免費試婚 性愛安全網站:
www.SexLoveSafe.com
,
砲砲論壇 官方網址:
www.SexLoveSafe.net
,
炮炮論壇 官方網址:
www.SexLoveFree.net
,
免信用卡 贊助註冊/免費註冊:男性需滿20歲/女性須滿18歲
登入
炮砲論壇-索引
優惠 住宿/旅遊/購物
Girl Live Show 砲友視訊同步聊天
各地旅客-免費留言版
功能/導航/說明
快速升級專案
私人訊息 (0)
公共訊息 (0)
論壇任務 (0)
系統訊息 (0)
好友訊息 (0)
文章訊息 (0)
SexLoveSafe.com 免費試婚性愛網站,SexLoveSaFe.net 砲炮論壇官方網站,SexLoveFree.net 炮炮論壇官方網站
»
哈拉、閒聊、吹水...
» 今天分享簡單的推拿心得
返回列表
‹‹ 逛上一個主題
逛下一個主題 ››
發表新的主題
grgce:28
發短訊息
加為密友
grgce:28
(阿風)
目前離線
UID
12693
性別
男
來自
高雄
年久失修/進廠保養
文章
737
威望
-11 威望
金幣
-5 金幣
性別
男
來自
高雄
1
#
跳轉到
»
正序看帖
列印
字體大小:
t
T
發表於 2015-2-7 22:32
|
只看該作者
★ 禁止對[站外]陌生人公布真實姓名/電話地址/在[視訊中]裸露私密處...以免被偷拍側錄資料...
今天分享簡單的推拿心得
文章
,
推拿
好久沒發推拿文章~
9 W2 z9 \; T2 j
我想~
& O6 [. `3 I y1 q5 M* y
因該有不少的學弟不知道吧~
/ m8 ?9 e9 J9 G# G5 [! T
廢話不多說~咱們開始吧
1 D/ E- X5 J. f' @$ V& d
5 u- i" I5 N- d c2 r8 }1 O
==========我是分隔線==========
8 A7 e7 y6 o0 K7 U
$ |/ ]+ G& H8 V2 a0 s
按摩最基本的就是推跟按~
! {1 D% }3 ^. u( I: f
我想推跟按不需要我多做解釋~
7 C7 l' [, n5 |
但是很多人卻不知道推跟按效果在哪裡
7 ]! y1 k4 m4 i* y, Y( }
常常有人說不是都一樣
1 j0 g- S, U4 E: v
但是我可以很大聲的告訴你
* M/ r [' R2 I; z. ~) y+ z3 y% g; J
不一樣
' j; k7 J4 ~3 f/ h
這個時候就拿出我那套吸管原理了
" L4 |* V% A: D: |2 f* I) ^4 w5 ^- `
人體的血管跟經絡就像吸管一樣
9 B% \7 e7 r; v% e5 \
當吸管上卡著一顆珍珠的時候
' r2 P8 x* Y$ q- Q% n0 j! N) Z# Y2 C
你會覺得用按的才能把珍珠從吸管拿出來
8 ~% Q9 {: |% B3 I; f) E4 a; v
還是用推的才能把珍珠弄出來
- g/ }8 M/ o) P' x' F P( O
以上2種都可以但是你會覺得哪一種效果比較好呢????
5 L' u0 p! u' V4 d7 ~
很多人聽到我這樣說都會說
: J: `. M6 `9 D3 R' d, C
用推的
2 g2 b5 U" [7 L# U+ d* \
但是怎麼樣增加推的效果呢???
! ]; t2 ~. B) C( z; g1 V: j, r1 Z
人體在洗完熱水澡的時候
! w+ H" C4 c6 w# ?0 p/ m1 O/ B/ Q
血液循環會加快
6 l% V% |9 U6 U7 ]* Q4 D
這時候在作推拿效果最好
; e1 S6 B; j: d5 j, {2 s- [& u- E
怎麼樣掌控水溫讓身體血液循環加快呢?
. J2 o1 s9 s4 K! n4 }1 k) _ n
一班我建議
0 J8 l x0 E4 w! v( @" t; n- H
先從溫水慢慢沖
. h" z; Z$ |$ X, B5 p2 r* H$ q: e) v
溫度慢慢往上加
+ w* w7 s* b2 O7 w& U& |
等到你覺得皮膚不舒服的時候就可以停
; S, S2 c: t# Z# A
大概沖個3道5分鐘
: ^1 i" Z- N' s( Y- n/ {
即可開始推拿
$ P* L5 t6 g- N+ ]! O" o
通常推拿可以選用幾種輔助品
+ R3 P4 p* B7 g2 W3 F4 _
為什麼要用輔助品呢??
