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為了滿足妳 我要努力健身

雖然天氣  冷颼颼 ~
9 r$ R( ~, P. L7 e! z1 |; R7 z8 Y% _6 s/ |4 O
還是要   穿著短袖  去健身運動6 w  I. {2 K5 C+ @

7 i$ I, L; ?; X2 K+ |% i% |1 E辛苦辛苦 ㄎㄎ
$ E/ T: e2 j5 t0 X
5 a. G$ {3 I4 M: N# U為了妳的   笑容  這是值得的~~


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回覆 6# My-Jason
* _& z9 g! ~5 I. ~* k/ p' y2 L2 x! d$ u  c7 t: I& V; I
/ q+ S& Y3 t# x/ N7 q& k
那要小心  不能上引 ^^"
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回覆 5# Tony28
$ N1 h6 v) D6 gOK ! 不過你要到60分 應該會朝70分 邁進 ,70分又會朝 80分 邁進......嘿嘿嘿! 不是 秀蓮姐的笑聲.; o' x# ?- m1 V
% h% G+ A1 @# R- s
回覆 4# My-Jason - t' L# J5 T. A# D
1 B* u; ~  k1 y" \* i4 i

0 ?( ?( |% A. a' I2 N是阿 辛苦累積的  成果
3 G" o% P: ]' ^7 I  s  a( z: m8 }1 I0 x. g$ ?1 e! e" u7 N4 H6 R
不過 我是沒打算練到這麼壯啦ㄎㄎ/ [# C0 O5 a2 i0 u1 w! z# A5 J

6 Q' U9 C# r3 l) X) H2 {60分  就好^^
回覆 3# Tony28 * |& {* X* E$ t4 t) }" d
那是長年累月下來的辛勤的結果,還有吃的也很營養,上健身房有專人請教動作應該會比較快!
7 u. c" y$ Y( t9 R) E  ~' c( y3 i0 ^: o" {+ I; X9 A2 ~2 @# a2 c
回覆 2# My-Jason
" B- \: `. J' Z7 S" ?: D1 ^6 T- S; m: A! p! W. o) }

* T+ {7 s+ H0 @( d5 i3 F我很謙虛的  有他的  10分之1  就好了^^"
回覆 1# Tony28 ) j4 o- ?/ R4 b6 N
好哇 ! 加油 ! 請問  您的目 標是  這 樣 嗎?
- m  I4 g4 M( Y( A, V8 c# ]. v' R, i/ O7 l) w7 i
" D9 e# v4 r* B6 R) s( I
" [, B; [- V* H# I( w# R! O, r3 Z
* x5 s  c. F2 @
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前輩/學長 常在說:「師父領進門,修行看個人。」

建議新進會員 在約砲前請先參考您學長與學姊的【約砲秘笈】你就能漸入佳境了

 

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