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健身是為了?

有人說 為了苗條一點 好看一點
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- C/ `) z4 N; b6 N$ ^, V有人說 為了更MAN一點 肌肉等於MAN!
" q+ \8 h* h7 B' p. v$ D
% g6 |+ J1 T: B, `8 [- ~( V/ q& n有人說  讓自己流流汗  維持健康/ v9 i* {! S$ Z2 ?2 d* s
" N. @- m7 j2 ~) j, Z$ t% r% {7 `
健身的理由百百種
6 E/ k- h+ M3 r7 W& S# A+ X  B! H6 Y& W4 Y: g
自己本身 是為了改造身體  實在是因為本來是瘦弱體質 在女性友人站在一起 總是比她們來的瘦2 i8 l& [+ C4 A1 R$ |4 {9 C" X' m  v

8 n+ U9 [0 C1 j因此發憤增肌 這幾年也增加了不少  也算少少的結實有肉= =
' C$ n: |9 s4 R( U& w- f" U" D; ?9 a# b) s
嗯  發這篇不是想問大家的理由
0 k: J  J3 O. m) Y8 A/ i% T- W; [0 e+ t7 A5 I2 F2 n
而是突然想到很瞎的一件事 記得每每碰到新的健身教練 每每談到健身增肌 1 ~" x1 h. A3 g( O) K0 q
3 q$ r- i1 C& x
一定都會把下半身增肌=為了性能力.....8 U5 G* h" Q; _0 u( h4 b# s  j" E7 z
- D! E  U. n  K- j; X
每次聽到都笑而不答= =
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  d/ {& G: r& }0 N" [7 b, M; }) h心裡想  打炮行不行 不干肌肉的事好嗎(至少我得過來經歷是...) ) X( d5 `$ y! L

. U% R$ {: u- c8 C1 u" _( k; Q以前瘦弱時 該餵的都可以餵飽 不會因為多了幾公斤的肉 而突飛猛進
. h2 Q) m' y6 `# @5 z! W
8 |3 N" q5 ~# \1 K頂多就是壯了  可以很輕鬆抱起女生吃便當 不然就是想把女生撞飛時顯得游刃有餘而已(別當真)= =. K6 B: l2 Y# H6 r+ G1 a

+ i& K" y8 x4 G& k" j& @+ P我覺得性是私密的 有問在答 不要搞得我跟你一樣
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每天用腿撐起幾百公斤的槓片 就代表 高超性能力好嗎# T# B) I; U9 X  R& a

8 q. h8 i  p1 ^8 \" K) ~講句文謅謅的  甚麼運動都需要協調性  打炮一樣需要  渾身大肌肉 動起來像生鏽?! 能看?


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回覆 1# Felon27 , i6 z% j% y( L: d8 l

6 x5 T4 Q  J$ i. j
: w' ^  ?  l; X8 j! e" Z但是有好身材真的可以去誘惑害羞的女人,
3 ~- }/ p/ E! z' q: F8 _他們會笑得很開心@@+(恥笑?)! C  h* S! ?* }# {$ W
2 ~/ q0 _% b  L7 F% J' r
% b. G; F# a: ?  N  d3 y

- L7 _! |2 `, g0 W. `我的教練是說,
, d0 I; ^% X. _  [
+ G; p) \! K! I' o不論什麼運動,都會用到核心肌肉,
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而那就是我們的下腹肌,
$ p0 W+ f  F8 C+ \
+ w+ P7 F# e2 U; N" f. ]$ l所以練下腹肌,也許真得對於把女生撞飛(誤),
4 T" ~" l  E/ b. `% Y7 x
, g$ q4 T& s# X, k0 q9 W會帶來更快的刺激和快感!
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$ p; i; i: [2 A" a: W0 n& C* Q. d) C) p5 R' V
有個女生曾說過,5 ^- R) ~$ s! W$ d6 L+ y1 h" S

