健身房的"ㄚ嘶" 雨一直下, 高清在线, 健身房, 小拇指, 地板

San

雨一直下6 |+ V. U2 F8 u4 a" G7 {
懶得趴趴走
3 `- N* A: w5 n* [5 C) Z- p開車到健身房去流一下汗呗... 7 y9 t5 d5 Y/ C, u/ G7 t+ e# g* ~
# m  ?% k# T% I0 [
按照往例
" ]1 b6 T+ B5 h) b- Y3 Q# c還是有一堆怪人$ Q6 O+ _2 c/ r- H
3 [3 ?" p0 |* E9 h6 a. K% R5 N
-濃妝豔抹的大娘一直盯著健美教練的青春肉體吞口水
0 c6 }5 |& Z3 o- R' @3 \9 G, k" t0 u5 p8 Q7 e
-身材健美的小帥哥卻翹著小拇指跟旁邊高挑的帥哥討論香水味) T, |( ^3 V+ e+ P; @+ ]# u
- n5 m( }3 |) u/ {8 B
-頭髮短短的勁帥酷妹身旁依偎著長髮清純妹妹一起練習地板動作
3 e( \( G: G& U9 L  I1 \1 `* h; M4 X+ O5 t) r; o1 c+ Y, B7 B
這些都OK+ V# [" z+ N0 I5 u  \& D9 y' C
一樣米養百種人
+ |# i  t  H& s5 ], J) O大家開心就好了...
8 W( H/ t7 T# O4 {( g  z. U( U' H: I
但是...) R  `9 T! v" b* K0 Z
有一種人我最沒法接受
. E! o+ J3 R+ S* A& i& L$ R  p就是會一直"ㄚ嘶"的人
. Y1 H7 v# u7 D+ s: K
( m; @# \- x" ^5 R) V  _6 w啞鈴往上舉"ㄚ"6 O* M7 P0 p! k; }, y& ]0 i- e
啞鈴往下收"嘶"; C( N+ u6 j9 `$ i7 t1 y
就這樣"ㄚ嘶","ㄚ嘶","ㄚ嘶"........整整1小時... & k7 C' n: S; K$ r

( o7 P4 X) G6 V$ O! N$ F% Y挖哩咧
4 n* v3 g  X- z3 m9 T# j你是...
+ j- F0 X3 L( n+ B4 _& A5 O不"ㄚ"舉不起,不"嘶"放不下是呗! x2 y) s# |9 z

8 D' b5 L1 T' x3 a& p  c搞得整個健身房裡都是你的"呻吟"聲
9 X% v0 w  c9 k# _; ^: T: e3 K別人還做屁ㄚ...
. Y( |: K: A4 H2 [6 W+ e5 s  D4 O9 T: b( z
算了
) M2 A7 ^, v% ^% S* n' M# x$ g$ v  y別管他了
7 B0 `) {: `. |$ ^: I反正我做我自己的呗
: X0 Y/ c# h8 f* l向上舉 "嗯"
, @2 P- E% q9 W. s+ l$ H" t往下放 "嘿"
' i! S' M5 S& I  g" o/ V2 b"爽"啦.......

taurusvv

回覆 1# San
: ]; y; ?" [% v, t7 s
0 e* ?2 R. m1 q/ x! z( X2 @, ]
# _; Q4 A; v7 k  M5 M3 s% O& o 這很正常1 r( n& a4 X7 v2 c+ g
但是我聽過邊蹲舉邊ㄚㄚㄚ的叫的人
" g0 i6 x2 Q& o/ T7 p可是這種叫聲很誇張的人通常重量也很誇張

San

) K# C& q$ U5 t$ j" @, F4 |

5 X, E  }# j- j! ^0 w+ M原來"ㄚ嘶"的學問這麼大咧$ c4 c1 B: W( r: K- g
真是受教了...
1 M* r1 u6 Q% i6 V; \" f# O& ~4 D! B: P$ N4 i
為了避免爆血管的風險
7 ~4 B  z, k  D/ B以後我也來小小的"ㄚ","嘶"一下吧!!!
& n* a- y% P$ L% V& V" a. [! {  |7 [* A( A
不過如果"ㄚ嘶"這麼好用
0 E! \; W2 O: F. E9 u6 ~那我以後在做愛做的事情時
. c2 V- N- a# L2 L0 u. G, w不知是否也可拿來運用一下咧6 B) ]7 [" b4 c! T+ V
前進突刺"ㄚ",收槍"嘶"...

derek0912

回覆 1# San
& D6 Q0 _+ I6 y6 ~9 Z! h
% O, y  h* n% h7 L看人吧$ w, \' j( U. [1 N8 Q2 M! b" c" b. e( M
聽不慣就躲遠點玩吧
( {/ c3 u& @. l) z% A不好使力的肌肉真的是不好做6 v  Z/ e$ s- g& W3 D
如果是拿個沒幾公斤的東一在那丫嘶& `! ~7 l+ Z; Z, M* o
就真的有點誇張了

fu6mp69

回覆 1# San
; m/ m/ [) j& r0 p0 v8 E* _0 f0 h, ?; t* J, W% O
或許大大覺得很奇怪但如同樓上兩位大大說的一樣- C) I/ q" e7 m" u9 [, O5 n
有些人換氣時己使不是刻意也會這樣喔

jayshow0429

回覆 1# San 2 d+ e/ [1 e$ `0 x& |

1 a9 F, G, P2 i  ~* E. n( w: J  J: @7 {' k
看來閣下完全不懂從事阻力訓練時，在用力的過程必須吐氣以保護身體
3 K5 O! m9 n# K9 P! k"ㄚ"通常是代表嘴巴張開，並且自然吐氣的語助詞+ q% y5 G; f# j2 q8 ^( a5 V
"嘶"可能是在吸氣的過程中，嘴巴未緊閉所造成的氣音
3 P8 A$ Z- d7 @2 p) k! [: Q! Z6 e2 G) I& ^  ^5 h
閣下的向上舉用"嗯"，代表你是採閉氣狀態施力，這會造成微血管內壓力升高, c, I! B+ R4 N& D6 v- ^
若閣下膽固醇過高，很有可能因為呼吸不正確的運動方式而爆血管  P) V5 B0 q6 I. J# \% r8 I' j
因爆血管的位置不同，閣下的下場也不同
; `: Y1 Y0 ~6 [( g若在大腦爆血管，下場可能是中風；若在胸腔爆血管，下場可能是心臟問題或是肺葉問題
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" m9 O5 q3 a  Q% i5 h# U$ P5 d在發文之前，先了解一下別人為何要ㄚ嘶、ㄚ嘶、的叫
6 Y+ Q  z3 Y4 m這不是單純叫爽的，而是保護自己的身體！！

Joji35

回覆 1# San
! a4 s* B& u0 A- i
; h  ^& t- X+ A那叫做換氣$ K* L1 v+ M2 w) J; k
正常啦
  O7 C5 R) Q4 j6 {6 {! F9 j我也會這樣啊^^