散步也會變聰明，可以試試看ㄟ~在奇摩新聞看到的

今天在奇摩首頁上面有看到新聞版面寫著，散步也可以變聰明，是外國研究者說的，每週大約三次，散步40分鐘，可以增加大腦思考跟推理的能力，還能變聰明，還指出，常常待在家裡足不出門的人久了，思考能力會變差，我想這應該不是絶對吧，但是真的可以來試試看ㄟ，散步那麼輕鬆，而且每個禮拜三次就好，走個40分鐘是小意思啦，我也來試試看，但我目前都用跑的跑40分鐘，不知道會不會變的更聰明，我想我想太多了，連續跑了那麼多天的路跑，感覺自己還是沒什麼變，而且在跑步時還會發呆。

carozozo

重點應該是因為促進血液循環吧, p% x. C! H4 [9 E* m1 O
只要持續一定量的運動7 T* Y: p& S% R9 _  S$ w& Q
對身體都是有好處的

現代人要優閒的散步可能比較難了: I! X0 o# \7 h% {
在時間就是金錢的價值觀上$ t( J# T% k) e; F+ l0 d0 L& N. ?
每個人都很忙碌8 }( X+ D6 h' s5 {( t( D* Y
不過
1 o! _: y" O' l" J, ?新聞說的也是對的" A4 Z! q; v+ P2 J: d: ~  e* {
還是要偶爾停下腳步看看周遭的景色
$ T& }3 L/ ?) `4 ~人生是美好的
9 ]" K7 H- G* m' U+ P7 ~" u不是匆促的

gpdphilip2004

難怪總覺得放完假之後: u; ^+ w+ `( K: b0 l9 \
反應都鈍了鈍的
& D3 |! @7 P8 X' h% R& |還是多運動對身體友善點吧

散步是基本比較輕鬆.比起跑步打球.好多了