按摩的妙用 按摩, 油, 清水

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很多人為了臉上的荳荳、粉刺透腦筋洗面乳保養品痘霜面膜...等等的東西都用了，確沒有如廣告般的神奇效果
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. Y' `5 l4 l! N' h* T$ x) E會長痘痘不外乎是火氣大跟睡眠不足，但是壓力跟不均衡的飲食讓前面兩項似乎變成必然
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小弟現在教各位一個方法，沒錯!就是按摩臉部!
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為什麼呢?
( W3 {+ a3 l0 k) l  E/ v& `按摩能讓血液循環暢通，加速代謝
. e: V, x9 |* x! z甚至於還能達到雕塑臉部線條跟緊實皮膚的功效
+ S! d, k* b' A9 X而且嬰兒油還能溶解皮膚髒汙
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1 z& f% a. b  |+ ?; h  ~必備物品是嬰兒油!
7 a1 u' }4 C- p, v! l8 C2 V# f2 x7-11好像賣一瓶120吧
0 O5 n5 N* \1 w  e- z- K& S3 M( p(個人愛用的是甜杏仁油，因為油質比較濃郁，但是價格稍貴。有興趣可以跟我問訂購方式)
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  b, m" ]7 `8 e: o按摩以前可以先用清水洗一次臉，雙手務必要洗乾淨" U8 a3 l) H, v% m: W* U; X( i
在手上倒上適量的嬰兒油
( q$ {3 b) T5 n- h2 H* |2 y1 Y先把雙手搓熱，然後先用雙手在臉的各部位畫一次，讓臉上先有一層嬰兒油可以吸收+ d: @) i6 Y% T1 \
(用嬰兒油按摩其實清潔的效果比洗面乳更好，事後不喜歡油油的感學就再洗一次臉即可)
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1 p9 A" w# ?4 Y$ _從開始到結束都必須用緩慢而有力的方式(不建議使用刮痧板等工具，會傷皮膚)
' `% J: E9 b) c& v; ~指尖適合按額頭，太陽穴，臉頰，下巴
$ q1 n& k) h# m1 J手掌則是下顎到腮幫子
) m% Z  B$ U! W8 ~, \眉心到鼻梁跟鼻翼則適合用手指關節(礙於有指甲，眼睛附近少用指尖按)
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  K0 d9 B* k& m7 m. i力道請自行拿捏，臉部很多穴位
/ x: M+ {: m2 D5 ?總之跟一般再洗臉很類似，不同的是時間跟觸感，按摩一次建議時間是15~20分鐘
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文筆不是專長...真要把整套流程完整表達實在沒辦法6 K: {( V& z1 L) {
有詳細要問的可以+msn 男女都可
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" T& l, f3 j4 q: Y3 a這是小弟自己嘗試的方法，有不有效因人而異，但是目前試過的都說有效(家母，大姐，不親密的女性朋友跟不是很熟的學長)

future

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/ {" r: Y+ w, ~% ]+ B* o% A8 _. {1 H9 x3 N& b9 O. D
好文章！收下享用囉！
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8 \( H2 o# W# G下次換我分享消瘦大腿、小腿的按摩法唷！

chenleoric

大大說的不錯
& r2 ^" X& v1 R  a  f- R& J現在的人不但壓力大，沒事也喜歡熬夜
5 r# f$ L3 s4 @: S0 u相對來說皮膚就會反應出來7 \: k$ u6 _# r5 f; J
臉部的按摩不但可以紓壓，還能達到調節體質
$ ~9 g) B7 L* A- [) F2 b畢竟臉部的穴道滿多的