男高潮也有分等級!重新啟動並衝刺,能直接讓你上天堂! 前列腺, 天堂, 秘密, 男人, 如何

蝗蟲

各位男同學們可以參考一下% [  e7 i0 T0 Z+ i' z7 K" M

6 A6 ^# u- V7 [* L" j: U+ o性愛這檔事，許多人自認是本性愛活字典，
6 N+ A: i# s$ k5 @" @懂得如何獲得快感，並達到高潮；有些女人甚至自以為是的認為，
7 B) _/ @8 `# Y, o% v男人的高潮就在射精的一瞬間，不需要耗費心思「經營」。1 G! ]1 A- g; p
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1.接觸會陰  g( @1 m- Q  B3 U5 u
男人的會陰介於睪丸及臀部間。《性愉悅的秘密》一書作者Arlene Goldman表示：8 w! k* Y  Q/ _. Y1 v% M
「這個區域充滿神經末梢，對外部刺激非常敏感，可說是『搖滾曲』」。
4 O: s. _% x! r! ?. \有些男人說，對這個部位施加壓力，會出現多次的高潮，9 p$ ?* Y* \# O% H7 V3 e/ J3 D* }1 g) G
這可能是透過會陰可從外部刺激你的前列腺。所以在愛愛或是口愛時，7 C6 \. t. ^6 h6 F* i0 p: \. A
女伴可將手指放於該部位，能讓男人達到另一境界的高潮。$ }( S# Z9 b* S! u' v" `

3 b6 ~% L) u6 }2.凱格爾訓練
) V# e" i3 D7 D. c美國費城性臨床專家Alex Robboy說，凱格爾訓練專門對於盆底肌肉群進行鍛鍊，
& t. F: o- |0 W3 |& i3 ^1 l# l, l且對男女性能力很有助益；當這個部位發達，男人可在做愛時隨心所欲的操控，提升高潮的強度。
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3.延遲高潮; y& w' s/ x; I# [7 P8 x
《性學研究》雜誌上曾刊登一項提倡「高潮邊緣」的技巧，以達到最完美強烈的高潮。" Y  L7 N/ B' F$ M
研究指出，男人鄰近高潮的90%的程度時，可停下來稍作休息，- t" I- q+ o; `5 @# V. [2 g
然後重新啟動並「衝刺」，能讓最後的高潮更強烈。
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4.找到男人G點6 D1 M7 o5 K4 W4 p
男人身上竟然也有G點！那就是前列腺。你可以透過上述對於會陰施加壓力的方式刺激它；& D1 m8 S3 M! p$ ^7 b
此外，男人身上還有其他的敏感帶，如果伴侶兩人都有冒險精神，能夠一同探索，尋找更多能激起男人高潮的G點9 |, n: b% F1 }9 z% U; @! F% \1 D
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5.提高睪固酮水平: F8 A2 c4 b- o  g
睪固酮這種雄性激素在男人為自己喜歡的球隊助長勢氣，或看令人血脈噴張的影片都會產生，
  F& b' g0 U4 i1 u  x它有助於男性勃起。希臘曾有研究發現，男人血液中的睪固酮含量越高，
4 u3 @+ F! p  `( _性高潮也會更強烈。所以在愛愛前，不妨做些像快走等能提升體內睪固酮水平的活動。
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# }# R1 s7 ]* ~, n6.托起睪丸* ]1 r- w8 V/ D' ^
男人在射精前，睪丸會自動提升更靠近身體，增加噴射力。3 w6 y1 F+ `$ K
所以Arlene Goldman建議，男人高潮來臨前，輕輕的向上撐托睪丸，能為你帶來更大的刺激。9 Q3 R3 A: Z( a1 G0 R- z, S

. q( f( t+ g/ U1 y7.聚焦身體感受
4 E& N8 G" `& z, Z, k2 x男人在愛愛時，有時會不自覺得走神，認為女伴是多麼的熱辣，  V" a( \5 g& f* p4 A
再回頭想想自己曾看過最刺激的A片；為了獲得更強烈的高潮，
4 A) ]# p$ z  `6 ?1 I! K0 K6 \0 V應該聚焦於身心的感受，才能發現自己的身體反應有如此大的改變。
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6 n% @! P; e8 C  B8.呼吸放慢2 |3 A7 M3 Z, X% e
Arlene Goldman認為：「男人可以按照自己的呼吸頻率抽插」，從中找到節奏並試圖放慢呼吸，6 {: z+ z8 G+ t% h) i  V* |
直到高潮來臨時，會發現呼吸會變得急促，但仍要秉持著放慢呼吸的節奏，
( X# @8 z% N2 b  m; ?6 |2 P- f如此一來才能讓陰莖獲得的血流與氧氣輸送量更大，更能感受到高潮的美好。