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1 醋蛋可以治療嗓子嘶啞" d2 E7 ]3 J6 w \ t& s0 `
/ b3 ^" {+ R g9 b如果媽媽和寶寶因患感冒或慢性咽炎而引起聲音嘶啞時，
3 P- O: d& [ e7 u# i除了配合醫生治療外，這里有個民間小偏方，不妨試一試。
; S. v0 |3 A3 P! o在鍋內倒入100克食醋，把一個雞蛋放到里面煮，約煮15分鐘之後關火即可。
0 x/ f* x% K2 [! L) |然後把雞蛋和醋一起吃下，大約只用兩次左右嗓子就可以痊愈了
0 q& q, | w: K: i9 R其實不用擔心 醋會不會還剩很多~會不會太酸
' N" x3 f# z2 N v% B, x因為在煮的過程中已經蒸發很多了
w$ ?6 k* P. E; \/ p如果還是怕太酸的話 加點溫開水
7 C' w& a2 C: `* A在喝的話也可以的
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2 牙線一直剔斷怎麼辦
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吃完飯後用牙線剔牙齒是保護牙齒健康，避免菜渣殘留牙縫引起蛀牙
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但是大家有沒有食物卡在牙縫時，牙線剔斷好幾根，菜渣就是剔不出來牙縫還一直流血的經驗嗎？ 1 r1 \; q/ C- |! I/ F6 \
9 h2 p. e: w7 ], v9 E5 ]斷掉的牙線絲一直卡在牙縫中，越卡越多，齒縫的異物感會越重7 q0 u" Z m9 T" b$ C
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解決方法除了用彈力拉力好一點的牙線外，其實還有個小撇步～
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試著將牙線上面抹點沙拉油或香油，這樣牙線就會輕易的「滑」進齒縫，卡住的渣渣就很容易被清出來了" y4 U& t5 d: V+ N1 Z. p$ B8 U* A
! {. A9 s" t4 G0 l& J% I但是記得不用抹太多油，薄薄的一層就可以了
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希望大家下次遇到菜渣卡牙縫剔不出來的時候都可以順利解決5 K; E5 V3 a% ?
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3 不殺生又能驅趕螞蟻,蚊子,蟑螂的妙法
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Q$ [$ t7 L# L) ^, |" @: h春天來了小生命馬上出洞了，供養給大家一個不殺生又能% i( R7 O2 |- W( D: ~4 O
驅趕螞蟻、蚊子、蟑螂的妙法。
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. E8 N5 T6 R# Q6 R! M! Q* J螞蟻怕酸味; Y: y0 x: g( S3 _' P
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家裡的甜食擺沒幾分鐘，螞蟻大軍立即來襲，讓人又氣又厭。# i9 P) H1 W8 j8 U: ?) C
在這裡獻給各位一項無毒無污染又安全有效的妙招：
, b( y/ U# g2 }' i1 B# I新鮮檸檬對切成兩半，在看到螞蟻的地方及其動線，擠
; `# r& R+ e7 P- o出檸檬汁，並拿著切半有果肉的那一面，沿途塗抹，神奇效果/ v% F% g2 X, Y2 e& c! E
讓您再一次驗證大自然的奧妙！; W" g9 D6 t. {
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蚊子怕辣味
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" ?! Y" ^ ]( }' Q8 i6 V蒜頭嗆退，植於花壇四周，其特殊的辛辣味隱隱飄散。
* p* t9 j+ M7 [' v驅蚊除了打掃環境、清除枯枝爛葉，試植蒜頭絕對是上上之策！
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蟑螂怕香味
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神出鬼沒的蟑螂，最愛隱身於掌管我們民生大計的廚房裡。9 x8 ]5 Z- P! h) m, [- g3 Z
面對「打不死的蟑螂」，辦法是將浴用香皂切成小塊，置7 }; S: h' x8 a5 Y7 t0 ?