/ B8 O0 B& [% N" [
這很簡單
# K1 g& Z3 m* B* W" B
幫助潤滑降低皮膚的摩擦
+ V, m& L2 ?( q8 C
避免耖成傷害
, x. p+ _) S* p
一般外面可以買的到的
2 p% D3 D* N+ {; M
嬰兒油(少量即可~因為太油皮膚不好吸收)
: m; K# u: G; ^, I
乳液(容易乾~不持久)
! o! l& B- R; A0 O7 ~2 E3 R& I
以上兩種是外面最容易買的到的
( n7 B5 D# ` ~7 d+ |
在來就是精油
4 e+ q4 u* Y3 L: y h
精油有很很多種類
. n% |; o4 q2 ]' A/ \
基本油(可進行調和~價格也便宜)
% H2 A4 m' W! r9 ?" u0 B7 e
花香類精油(這因該不用我多介紹)
+ }7 w5 B7 ~8 t
花香類精油挑選必須注意
6 J4 m5 Q; i2 M% y" c! J, R
因為市面上很多是芳香油而不是按摩油
2 f4 s% p( i' J
要買之前可以詢問一下店家
" u O( Z! T, D7 [5 i
別買錯了
4 ^7 g- q# c/ h" y5 A4 h' d
芳香油不能推拿唷~
: w5 T, f/ I% f* @4 o
皮膚會容易過敏
5 p$ Z7 Y8 {9 H" |
9 T, C d- S3 M% }* h
以上到這裡~剩下的以在補~
6 a, ~+ X5 S( C! F1 Z
謝謝收看~!!
# E4 a* g! \) Y l2 v
我們下次在會!!
! b4 r0 |5 x, S2 o3 x8 f5 R
! Y' ?8 G0 k% V9 c0 G- g: c
==========我是分隔線==========
) I7 {5 U8 m) e
; P) h( Y |) l& U% z$ T1 N
貼心小提醒:各位男仕們約女孩子出去的時候可以幫他紓壓一下~當然可以用半按摩半挑逗方式增加情趣~
9 v. T0 q& Z: X1 d
該做到的都要做到~推拿不能心急~力道不要大~可以慢慢增加~記得問女孩們力道是否可以~
9 r- k& B0 h1 A; ^& H% v
也可以幫女孩洗澡時稍為幫他按摩一下肩膀~輕輕的按~是用按的喔~
X# i) d1 d7 r
下載
(607.63 KB)
2015-2-7 22:32
收藏
分享
逛上一個主題:打麻將能治百病!?
逛下一個主題:久違的論壇~我又回來了~
公告:▼▼嚴禁金錢/遊戲點數-任何茶漁援交、禁止宣傳所有網外成人交友網站廣告 ▼▼
August26
發短訊息
加為密友
August26
目前離線
UID
13497
性別
男
來自
新北市
年久失修/進廠保養
文章
93
威望
-10 威望
金幣
-5 金幣
性別
男
來自
新北市
9
#
發表於 2015-2-9 20:53
|
只看該作者
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回復
1#
grgce:28
6 `) H3 V0 y; ~/ l8 W5 S& M
, J$ `. ]6 t3 K/ C
感謝分享阿,希望下次高手哥能教一下怎麼按
$ F4 N' Y7 a# [" Y& [
7 q5 d5 f. c+ s I3 z- U% q
自己買書看影片學,實際上場幫女伴按整個二二六六的
W9 L2 V! v+ M' \/ o/ b4 T3 ^2 X
" l/ M3 ]2 Q B$ `1 v
精油的話,我是買依蘭花精油,看介紹對增進情慾有幫助
8 F7 s8 c* S3 f
# O& `& n6 n' e* g" R+ o
然後雙方輪流互換感覺也不錯啊
逛上一個主題:打麻將能治百病!?
逛下一個主題:久違的論壇~我又回來了~
TOP
grgce:28
發短訊息
加為密友
grgce:28
(阿風)
目前離線
UID
12693
性別
男
來自
高雄
年久失修/進廠保養
文章
737
威望
-11 威望
金幣
-5 金幣
性別
男
來自
高雄
8
#
發表於 2015-2-9 19:11
|
只看該作者
▲▲嚴禁金錢/遊戲點數-任何茶漁援交、禁止刊登:電話號碼、禁止宣傳所有網外成人交友網站廣告 ▲▲
回復
7#
夜之守護者
7 r' B% ` N4 y7 M3 `
' g3 v; J' W8 |: L
& R8 C. X/ @# H
最好是這樣
+ ` @1 T% Q" y4 t7 V* {
難道你......
