潛水、換氣 減肥藥, 會員, 運動, 食量, 防曬

franta~28

潛水了好一陣子 % M( i' ~: q' O+ c5 c. J3 I
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期間也有加過男會員聊天
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0 K/ K) j5 V& g/ b/ H* p但是大多都是剛加當天有聊一下
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後來就靜~~~~~~~
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! R7 A; `5 `1 k% R9 B有點一次定生死的感覺
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嘛嘛,話不投機半句多咩
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" t) c" u- |# ^0 G當然也是可能剛好年末年初比較忙拉
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不過還是決定先清除掉一些 ' S" P% s2 Q3 V( C* F1 z
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上次PO照片時有提到我在吃減肥藥 * J& S7 H% k& j( T, ]

: J* w8 S: c$ p那是看減肥門診醫生開的藥 # |5 c: r/ S% S6 x
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目前有根據密友的建議再做小運動
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食量也是有根據醫生建議再減量了
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也謝謝大家的關心悠~~~8 p* j6 S: |* b: s1 @  l$ P
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最後根據學姐建議的前傾拍的照片 3 k9 p- {! Q7 M8 {, I: l

: x; T8 E) V: V  Q( X6 x1 d7 j以及沒防曬的黑手臂對比
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2015-1-15 23:03

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2015-1-15 23:03

tom#23

回復 1# franta~28 ; A7 Y. s8 ]) t4 @
% _, y( O- x7 o/ B7 J$ Z! r
4 _- b& [$ S: s  d+ D* \
加油^^
) x1 T# x8 m4 V) `! T& H! {7 K這是一段辛苦路途% L! \, A# ]1 t8 q2 U
撐過就妳的囉
3 I0 n3 |: s( n$ [  p加油加油 6 q  y" e- v; O3 F
有空找我聊天啦^^

義大利麵

回復 1# franta~28   x1 P- `0 r1 p- B& _: m
減重真的是條辛苦的路
* S. L/ n7 W- v" ~1 }' }* f0 d但天下無難事，只怕有心人
* y: E% u; w2 g4 a9 y8 L, d( W想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤0 l& v, i2 n4 y
但現在又....
6 \" W( K8 U( r1 w相信妳也可以成功的

mind#31

回復 1# franta~28 哈~好久不見+ u. B+ {; h0 r6 b1 S: i! C

Sam26

回復 1# franta~28 3 [/ R- Y" X- t3 J  U0 {+ q

$ F. A! ~# |: S, x' _加油唷，每個人都是會為了美而努力
4 F  e" \+ T2 ?% ]( ~$ {, j共勉之- a' m' W+ r8 @- y, ~( [
看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢

ifs74

回復 1# franta~28
5 k. W6 g6 W: }% q* z. S/ G/ F0 A& n% ~1 Q1 w. h; b
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哈~好久不見
, {0 k4 W8 h5 d繼續加油阿!!!