傷眼的福利來了… 朋友

Shadow29

最近久沒見的朋友都說我瘦了/ N, z" K& p2 R4 w5 d: a$ n
# o- |; M7 A: x0 j8 z
其實我只瘦到臉而已，還有屁股… / P- z3 c$ F& ?+ u- F. b) n

3 G5 O" Q$ }0 W. c2 F0 ~& d5 m. P. b體重還是差不多…7 s1 M4 [+ r: A* t0 ^. h3 |

, C- U9 T8 p2 e8 i' \$ `- l

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2013-3-21 15:47

& q& e5 Z& D/ ?7 F5 x" D+ R# v* P% q- P% W& k7 W

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2013-3-21 15:47

. b* H& j' \" V) I9 m) l: e0 Z" I1 z. K- R( K

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狂刀-28

回覆 1# Shadow29
1 {( n) u1 f8 e( L' h& K帥啊!
6 [4 W" ]% D7 m身材真是好!!' N( w, q2 \% ?) i3 y' W2 [3 j
不用太壯又有肌肉的線條，! k' @) `" a4 W7 M
朝著賣進!

longxian

回覆 2# 鋼鐵人 " [6 d* B! w: [" w6 w
+ O9 F$ K& z/ x5 `8 Z' J2 L+ `# g' G
真好 我想瘦都瘦不下來

Jay9869

回覆 1# Shadow29
; l& P% P- c/ |) z7 w5 W$ `$ Z
& S* o+ o. H+ R/ m
; j- h: F: ~7 H7 S% T0 ?  ~    不錯唷~!
: F9 b" X7 Z6 e. Q& z我比較喜歡線條明顯一點的~
0 N( l0 Z0 T* Z( c不過那很難綀，體脂要夠低才行~

夜之守護者

回覆 1# Shadow29 , P/ `# n6 L: n! l) k$ ?( F7 q
不錯耶，怎麼練的阿

Rarck23

回覆 1# Shadow29
( m5 v' g, g/ e1 t9 \6 z
5 T/ ?, u) }* l3 W這叫結實~1 {/ H* \1 i2 A8 d

& V8 W- ~  h1 u; s& [7 N7 e虛胖的男生都會覺得身材很好了A_A

dake79

回覆 1# Shadow29
( @5 n# L7 p) W( x- s. [6 A( z1 V
) d6 s# D- x& b
; ]* S; k* W4 u# v' I7 N' N) S& a    還蠻壯的阿
0 f- C7 F' `# J& d看體重不準，要看體脂肪

Shadow29

回覆 4# Chatpai
* B- N0 `9 F/ K0 ~: b
, G0 |; k, s  ]
2 G- B0 v' E5 t/ H5 E    如果想練肌肉的話，建議先練肌肉，再去減脂，這樣才有肉練…

Chatpai

回覆 1# Shadow29
1 _2 |/ M5 \8 W- @7 s/ v6 c# y8 b
7 E$ \( a7 [; }% s$ Y: d, D+ j2 p- {1 `% J$ L$ v
很好ㄚ 這樣還不滿意阿6 O4 k- Y  \2 \5 m8 J5 Y! g
我也正在練身體 目前想先減脂...

Apple22

回覆 1# Shadow29
) S  l* o- E* C5 e1 l( s* P) H' O2 M! O; O
應該要用很壯來形容吧...