於容器內注入清水，擺放蟑螂出沒的櫥櫃內，不出數日，打
, y# N1 l0 d# c2 Z' L6 e開櫥櫃將令您訝異於蟑螂的無影無蹤，櫥櫃內還多了怡人的香味。+ ^6 u) x" M& {$ n+ J& m# [% V M
想要效果持續，僅須定期補充香皂容器內的清水。
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不用打殺蚊子的辦法9 f- E+ B4 N( J6 Z: u
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一：把幾粒維生素C和維生素B2泡在水裡，將藥水
$ y9 Z; Y- w, y) M塗抹在皮膚上，會產生一種讓蚊子不敢接近的氣味。
# v9 O- ?4 e n: n9 u二：室內掛上橘色的窗簾，或燈罩上罩上橘色的玻璃紙，由
; z6 z6 p/ d0 K於蚊子害怕橘紅色的光線，能產生很好的驅蚊效果。/ L9 P: c8 E1 Q% K3 k% L
三：在燈下掛一把蔥，或用紗布包幾根蔥段，各種蚊蟲都不會飛來。4 w7 V' J' i, G% e4 @9 Q
四：在房內擺放 一兩盆茉莉花，米蘭，玫瑰，夜來香等花卉，也可以驅除蚊蟲。
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當你不想蟑螂在你家裡開party時8 k4 H. B4 g+ O* ^ M0 z
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蟑螂不喜歡黃瓜味道，若不想蟑螂在你家裡開party，不妨將, C6 p; W7 h2 A4 |) C* k
一兩 段掰斷的黃瓜放在它們經常出沒的地方。2 O$ @0 B+ X+ I- d% e: e- W
+ s% R8 c- G+ |7 R# y- G8 X以上是如何軀趕蚊子及蟑螂的辦法大家可以去試一下！
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* N) z: K- g1 | p8 x& n! I) P: m4 清除書上污跡三法
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1.當書本弄上油跡時在油跡上放1張吸水紙，用熨斗輕輕地熨燙幾遍鄦鄫鄩鄧，翥翞翣翠油垢即可被吸入紙內，使書頁平整干淨。% ]& \# a! s1 }( V# g
2.如果書本被墨水污染漚漏漭滻，箅箑筵箐可在染用墨水的書頁下墊1張吸水紙，用20%的雙氧水溶液浸濕污斑嶆嵹嶇幓，漆漫漠演然后在書頁上放1張吸水紙，上邊壓以重物骰骯髦髧，緋綴緌綾墨水被雙氧水溶解吸收，干后墨水跡就自然消失。
& d% ?7 @: q1 r1 F1 W3.如果書本上有潮濕跡，可用明礬溶液塗洗。如果是鐵銹斑跡，可用草酸或檸檬酸液擦去，然后用清水將書頁洗一下，用吸墨紙壓好書頁，曬干即可
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5 早餐3原則 提升學習力# B8 {* W% a1 H& d3 b% M
2 ~9 I3 p) U% K! j) h低GI 優質蛋白 卵磷脂增腦力
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6 k+ b* P7 H8 G9 ~4 L+ S O: H4 O台灣營養基金會針對419位家長調查，發現6~12歲學童有37.5%早餐常喝含糖飲料，15.3%不吃早餐，台灣營養基金會執行長吳映蓉表示，早餐應掌握低GI(Glycemic index升糖指數)、優質蛋白、卵磷脂3原則提供大腦能量、增學習力，並設計4道低GI早餐。
$ Z0 _, q2 r: `- K J9 S, y, o早餐喝含糖飲料，易影響學習注意力。# b {- t2 V4 h, n: ^0 _( N
