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大家沒事~可以多多參加戶外活動喔

本帖最後由 洨之 於 2011-11-20 17:55 編輯 % y9 D! k  Z7 n0 }" L

: Z8 W6 f& q% R# ]7 ^2011/11/20/ q" v/ q# {3 |$ k. `6 i

' X1 p9 @  k  n/ O! a清晨5:20
( x, E& L& L2 s2 h% T1 z1 b8 r
; `. X8 }6 d' }1 y$ ?+ y0 y$ U朋友打來告知我台中沒有下雨0 o2 f6 W- B" J: z! h

7 v( E4 f- B5 x, ?5 U: k0 ~4 ^並詢問我有沒有要過去; H3 Y$ l, e* R, e) b" D2 M) F

+ \! `  Y" S' x/ f& C8 V* B4 _" U起床換成運動裝
  n3 X' V0 z# k2 _( B7 [# v) P+ a" y- \0 m! ]& |6 ~8 y. U" K3 Z4 K
趕緊出門去了0 y0 D' r3 X3 e( B0 m2 u
* H) g, O1 S  ~6 n
一路上0 \, H5 }4 n: K! _6 D

1 q  ?+ V) W+ f& `% l1 o4 I我那有靈性的MP3以很HIGH的音樂開啟了我的一天1 z6 H# R, F2 _) K% v# c
  ?* \) Y. a4 r# D, g% b
首先是
5 u, b7 |, `+ P4 t6 i# s" ~7 j8 r 8 M. H( Q  a* x0 h
歐陽菲菲 -《热情的沙漠》 % W) i2 {5 s( i' x6 i* g
$ [6 F: W' @  z! R

0 @5 ?% Y  l% p4 F3 b, ^ : P* O% s( I- x/ C. T  s3 b' ]
跟朋友會合的時間快到了5 l1 H9 }) U3 ]4 g6 s3 O
9 D4 f% E- Y' z+ B' H
居然放起了大家耳熟能詳的, h6 d6 `9 Z+ j; g  `" s

6 v7 i, ~/ Z' ^$ TEurope - The Final Countdown3 m- q+ N/ _1 Z& l$ \

! N# L3 w& g' j
5 r7 m6 b/ C" ^4 O# d+ y+ w7 }3 s' b# R7 [( }+ V
真的是讓我緊張得不得了~
9 m! |7 ~4 m- z7 k
' X1 g% J0 I5 X4 a  N/ v還好還是趕在時間內會合了
1 _% p8 g0 j  t
! t6 p5 Q9 F9 y2 d# G想想前兩天~% N' Z" b$ O; p: z3 w& Q7 ?1 [" T

# ~9 F' [+ y" a: ?, L我還是個掛病號的病人0 f8 l0 V" [1 z( h

. J% B+ k( x. q5 l前一晚又摔倒去撞到膝蓋舊傷
* t; m7 {' [  j% g
# o& {( s/ n8 D% Q: W2 c: e一整個很擔心不能跑& Z5 `! b9 H- |

3 j& w) E$ `* Y& Z/ P還好一早起來發現狀況不錯& I& W$ l  R) P* z4 u0 l/ Y

' _; y2 l/ O9 ]. E* d; W8 ~% P就是氣管的痰多了點
/ x! `8 @8 Q& }, R4 V
- ]* T* b" q7 X開跑了~
) ^7 Q( V9 i  f/ S1 k# T0 h) t/ q" M' z  _7 T
一堆人看著安心亞+ V5 D" {1 z3 S( h  t5 Z6 s" e

