傷眼的福利來了… 朋友

Shadow29

最近久沒見的朋友都說我瘦了' @& L- `: J/ s$ F  ~
' Z3 |2 G- W7 K  M8 W
其實我只瘦到臉而已，還有屁股… ! d1 o* X1 c2 A: e5 H# c( F
& P. m) |  Y" P2 b
體重還是差不多…: f4 w+ o+ |( \# q/ T" j' L

" u2 X0 y- F9 Z/ d

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2013-3-21 15:47

2 X& `5 x5 I6 g# v
/ r1 O) L; a7 N: W) ^

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2013-3-21 15:47

: e+ P8 \5 o; S% E
% u; r0 A6 Q: l1 t" r% h

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2013-3-21 15:47

狂刀-28

回覆 1# Shadow29 - q( o$ Z1 `/ M% s) b9 |' m6 D
帥啊!
% r* k# w2 ?+ `! K$ {5 v身材真是好!!
& P( C. h+ }5 Q5 r  X1 m) O% b不用太壯又有肌肉的線條，
. M, S6 k% w; L& ]朝著賣進!

longxian

回覆 2# 鋼鐵人
8 w7 I8 R" G1 D- [0 S; f. x5 d& Z+ ?
真好 我想瘦都瘦不下來

Jay9869

回覆 1# Shadow29 : Y' h8 d$ n1 t( \& T6 H

! H- Z/ m$ o+ B! n# `# f% L' `: @, o: s& h/ i% V
    不錯唷~!
+ G6 K: F6 ?! z$ l' i我比較喜歡線條明顯一點的~  a% s. \; J% f; `: r
不過那很難綀，體脂要夠低才行~

夜之守護者

回覆 1# Shadow29 & i0 Y( q! M7 E8 Y0 J, C: P7 B
不錯耶，怎麼練的阿

Rarck23

回覆 1# Shadow29
4 W; [+ o, S9 u. @( @
: }2 m+ g, r- J0 i1 y4 a% ~* o+ S4 X這叫結實~# ~: S2 l( P2 l- a
. L6 X& H) t8 d2 O$ Q; g
虛胖的男生都會覺得身材很好了A_A

dake79

回覆 1# Shadow29 2 W" L6 Q$ w" i8 o9 O6 w% E1 f" k  f
. ^# I/ y) n6 t/ j2 I3 p1 z
* I4 k8 E/ G6 T  u" m
    還蠻壯的阿8 z( r/ ?) h# L! R! _
看體重不準，要看體脂肪

Shadow29

回覆 4# Chatpai ( ]6 [7 r1 Q3 ~9 z$ ]6 c' c) h

: }' X7 _, q: G  b" o# N) v* H6 p" O  ]/ T  F" o9 A% s% N; e
    如果想練肌肉的話，建議先練肌肉，再去減脂，這樣才有肉練…

Chatpai

回覆 1# Shadow29 * ~8 N* n) j( G5 D7 I9 t
# h! t8 B  ?4 k# O- a

" k3 Q3 G: }3 F2 X& x很好ㄚ 這樣還不滿意阿3 U) _* Q; g7 K  Z
我也正在練身體 目前想先減脂...

Apple22

回覆 1# Shadow29
  _# k: B: I% ^+ ]
  G  q& `$ L: l2 }% Y應該要用很壯來形容吧...