% V/ j, h% U R9 b) F) q吳映蓉表示，多數家長因工作忙碌讓孩童自行買早餐，而常喝含糖飲料或吃蛋糕等高GI加工食物，使血糖快速增加，人體分泌大量胰島素降血糖，造成腦部血糖不足因而注意力不集中，應選低GI天然食物並攝取卵磷脂、優質蛋白食物。
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8 f' [. |) O! I+ p7 i4 ]1 L先了解早餐沒有攝取充分的營養素，腦神經細胞便沒有足夠能量進行資訊傳導，會影響學童上課的注意力與學習力，建議應謹慎選擇早餐食物與飲品，才有助於孩童學習。" q" V, ~0 c5 A" ]7 l( o
低GI飲食可避免體內分泌過多的胰島素，穩定腦部血糖；卵磷脂與蛋白質是合成神經傳導物質的重要元素，其中優質蛋白如魚肉、豆漿膽固醇較低，對健康較好。
6 d) R5 f6 Q: @" U4 \" B無糖豆漿、豆腐、雞蛋是低GI食物，又含卵磷脂、優質蛋白，早餐可多選擇這類食物。若擔心孩童不愛喝無糖豆漿，可選擇低糖豆漿，或是與低脂牛奶每天交替飲用，也可補充鈣質。
0 K- r/ {) }/ t/ b
% W1 |4 Z$ Y/ [5 ]3 u3 n自己煮
* f/ r9 |, P8 \7 u材料：
5 R1 F+ }, {% ]' p1 E9 t2片全麥吐司，1顆蛋，1片起司片，1湯匙堅果，適量美生菜，1顆蘋果，250c.c.無糖或低糖豆漿。
9 p. _; j6 G! t做法：
* ], s3 d5 `9 K, Y3 ~) P2 r先炒蛋或煎荷包蛋，與起司片、堅果、美生菜一起置於全麥吐司中，再搭配蘋果、牛奶或豆漿。
0 J% F; k1 i' h9 _+ m! a營養價值：' h0 T# D* o* L
全麥吐司含澱粉與纖維質；起司片、堅果含鈣質；美生菜、蘋果含纖維質；雞蛋、豆漿含卵磷脂與蛋白質。
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材料：5 R& G+ L0 o0 Q# k/ t% k- w: L7 \
1顆蛋，適量洋蔥、番茄、菇類(可用兒童愛吃蔬菜替代)，些微起司粉，1顆全麥饅頭，240c.c.低脂牛奶。
; k6 @; c& ^0 U6 O u: W: N做法：+ |. z, s0 C& j* \4 N
蛋煎成蛋皮備用，將洋蔥、番茄等蔬菜炒熟，放置蛋皮內灑起司粉捲起，再配全麥饅頭。2 M, e( a; ~7 ^ a
營養價值：6 e7 l4 l- u4 u8 v! g [; |
雞蛋含卵磷脂、蛋白質；洋蔥、菇類、番茄等蔬菜含纖維質；起司粉、低脂牛奶含鈣質；全麥饅頭含澱粉與纖維質。
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外食族- g6 i8 c& d2 {/ B0 y7 a
材料： m& Y2 f. R$ B/ x
1個鮪魚御飯團，沙拉1盒，250c.c. 無糖或低糖豆漿。
3 S" w# b- g& u N營養價值：& V/ _6 k0 J7 \! Z9 i
鮪魚御飯團含DHA、蛋白質、澱粉；沙拉則含有纖維質；豆漿含有卵磷脂與蛋白質。 # W+ c( ^$ I) G6 Y e0 ?6 ?
# W/ _: E Y* w8 `" O; T1 K$ U材料：
7 X p. {" v% \2 _1個全麥饅頭，1顆茶葉蛋，1盒水果，240c.c.低脂牛奶。 c! \" J$ Q; T0 G! g. ^- L; t
營養價值：1 |8 X1 Y! T8 R7 x9 y+ R
全麥饅頭含澱粉、纖維質；茶葉蛋含卵磷脂、蛋白質；水果含纖維質；牛奶含鈣質。% G, z4 m) ^1 |5 M% T. x
, O' J; T( P/ O' p" ^' A專家說 少吃鐵板麵 許多孩童早餐會喝很甜的奶茶，搭配鐵板麵或蛋糕，這些食物不但油脂含量高、也是高GI食物，營養價值不高，應要盡量少吃。
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發表於 2011-11-3 02:24
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