很多男人夢寐以求的復肌練法 必看 男人

GoodSA

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你還在為了練腹肌而煩惱嗎,小弟有一招可以迅速的把復肌練成喔!8 q3 C5 c' e0 c3 ]# q- @
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請看到的人別打我黑....! 如下圖  
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2013-11-3 20:57

  r9 ]# V3 R& V8 n4 b9 H 如果真可以這樣練成,那大家都有8塊肌了,還是按部就班的練吧 祝大家都可練成八塊肌,上面那張圖是開玩笑的啦!' h9 W) Q, B( C6 x/ |6 q0 `/ b
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GoodSA

回覆 3# Nanapsg-24
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    我覺的因該先用火把網子烤熱！在烤紅   在絡印上去就真的是最快速成發！

Nanapsg-24

回覆 1# GoodSA
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% O; p# K" W9 J0 k( Q2 Q0 d1 L4 r- N9 S    哈哈！這真是速成！說不定把他壓在身上綁幾天; X5 _; a2 n% A/ O
會有「笑果」，因為是紫色的腹肌

Hunter-26

回覆 1# GoodSA , K# Z3 Q" Y$ e9 x1 `  N) y
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    這也太豪洨...