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發表於 2013-11-14 04:32 | 只看該作者

情緒管理

小朋友, 咖啡
是否常常被他人說脾氣不好?  
* I% Z/ M0 t5 p+ ?$ w或' M# u+ V- U" G+ ]% J' t, k5 v9 @
是否常常被他人說是開心果?
1 @  W2 g5 L( }) I* W* D! B' U( o( Q! \# X! w6 X- W- V0 K
回想以前,是個情緒化的小朋友,只要一點點不高興,就被情緒牽著走,
/ y8 b* x; |( ?$ ^. P8 d等到回神時,想想剛才自己怎麼似乎好像處理事情不是很妥當?$ W: ]9 K4 ~5 m& Q/ J8 j

$ e% }# U) K( i% X' t* i  B為什麼有人不小心被潑到咖啡不會生氣?
& T0 D) W( m. }9 t" g為什麼有人卻是破口大罵? . A4 w2 C) u0 X6 o; W
很多事情,並不是大聲或生氣就有用,試試學著:2 ]$ y: W9 E3 {) j0 r3 T

3 \, I# w: M; n: J, H9 B控制情緒，而不是被情緒控制,
) V$ \: a# L! W: c+ y. o2 u"做個快樂的自己"


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發表於 2013-12-22 18:52 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
回覆 4# Amour : s5 {, V+ l' C- A5 B8 }4 {

0 a1 k8 |. W$ Wㄜ...還是不要伸手好...

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發表於 2013-11-16 01:32 | 只看該作者
回覆 2# 小羚/ V$ v+ X, w7 a! k. A2 ?

, v8 q3 [  Z0 G3 Q* ~冷靜處理事情,大家就會認為你可靠,自然而然人緣就好了
( x2 P( }) Y, Z& f/ k  Z8 W( {1 j& w' O  n( G
回覆 3# Jay-CYC
1 A& R" Z& Z' ~: \* ]  m5 Q" d# b7 I8 d$ b# v* p4 y+ _; E3 ~' X
很多事情真的是出了社會才會有的經驗,畢竟外人與自己人的包容度是完全不同的

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Amour

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發表於 2013-11-14 12:49 | 只看該作者
回覆 1# Brian-22 + s  `2 Z5 r& [

) h+ h0 J* W: r) h1 \' ^IQ+EQ+NQ=成功
! v" Y7 s9 @; f: P9 AEQ情緒管理也佔了1/3的成功/ J1 G" K  X) h+ }, M
管好自己的情緒 不時常發怒0 Q( W4 W9 H5 J: C/ R+ d; ~4 ~7 @
有句話不是說嗎?  伸手不打笑臉人嘛

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發表於 2013-11-14 12:16 | 只看該作者
回覆 1# Brian-22
4 y6 A& I+ I- x# v  R! z' l7 }5 T: V6 A# N8 c( g
8 H- M' E* ~! t( Z
其實我們是從衝突中去學習怎麼跟人相處！# _) R# i' C* w

2 z( R/ n% _! b. m5 _8 g學習的過程總是需要碰撞的！
% S' t% [4 \$ j8 p4 W5 G# \/ D1 E$ ~4 R& M1 R+ y/ y+ y( H% V0 g" x7 Z
別太在意！
: k5 l- A, z% ?) l# E1 g
+ P$ m  G& B; t6 k0 _只是我們的教育模式讓我們很少有機會實際跟人家碰觸，
, P1 X( y" o1 `. F3 W/ |! R6 c7 a7 l這樣的機會往往發生在出社會才開始學習，
* a* u# B- Z" T  D1 ~所以碰撞並非不好，而是我們學到了怎樣會讓人生氣、怎樣的才會與人和平相處！

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小羚

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發表於 2013-11-14 09:56 | 只看該作者
回覆 1# Brian-22
- E( O8 a! X" R+ q, f+ s
; C5 @" O4 _2 T1 q" C3 [( \; t; ]1 ]: ]0 N
沒錯~學會情緒管理真的很重要!!
5 ]8 G: Z# f4 H* k/ }" `9 Y* I/ j8 l8 z% u) M
尤其是不認識的人第一印象時
( t- Q- I+ b4 c! c; u
8 N, @. `* a7 |" y/ E' D8 b更要表現出好脾氣的樣子
6 Z5 g; _6 Z& e( H9 x2 B3 J6 g3 ?# W6 S5 a2 `% l, e
把咩的時候也是~風度好一點~肚量大一點~
+ G; K9 h  X$ r4 U3 s7 `$ g
* B; {- R8 U& A  B$ n( ^3 Z女生自然而然就會想靠近與你聊天 ))7 z0 g) `) f  v  c# P

" b! z6 m' h4 F1 h2 P不容易生氣也代表心裡都是快樂的正面能量. \' M6 U0 l# S* ]

: Z( K: V7 e1 W) K0 w把壞的 不好的負面能量都丟出去
4 }: S* L' s3 c7 v6 X. j! A. X0 l1 Y" _" M# z* |& T3 |
生活自然就會變得很快樂 ^^

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