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我認為人的眼淚可分為兩種) n/ q+ {( O. F. G" p8 c/ R3 T& l
用溫度來區分...冷的眼淚跟熱的眼淚
) R0 p: L+ B) u$ h3 I0 O' V3 p- u S/ e: c# B, {# H+ ]
冷的眼淚是情緒作祟而哭% J0 r( Q, r" h; {
熱的眼淚是用全身的力量,是用心在哭6 J2 L! q! |" \. q5 {6 |1 J
( z5 e' P1 N" k冷的眼淚哭出來0 J! C2 _# Y0 |- f
會比較鹹! ]9 J, E7 d- ], D4 R! H2 O( S f
只是情緒的反應與移轉作用
! J% D) {9 B5 Z! z2 K, H, j哭完不會有幫助 ' _% u( g- J# c3 v, s
人通常還是會持續待在傷心的狀態中
_! c, C2 q2 C7 p9 V w' I6 o* l/ X9 P( @& Y
熱的眼淚就不同了 哭出來流經臉上的肌膚 ) J7 W% E: F& `+ U, [7 o! f
可以感覺到它是燙的1 G G N, x- u! \ T- z# l
味道比較淡 , `9 b. c( V! A; Y+ w2 b- `
哭起來像是小嬰兒般的哭喊
& F" L- |$ X. |6 t) [' S% S2 Z* c用生命的力量不顧一切的哭出來* F3 v" k: z! i2 Y
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這種哭法有助於真正釋放自己 打開心結( |1 F, Q) K8 }# m& n5 h& d0 r
哭完人會比較輕鬆! D7 x. T% @& A- Y7 C
也能幫助自己釐清、看清一些事
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5 I4 `( V* T5 g( P3 r+ ~, A/ T情緒其實都是中立的能量釋放7 t3 b: r y: g: l* u! |8 Z Y
只是展現方式不同...
) K$ y% k6 U0 G/ y爾而健康地哭泣 其實有助於自身的情緒平衡$ h6 T: C" [" l" U/ [
. k |. J+ t1 u2 W0 E& c下次如果哭了 不妨試著分辨看看
0 n+ s$ U- V9 K1 H屬於哪種眼淚的溫度...
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