4 G: w' i# l9 ?
你..................
6 d2 ?% V4 ^" D
有交往對象了
* D. }( e$ y4 S- _. N
看不出來你真的是.......................
( J: v9 l% k3 f T
你知道的
逛上一個主題:打麻將能治百病!?
逛下一個主題:久違的論壇~我又回來了~
TOP
夜之守護者
發短訊息
加為密友
夜之守護者
目前離線
UID
12579
性別
男
來自
台中
年久失修/進廠保養
文章
2095
威望
-11 威望
金幣
-5 金幣
性別
男
來自
台中
7
#
發表於 2015-2-9 18:40
|
只看該作者
▲▲嚴禁金錢/遊戲點數-任何茶漁援交、禁止刊登:電話號碼、禁止宣傳所有網外成人交友網站廣告 ▲▲
回復
6#
grgce:28
) ^2 ]0 I% i: b% A5 x
呵呵
2 ]/ d$ P* i: Q( \; Q
一言難盡
逛上一個主題:打麻將能治百病!?
逛下一個主題:久違的論壇~我又回來了~
TOP
grgce:28
發短訊息
加為密友
grgce:28
(阿風)
目前離線
UID
12693
性別
男
來自
高雄
年久失修/進廠保養
文章
737
威望
-11 威望
金幣
-5 金幣
性別
男
來自
高雄
6
#
發表於 2015-2-9 00:15
|
只看該作者
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回復
5#
夜之守護者
: V) e) A. ]7 J _* O
# A. _! I$ D7 O& w1 ~
. C* V( o* ~; _0 z. o: }
傳說中的夜哥終於出現了
+ U. Q. d! S. ]& ]0 |
消失那麼久~
* x8 W5 X5 X) m. y0 ]; t
我這幾天出現都不來打招呼
/ j m( x6 r4 Z4 L2 ~8 u) i
還虧我們當初的三"賤"客
逛上一個主題:打麻將能治百病!?
逛下一個主題:久違的論壇~我又回來了~
TOP
夜之守護者
發短訊息
加為密友
夜之守護者
目前離線
UID
12579
性別
男
來自
台中
年久失修/進廠保養
文章
2095
威望
-11 威望
金幣
-5 金幣
性別
男
來自
台中
5
#
發表於 2015-2-8 19:41
|
只看該作者
公告: 禁止[會員]在文章中洩漏任何通訊資料 以免讓"站外騙徒"利用,不聽勸告者得以扣分/禁言!
回復
1#
grgce:28
?& Z! Z- J2 D( @$ p
原來如此
逛上一個主題:打麻將能治百病!?
逛下一個主題:久違的論壇~我又回來了~
TOP
蝸牛會游泳
發短訊息
加為密友
蝸牛會游泳
目前離線
UID
13905
性別
男
來自
台南
年久失修/進廠保養
文章
148
威望
-10 威望
金幣
-5 金幣
性別
男
來自
台南
4
#
發表於 2015-2-8 01:15
|
只看該作者
►►
邀請站外
新朋友
訪問本論壇並註冊新會員
,每位
您將獲得
+99.0威望積分+50.0金幣
◄◄
回復
1#
grgce:28
) ^" Y4 ~! {# \2 o3 q& N3 V$ x
5 r$ Y# n- j4 j* M: a
1 C# ?" u" c6 y6 `7 S
就如同學長所述:按摩有推跟按,還有槌跟拍、揉跟捏
: V, z$ Z6 Z) K+ j% i
我來補充分享一下以前校隊按摩的方法(針對小腿)
" h! n e' `! b4 A6 B2 ^6 V
- I# G" v; b6 f) r9 }
各位一定有久站後,小腿肌肉僵硬,時常站沒幾分鐘就感到痠痛的經驗
* y& s" W! ?0 f
這是我們所稱的乳酸堆積,通常是運動完後沒有伸展而導致,
) S9 B4 f1 g) y8 _
日積月累下你的小腿就越發感覺不是自己的
" E- B0 t y+ p) W
; Y8 H# b# m$ Z; X$ [' V+ }
小腿按摩方法如下:
7 m- {$ n! W9 _8 p6 D" n/ P
1.將大拇指置於小腿肌的下方正中間,兩手大拇指以爬樓梯方式接力一直往上按到膝蓋為止(20min)
* {" r, U- I N( k! \
2.改成用手掌將小腿肌左右往脛骨方向推(10min),
, J+ y/ H, d3 m' L6 y9 ~& ?
3.手掌整個抓住小腿肌,用揉捏的方式使小腿肌肉放鬆(5-10min)
8 f- n# |/ D" I1 J1 A
4.手成握拳方式(放輕鬆握就好),以拳頭拍打小腿,你會發現整個小腿肌非常軟Q的彈來彈去!!
