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1 醋蛋可以治療嗓子嘶啞/ Q/ e$ m' I+ Q- M! E5 [: a0 E* v
! Q5 C6 Z' G; I& t- q如果媽媽和寶寶因患感冒或慢性咽炎而引起聲音嘶啞時，$ `/ F% u9 ^# h9 v
除了配合醫生治療外，這里有個民間小偏方，不妨試一試。! ?8 b- W& y: h$ ]' _7 T9 @- M# j! F0 x
在鍋內倒入100克食醋，把一個雞蛋放到里面煮，約煮15分鐘之後關火即可。- x3 B) u& q: y$ c
然後把雞蛋和醋一起吃下，大約只用兩次左右嗓子就可以痊愈了
- N9 e. V' D& m9 m3 D7 g2 i: m其實不用擔心 醋會不會還剩很多~會不會太酸
) c) ]& g! z1 n: v! ~因為在煮的過程中已經蒸發很多了
! j# R- Y# [- z4 r) `5 s1 ^如果還是怕太酸的話 加點溫開水
/ a! t+ |6 {- N9 a+ t n- C在喝的話也可以的$ A4 k' h7 k( i% Z, e" j
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2 牙線一直剔斷怎麼辦. i' i; s0 K% P# F( z/ k, f0 M
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吃完飯後用牙線剔牙齒是保護牙齒健康，避免菜渣殘留牙縫引起蛀牙
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但是大家有沒有食物卡在牙縫時，牙線剔斷好幾根，菜渣就是剔不出來牙縫還一直流血的經驗嗎？ . d! }+ I$ N& L: R
+ S( ?% t7 M* P8 t7 p& d. ^! Q0 v斷掉的牙線絲一直卡在牙縫中，越卡越多，齒縫的異物感會越重
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解決方法除了用彈力拉力好一點的牙線外，其實還有個小撇步～3 l% l4 N8 ]6 f7 X" }
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9 E- V: o* u0 G* b" j8 P* o' f" s試著將牙線上面抹點沙拉油或香油，這樣牙線就會輕易的「滑」進齒縫，卡住的渣渣就很容易被清出來了# [/ H4 t9 V/ z' v
( T' K7 j( z1 B. P8 s, V但是記得不用抹太多油，薄薄的一層就可以了
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希望大家下次遇到菜渣卡牙縫剔不出來的時候都可以順利解決
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4 D: s8 t5 r G6 N8 }3 不殺生又能驅趕螞蟻,蚊子,蟑螂的妙法5 y3 @( @0 Y7 P, x4 `
! D' i7 ~6 u8 P! q春天來了小生命馬上出洞了，供養給大家一個不殺生又能% f( C+ e8 H4 |% O' v; t
驅趕螞蟻、蚊子、蟑螂的妙法。
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, L$ b: `: t* u; t螞蟻怕酸味6 V& u w$ G0 y0 o' Y
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家裡的甜食擺沒幾分鐘，螞蟻大軍立即來襲，讓人又氣又厭。0 z! {# v/ R0 b1 \( C
在這裡獻給各位一項無毒無污染又安全有效的妙招：
0 O6 {8 }( ^# O. {新鮮檸檬對切成兩半，在看到螞蟻的地方及其動線，擠) s) D( k. c1 G: c9 p
出檸檬汁，並拿著切半有果肉的那一面，沿途塗抹，神奇效果
, q3 l, T! e# N" J d Y1 e讓您再一次驗證大自然的奧妙！
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3 G p% i1 r6 _/ S' g2 a蚊子怕辣味* w2 [* C& m: o
) ], f& d& C/ k, _& r蒜頭嗆退，植於花壇四周，其特殊的辛辣味隱隱飄散。9 }9 p: {1 n9 d7 k9 f. g% M