% w; [, C% @" N& e- ]( M( t恩.要看到旁邊
0 {8 V/ t- H' j" g8 c" w! j; L$ d4 {
5 B( J$ l0 U" S我要跑步阿~~7 n- O/ X/ B$ A) Z/ S, Y- a  A$ g' n
5 K0 v% ~' T3 A3 g, n. N
一整個塞車塞很大~4 ?4 S0 Q7 V% P1 ^) }' v: [
$ l+ K6 k/ Z, \3 Z% k; p5 l0 o
跑一跑~一路上很難超車阿
" j( C/ O. Y" V2 |# s9 ~$ f) K
" T, \; A: ?( C2 ~' B* Z還不時有要過馬路的車硬闖% t: F, \" g/ h: V, H) \. O
5 y3 z- |8 U7 v% W/ c
真是有夠危險
: j- k0 M: ]9 J( z! B
, d. ?6 A/ r. G/ L大約走了快1公里~
8 Y; t8 j7 `: Z- o' y
  Y; ^4 N, z! l- |$ t, u5 z又跑了3~4公里! r! T) |* s' S, v
& W) ^5 {6 P9 y6 R
我感覺沒辦法維持同樣的步調
- M, [) P3 L3 Y4 H  E! r
# B& q; L7 v6 s" j請朋友先長驅了
9 W0 k8 S) l1 q! C5 i" h' T* l& w6 E  m$ E; f! b
結果當我跑到最後- D) [9 D4 ~* H# a9 ^5 Z

1 K: B3 t7 _' {$ ~( _" [2 V) k7 d咦!?3 H. R1 ~4 }- O% J/ p& s5 e

# _& \$ i9 g2 `怎麼前面一堆人
3 j: q  L- l5 m' u2 m
+ d% G3 q$ u' `/ F結果是大家再走進會場% f4 f! `! O, ~$ G" ]! y; i6 V0 `" \
1 d9 i; K; g# d7 l$ u. L# @: E' I
什麼!?! S* l4 s, Y2 g( Q- ^3 C
0 Q- @6 h) S0 r" ]+ i2 o: A
已經跑完了!?
9 s! \3 b7 I  ^  f0 j0 s' a9 J* J2 z
這樣怎麼跟朋友會合= =|||
% E; Z* O& J& L. @( P/ i) q$ i  C* C4 \, a$ g6 s# F; T
看看旁邊的分隔島~. b( C- @( W* d- b; I
+ h, G6 K' T( g: R/ w; ?; S' g
天真的以為朋友會在上面找我
& o2 s; l( R: ~" r" z4 k3 S
3 ^8 u2 S- I. Y$ w轉頭想說算了
7 m* T, `& d8 @) [9 p- \" ~, m; \7 J8 V% g6 _" b' b
咦....右邊的就是我朋友= =|||% H" X4 w& X4 d: M

) u4 ^! i) H8 U! ?* K領完紀念品回家後
# x$ k  K# d3 v7 W" u# }2 U
, G0 H/ q/ {  [/ G/ B3 c可愛的MP3替我為此一早的活動做了收尾
" ~# |% A6 k: h
3 s; Z5 O3 W' Z9 F' G4 g0 b" G變形金剛3 - 主題曲 Iridescent
7 f7 D' c" ?# X" e- w8 X& t- \8 Q) n) Z2 c+ Q6 A
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4 W* y! Z' p+ e0 F% y* J$ R! t
像是在跟我說了
) K# y' b# Y6 h/ W9 n4 I# G( T
我帶著病人般的身體$ N% T7 k: ?' t+ |0 S% K$ W

. \! ~& k/ C) b+ Y3 b5 Y完成了這小小的壯舉
& S' t0 r, K- J$ M! O/ [
' U, D) v) i8 I& m& p# i" h* g0 A" j* m中孝介--各自遠颺
4 S  T$ L2 d9 O. ?0 E
: _) ]" _' H  j$ j2 w  s6 o. {0 j$ J
+ o  u: _! ?$ `  e, ?3 b
這首像是在跟我說, C; r; O" @% n7 Q+ m
, R8 r- |+ x& m
天下無不散的筵席! z- P; q: k% w: s# t: }! B8 t
$ c5 Q" r* v1 N# P2 n0 k+ \  @* f
當大家閒閒在家沒事的時候
- q% ^; J( F0 P' J( ^
- n! t; [! M) ]2 C; p也可以多多運動喔~
: y5 b. G) j- M2 `( v5 u. x3 X  Q7 Y1 D! Z
平時工作~周末累了~更應該往戶外走% c7 u: w# m8 y( u

; Z2 d& M, l% [& I, y這樣才不會越來越懶
2 u8 V. D2 H2 u; r- {3 C6 {8 D9 m/ V. T$ Z$ p+ r) {
人也才不會越來越胖喔~


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閒暇時也可以到山上走走
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