動起來吧 男人 男人

magical

[youtube]5ycipB9HJOI&feature[/youtube]6 ^# e) F5 v/ p3 m- z% u
/ g$ R1 H4 Y- O0 ?- k' ?6 q
如果擁有這個身材，何畏沒有Ｄ罩杯

zz12

我想練就這樣的肌肉 個人是覺得蠻誇張的XD
3 [, X' g8 T  ?) T( k8 }7 _( X
% D4 s# U. _2 K! ~不過練個型出來也不錯 讓女生覺得你還蠻可靠的

jaykin132

真的，有線條就好了，身材適中才好。% ^( |3 j. @, k- J. y" G/ j
這種肌肉過於發達說真的，還挺怪的~
9 C/ K" Y4 q, t) o6 H+ O3 \# L) p! y0 E) J# ^& t
之前為了練腹肌找了影片來看，有一位腹肌練的真的好，/ b: t- ?& H* |
有好幾塊...雞塊在腹部，好怪啊!~後來就放棄練了，平
9 E, P" t4 A, D9 y' V; z! I' i時做仰臥起坐就當運動，不想要練就那麼多雞塊出來= =

magical

回復 15# super13313
: P# w2 n' I+ K5 O6 n  O+ T
- I: S, `6 D3 R! p; v5 ^$ R, ^我看了這影片 許久不敢吃肯德基

super13313

其實看久了有點噁心耶= =! U+ d; b0 L  P3 l

5 l0 h; Q1 o+ K2 t! r! p女生真的會喜歡這樣的身材嗎?' @( `  b" E6 O; u  {( t

! z, S' M3 a5 ^0 l' H( {這給我100年我應該也練不起來XD

the123tw

回復 11# magical 1 q. a0 h; {4 t/ i4 N8 F' g" J/ j

% r! q( ?  l  l" _/ S; p# r
' `; ~" Q' L- ^9 v嗯!!!我知道你在唬爛的啊...
4 f& a/ L( }) f1 J只是我一時間發發擾騷^^ 哈哈

sean5918

哇~這這這...   
& c; ^- P# {* H0 Z4 A6 z) f/ i也太猛了吧 !!                                                                                                - r/ Z+ s/ D& r/ g  z" V
- r+ z7 {+ c0 h; E! t' M
用力過度可是不好的...

tomew5892

回復 1# magical
* f5 C6 }- Q9 r- J# i( J- I1 X5 x2 S# v) K" Z1 O. y( e

. q4 J& _* [1 h9 ?) Q真是雄壯威武啊!!! W1 V' {! q1 |! D( k2 }4 Q
不一定要那麼壯
2 o( W( y! K4 L/ b8 k2 l+ M9 H只要健康就OK了

magical

回復 9# the123tw . M  G) m4 S+ |7 N% g: A
8 h* H( y. D$ M7 E, H
哈哈  我知道拉，我只是愛唬爛　哈哈～

LOVEYOU

回復 1# magical ' \. r; j% A; ]: f+ \1 B) B, y

9 N; T" I% M& g9 r; S5 ~6 ?( l- `- a+ z) }1 ?
我最推崇的還是李小龍的身材！小巧精美有曲線！(而且小龍的肌肉超有彈性，動作超靈活。不像健美先生的那麼笨重，想想若練一身肌肉，結果速度像龜，有危險的時候，等於是廢肉)
) b* |6 [% V9 ?2 M2 x從來我都不覺得健美先生的肌肉何來「美」？