驅蚊除了打掃環境、清除枯枝爛葉，試植蒜頭絕對是上上之策！% |6 l7 c/ `3 c* ~
4 R$ U3 l2 M, `, R蟑螂怕香味 \+ W: e% T! l' x* f5 M
5 t ?+ S& ~" Z$ s5 u神出鬼沒的蟑螂，最愛隱身於掌管我們民生大計的廚房裡。4 V3 p) q/ `0 Q0 ~! j" d
面對「打不死的蟑螂」，辦法是將浴用香皂切成小塊，置. B$ ~/ O; _+ W! a" L, j* e: Q1 \
於容器內注入清水，擺放蟑螂出沒的櫥櫃內，不出數日，打# ^" p3 k% U' h9 m
開櫥櫃將令您訝異於蟑螂的無影無蹤，櫥櫃內還多了怡人的香味。* a; p. f. F6 n1 s
想要效果持續，僅須定期補充香皂容器內的清水。
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不用打殺蚊子的辦法
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1 ?9 U& _/ I) ^9 j( A- V! p+ E一：把幾粒維生素C和維生素B2泡在水裡，將藥水( H) Z) p1 i# z+ l
塗抹在皮膚上，會產生一種讓蚊子不敢接近的氣味。
+ x0 G, h8 p) J3 u+ [二：室內掛上橘色的窗簾，或燈罩上罩上橘色的玻璃紙，由
1 o8 E- l/ K5 g! }+ E於蚊子害怕橘紅色的光線，能產生很好的驅蚊效果。
4 D4 I! w) o# `$ u8 o: K- \; }0 N三：在燈下掛一把蔥，或用紗布包幾根蔥段，各種蚊蟲都不會飛來。
: j; D" Q1 Q4 ?% {! R1 d四：在房內擺放 一兩盆茉莉花，米蘭，玫瑰，夜來香等花卉，也可以驅除蚊蟲。3 _" p1 a6 S5 D0 H3 [
' |1 N- a! A/ u; n0 X當你不想蟑螂在你家裡開party時; N1 Y# j% \/ ]) Q2 q! g
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蟑螂不喜歡黃瓜味道，若不想蟑螂在你家裡開party，不妨將4 ]+ B( h: F' A% ?+ U% Y6 E/ |
一兩 段掰斷的黃瓜放在它們經常出沒的地方。; a3 x7 M# _' ~, w; u7 d' F8 i
# ]# z* q4 [) O0 \6 c1 s6 W; H以上是如何軀趕蚊子及蟑螂的辦法大家可以去試一下！& @/ m9 }# d1 s' n- G0 I
! s6 q( \, Y' _ v- S( f; j4 清除書上污跡三法
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+ Z- R3 l! k2 B8 K" q1.當書本弄上油跡時在油跡上放1張吸水紙，用熨斗輕輕地熨燙幾遍鄦鄫鄩鄧，翥翞翣翠油垢即可被吸入紙內，使書頁平整干淨。
% g+ Y/ P m8 Q9 W$ I$ B2.如果書本被墨水污染漚漏漭滻，箅箑筵箐可在染用墨水的書頁下墊1張吸水紙，用20%的雙氧水溶液浸濕污斑嶆嵹嶇幓，漆漫漠演然后在書頁上放1張吸水紙，上邊壓以重物骰骯髦髧，緋綴緌綾墨水被雙氧水溶解吸收，干后墨水跡就自然消失。
8 W: s2 t+ _( _* b; x" x% M3.如果書本上有潮濕跡，可用明礬溶液塗洗。如果是鐵銹斑跡，可用草酸或檸檬酸液擦去，然后用清水將書頁洗一下，用吸墨紙壓好書頁，曬干即可7 e4 x2 U( r7 N. ] b+ B: a1 a
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5 早餐3原則 提升學習力
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3 }% {; [+ M. h3 w低GI 優質蛋白 卵磷脂增腦力
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; O3 C' D0 _* b% y0 g台灣營養基金會針對419位家長調查，發現6~12歲學童有37.5%早餐常喝含糖飲料，15.3%不吃早餐，台灣營養基金會執行長吳映蓉表示，早餐應掌握低GI(Glycemic index升糖指數)、優質蛋白、卵磷脂3原則提供大腦能量、增學習力，並設計4道低GI早餐。( Q2 t3 |! ~ @. p# v
