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158#
發表於 2012-10-10 20:16
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回覆 151# power69
# L9 c% G' C# ~& h; j8 e# Z% l! }
就顧某看到你了!!% K8 _, U& c: @6 }3 z
人擠人真不好受4 Q* P5 g( B5 \' q/ w- S# c
躲在家TV煙火也不錯) x4 N$ A$ X5 O: f5 g5 M: Y
0 h2 W% H% t3 w' u- Z
回覆 149# Luckyg25 6 W0 A7 Y! {& A( D9 _/ O$ R
9 d& n: l3 o" z* {' ~8 q5 E叫我?1 }2 J5 D! ^$ l. J1 |+ Z
耐心很重要喔!!
, o4 P" J8 o, Z, x3 y H偷懶都不行><+ Q) t7 O5 x4 p
每天固定做就很有效果了
. Z) ]0 R; O% Y, R4 s+ F等越來越輕鬆的時候
. T: N5 {$ Y) Z& P4 [再自己酌量加次數即可
* w7 m8 T) S1 a* @, S/ `過量可是會受傷的% J. I$ \( _" d+ s
4 C7 n& y( E: z回覆 143# wenwen
+ x% ^. M: I: W. d4 f$ G; `9 ?& o4 g. z+ I7 `. @3 d8 b0 w
雙十快樂喔!!- ]4 H8 I3 M+ N! P8 D
煙火而已自己買一隻慶祝也開心 / m8 J: E; E: w( o/ O j
我佛慈悲吃素大門永遠為你而開
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我想大家都跑出去看煙火了....
真懂健身人的心聲!
)
都不想人擠人
, I+ |2 ]- `# z7 x1 N$ o* \8 c
阿密陀佛~