5 QArlene Goldman認為:「男人可以按照自己的呼吸頻率抽插」,從中找到節奏並試圖放慢呼吸,
8 o: p; i3 v3 Y) C直到高潮來臨時,會發現呼吸會變得急促,但仍要秉持著放慢呼吸的節奏,+ j. j/ \4 T0 c# t7 M
如此一來才能讓陰莖獲得的血流與氧氣輸送量更大,更能感受到高潮的美好。
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