' @4 F, I6 c9 Q! p/ y4 L0 g你用力硬來的時後,
! C; w" v% y+ O' x+ _- i: |  P
9 Q  e$ r0 }" c0 t" l會讓我覺我好被需要(雖然不太清楚是什麼意思就是了,但大概就是這樣內心的感覺很好吧)
回覆 2# 功夫貢丸 & v8 |; L) s# r* X! z
& `6 S% b, k) M% E' w& `
& ^$ K( c. ^1 `7 J1 }$ S
這教練的說法  我認同
; o) C- S5 H! o* k" }! ~
, d9 n" ]5 l+ S, T0 w我只是沒辦法接受  一開口就說  你是不是為了那方面.....- k& [2 |& v# T! z6 k' c6 B

) A+ A  J+ t+ T+ C還搭配淫笑.....
; T0 }4 h" B6 \; D' }& [9 Z$ {1 V/ @9 N7 a" Y& h
真的很想問  有事嗎?
回覆 3# Felon27 6 d$ q1 Q1 S# w) F1 k" _0 ~
! f3 U5 w- r& E/ g& M
! d* D& b# \4 g; q* e' t
如果我的教練這樣問我的話,( K/ \" g. @* G- M% c4 Z
我大概會很直接的反問," P# g5 L* _- t+ c, n
7 X4 J8 k7 I$ @4 u  q' F
這樣有效嗎然後開始默默的狂練
回覆 1# Felon27
% u* ^- X. ~% ~! u. z' _. X+ P6 N; w, b
& r- D! p  G8 i# o6 `' j$ z
   
# I9 T1 b2 Y1 Z' E/ |  v我是為了自己高興
4 w6 d. E* ^$ `2 E2 W, _7 P; ?至少我不想全身鬆垮垮的
0 f* e* R  _7 \5 @6 m雖然有部份也是為了運動而做
6 U" P2 [' r% m但是這方面給予的動力其實不多' _/ g' b6 i8 E8 [8 a& f
最主要還是讓自己照鏡子爽而已
健身或運動因為會增加男性荷爾蒙,在床上的錶現會更持久,* t) l; |; f* D4 l
更何況有些動作其實需要肌肉支撐才不會累,7 }  t" w! c) T/ u
所以健身跟性能力還是有關係的。
回覆 2# 功夫貢丸
: O% ^: ?) g) p* m0 Z" |; U健身是為了身體健康跟吸引女生的注意吧!  z7 a6 B* j4 W
至於增加性能力的話,應該是指增加體力跟腰力的關係吧
回覆 7# 馬力歐~28 4 A$ l% i: D/ Q5 v8 x- o! }
2 a  W' ~5 O8 {$ A) K
- R$ L5 ?/ i( I6 Q9 H( I2 M6 I
原來如此," s0 L0 K' g! f% {0 i9 X. C

2 Z) i  r& q7 V& ^4 F8 }7 b. e& Q- U; b腰真的會很帶勁就是,
% s  \9 j6 k7 [( d
. j5 P* g6 S- ]2 [以前很多做不久的姿勢,; u8 z8 _6 m# V; `

: {4 z5 s% b' l0 ?0 R8 ^" P9 {或做不來的,
  U8 {$ @; S% r+ N* n' M0 T% P+ Z4 R+ w1 Z. w
都會比較ok了。
回覆 1# Felon27
2 I5 E: s; v6 e3 l5 H# d2 {4 V' Z% a# @8 \: k5 x& ~
雖然沒啥在健身 頂多 伏地挺身 跟大小腿簡單20下蹲+墊腳
2 B, ]# J& _# _, e4 r# }9 a可以增加些肌耐力 跟體力
* p; P/ W% `# V7 ~3 |5 a: ?3 n2 }2 C; `% g. P
要說做愛有沒有差 某些姿勢 還需要一些肌肉力量跟肌耐力
回覆 1# Felon27 ( s. x: p# ?( E: d- I' Y
健身房很多人說練大腿可以刺激男性賀爾蒙
- U" u# r3 E0 U% |1 k增加你的性能力,所以我就瘋狂的練+ M+ Z$ k* y/ X, j' U( g/ |
感覺好像有差 可以試試看
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