如何抒發身心 如何, 上班, 心情

Ambush0709

再下班過後大家如何運用自己剩下來的時間
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/ f0 _! i# B) L來充實自己內涵 並且抒發自己得心情( [* g) t2 e, ^4 D. I: b1 x0 N6 P

+ ^9 q3 N/ M6 v0 q0 O: ]扣除上班 睡覺的時間
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' U  ]; `, g9 H- n* W, O剩下來的時間真的不多6 F2 r' [9 }# y! E$ n
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要如何運用自己的時間呢!?
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* S: ?" ]: G; Z: {5 J我本身下班後就只能上網了
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不然真的好像也沒什麼事情可以作了!!

FourFive

回覆 1# Ambush0709
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: r  h0 z  E  p' w$ q; W可以從事一些不劇烈的運動5 K& q& h" a5 X8 D
記不會太累又可以強身健體( `* Q) e5 y3 ~) |5 k
時間的規劃也是人生重要的一環