早餐喝含糖飲料，易影響學習注意力。& z+ N. `; }- e
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吳映蓉表示，多數家長因工作忙碌讓孩童自行買早餐，而常喝含糖飲料或吃蛋糕等高GI加工食物，使血糖快速增加，人體分泌大量胰島素降血糖，造成腦部血糖不足因而注意力不集中，應選低GI天然食物並攝取卵磷脂、優質蛋白食物。
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0 r& g9 g8 l ~( q- F2 `# d( R先了解早餐沒有攝取充分的營養素，腦神經細胞便沒有足夠能量進行資訊傳導，會影響學童上課的注意力與學習力，建議應謹慎選擇早餐食物與飲品，才有助於孩童學習。
) m, j" P+ Q* t+ T# B% h$ I3 @; C低GI飲食可避免體內分泌過多的胰島素，穩定腦部血糖；卵磷脂與蛋白質是合成神經傳導物質的重要元素，其中優質蛋白如魚肉、豆漿膽固醇較低，對健康較好。" k8 x* [+ c2 l! ?: y# N6 ] i
無糖豆漿、豆腐、雞蛋是低GI食物，又含卵磷脂、優質蛋白，早餐可多選擇這類食物。若擔心孩童不愛喝無糖豆漿，可選擇低糖豆漿，或是與低脂牛奶每天交替飲用，也可補充鈣質。( \" B1 ]" T+ F
: w- r' g; _. m: B3 T自己煮) \0 k: C$ q, D- w' j
材料：, \- I" x' b8 t/ n" N6 E$ P, {
2片全麥吐司，1顆蛋，1片起司片，1湯匙堅果，適量美生菜，1顆蘋果，250c.c.無糖或低糖豆漿。7 v0 Z/ X& h( V. v
做法：
$ y, c+ S% W( j6 n6 D先炒蛋或煎荷包蛋，與起司片、堅果、美生菜一起置於全麥吐司中，再搭配蘋果、牛奶或豆漿。
4 e# a# m% ^, ^; M$ J8 H營養價值：
! K3 m) l2 E' l; ]/ O全麥吐司含澱粉與纖維質；起司片、堅果含鈣質；美生菜、蘋果含纖維質；雞蛋、豆漿含卵磷脂與蛋白質。
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2 @2 Z' m3 U& r n6 |材料：
. s1 Z* Q/ e/ \. ?+ q) N1顆蛋，適量洋蔥、番茄、菇類(可用兒童愛吃蔬菜替代)，些微起司粉，1顆全麥饅頭，240c.c.低脂牛奶。
* j: t1 x, C& r/ B' `! c" C做法：
- a t$ b5 E# W& l: [蛋煎成蛋皮備用，將洋蔥、番茄等蔬菜炒熟，放置蛋皮內灑起司粉捲起，再配全麥饅頭。& A7 E3 G$ i, R# r; w7 H
營養價值：# ?5 Q* n& n1 `9 }
雞蛋含卵磷脂、蛋白質；洋蔥、菇類、番茄等蔬菜含纖維質；起司粉、低脂牛奶含鈣質；全麥饅頭含澱粉與纖維質。5 u* H. ?% a; G j/ b6 a' F/ J, Y
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外食族: c7 I( k' v6 `) P* g
材料：
% R* i/ P) C5 f1個鮪魚御飯團，沙拉1盒，250c.c. 無糖或低糖豆漿。
( E4 w/ b" f0 z% ^3 T營養價值：; Y3 g! m. o+ I
鮪魚御飯團含DHA、蛋白質、澱粉；沙拉則含有纖維質；豆漿含有卵磷脂與蛋白質。
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材料：$ O8 H, [6 L6 E% |6 b
1個全麥饅頭，1顆茶葉蛋，1盒水果，240c.c.低脂牛奶。2 w& g y. ^2 w5 I* b0 j
營養價值：* \; K; @2 e- h7 o
全麥饅頭含澱粉、纖維質；茶葉蛋含卵磷脂、蛋白質；水果含纖維質；牛奶含鈣質。
& O& A! t: L" {" q" e5 o- O2 d* R: c8 i# a3 p0 |; P$ c- U3 a
專家說 少吃鐵板麵 許多孩童早餐會喝很甜的奶茶，搭配鐵板麵或蛋糕，這些食物不但油脂含量高、也是高GI食物，營養價值不高，應要盡量少吃。
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發表於 2011-11-3 02:24
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