動起來吧 男人 男人

magical

[youtube]5ycipB9HJOI&feature[/youtube]
# d! J( V& {# n1 J  F2 C6 [/ x. r, n" }+ b2 ?) N: D
如果擁有這個身材，何畏沒有Ｄ罩杯

zz12

我想練就這樣的肌肉 個人是覺得蠻誇張的XD+ w8 m: d, C0 B: Z9 Y

2 V, \4 C, t" |! _不過練個型出來也不錯 讓女生覺得你還蠻可靠的

jaykin132

真的，有線條就好了，身材適中才好。
6 i& f1 h2 B" D6 F. O# ?這種肌肉過於發達說真的，還挺怪的~/ o  U6 {8 b# \  P

; r" f+ S  D3 J5 L$ b之前為了練腹肌找了影片來看，有一位腹肌練的真的好，! B2 P% n5 l! p2 N7 L
有好幾塊...雞塊在腹部，好怪啊!~後來就放棄練了，平$ K3 [1 F+ q7 i4 D) g$ }- z
時做仰臥起坐就當運動，不想要練就那麼多雞塊出來= =

magical

回復 15# super13313
0 o. o: w+ ?4 m& N" o* |* G- c
1 [" X( @* {9 u3 o4 T: ~; D! X我看了這影片 許久不敢吃肯德基

super13313

其實看久了有點噁心耶= =
5 z4 ^$ D2 |" E5 X' C' G' z& Y9 i
女生真的會喜歡這樣的身材嗎?
% m, C! e+ C* L* R2 Q* h7 {+ t3 T4 D$ L* A# T- O) d" l
這給我100年我應該也練不起來XD

the123tw

回復 11# magical 5 q" _8 f; s& b  d5 j2 O6 E" T
' P, [0 a  e7 L# T% y$ R# e
3 L3 A% V. a4 z4 z4 b
嗯!!!我知道你在唬爛的啊...$ j% t5 y( e* N# P& X- Q
只是我一時間發發擾騷^^ 哈哈

sean5918

哇~這這這...   4 _0 E' i& V# i
也太猛了吧 !!                                                                                                
+ ^/ I9 u, s( \) F) U# `; f
3 a+ H0 e* d7 \用力過度可是不好的...

tomew5892

回復 1# magical
+ }$ S8 p5 v1 p' g
7 |. K6 U! g, v9 @! \7 _' s& O# L- U5 Z; N  C8 N
真是雄壯威武啊!!/ F) n4 f  c' P8 J$ {, R0 @) N
不一定要那麼壯0 z4 C: R/ s: o& X; ^- I- f
只要健康就OK了

magical

回復 9# the123tw
  o2 o( L0 j4 x* G5 {, ]5 A& {5 O8 B& d' E" d3 E+ z
哈哈  我知道拉，我只是愛唬爛　哈哈～

LOVEYOU

回復 1# magical
) o: f. o4 s# R
0 _2 d2 ]) l) g4 D0 X% Q) R# g9 N( V- F/ g9 d
我最推崇的還是李小龍的身材！小巧精美有曲線！(而且小龍的肌肉超有彈性，動作超靈活。不像健美先生的那麼笨重，想想若練一身肌肉，結果速度像龜，有危險的時候，等於是廢肉)
. ]! L5 O; w( E4 F$ y& w# S- F從來我都不覺得健美先生的肌肉何來「美」？