" O9 l( G$ F$ i% L1 i5 l
$ h8 {! R% M, R8 j
4 ]+ `( S+ S& Q6 S7 b
=============================================================
' j# L9 B. S* r% p" b- o
另外有很多人在按肩膀、背部時,全程都是靠著大拇指下去按,沒幾分鐘就手痠了
" z v$ J6 ], w9 n. ?# z3 M7 l9 z
提供一下我的方法,用你的"手肘"放在要按的部位,身體略為前傾,重心往前靠著身體的重量去壓
& G4 K% i0 D( ]4 i5 b: J
這樣會輕鬆許多
* F) n/ D: N- c4 f0 e5 l5 {! [
以上!
逛上一個主題:打麻將能治百病!?
逛下一個主題:久違的論壇~我又回來了~
TOP
grgce:28
發短訊息
加為密友
grgce:28
(阿風)
目前離線
UID
12693
性別
男
來自
高雄
年久失修/進廠保養
文章
737
威望
-11 威望
金幣
-5 金幣
性別
男
來自
高雄
3
#
發表於 2015-2-7 23:50
|
只看該作者
★ 禁止對[站外]陌生人公布真實姓名/電話地址/在[視訊中]裸露私密處...以免被偷拍側錄資料...
回復
2#
swp#23
) i4 N' c7 k8 m4 {1 }
" @, S* J& I: u( V* m
" ~6 v, R) y( L1 u* a4 g
要去挑選~可以叫店家拿出來給你試用
0 f' q. V. @% |! ?+ l! N* Y7 H
把他途在手上
8 l' Y9 Z9 O3 e! i. l/ W( m/ |# B* e
第一次先不用買
( d$ f; _9 J4 l" j" R% K
擦完後3個小時不會養
* Y+ [5 _! E( K3 x3 j: U+ O1 P
也沒紅腫現象
; j5 ~9 R- A9 H) T U
那基本上品質是OK的
& L& C; c8 s+ I5 P3 r# V% G: [: Z
如果很久才乾
7 n1 n% N7 J+ ^' t+ e" f( Y
也不好
7 d5 n& ` A8 ^5 y. P5 L
皮膚在吸收精油時間大概有30分鐘
4 n% i! Y4 U: q$ [6 @
如果慢慢推個10分鐘還很油那就不建議了
# A- T* h. a- w& f# @ @ D
不是不好~而是身體會覺得不舒服
4 |# [2 y- i9 p8 M! S, j T
像我用的油一瓶500ML要價990
! q7 G! d V# @5 ]
逛上一個主題:打麻將能治百病!?
逛下一個主題:久違的論壇~我又回來了~
TOP
swp#23
發短訊息
加為密友
swp#23
目前離線
UID
13697
性別
男
來自
高雄/台灣
年久失修/進廠保養
文章
60
威望
-10 威望
金幣
-5 金幣
性別
男
來自
高雄/台灣
2
#
發表於 2015-2-7 23:30
|
只看該作者
★☆★☆ 請注意!【總版規 及 各區版規 與 服務條款之內容】,違者將扣分/降級/禁言,嚴重違規者 禁ID/終身禁用本論壇◄◄
回復
1#
grgce:28
( `4 y2 y% N- w( n% H W
& X) P' i/ [2 u) k6 g% s
哈哈 寫的真好
6 Y/ j4 B# b4 x
一看就懂
/ u. h# J& l5 B6 _4 U
不過市面便宜的精油都不好吧
逛上一個主題:打麻將能治百病!?
逛下一個主題:久違的論壇~我又回來了~
TOP
返回列表
‹‹ 逛上一個主題
逛下一個主題 ››
回覆
發表新的主題
很久以前的心情日記
網路文章-轉貼分享
懷舊心情/日記
高雄.屏東 一夜情 旅客免費砲友留言版
雲林.嘉義.台南一夜情 旅客免費砲友留言版
我的心情/日記
在炮砲論壇交到砲友/密友的經驗分享
台灣不分區一夜情 旅客免費砲友留言版
版規/公告/注意事項:
版規/公告/注意事項
公告專區(不用回覆)
優良-精華文章區
女性徵友-嚴禁男性發表主題:
女性徵友專區-
男性徵友-須銅牌及其以上會員 才可以發表徵友主題:
男性 新會員 新手報到指南
男性徵友版區:每人限發一篇主題
情愛/性愛/人生經驗談:
在炮砲論壇交到砲友/密友的經驗分享
女の性愛經驗談
我的自拍-個人相簿-僅會員可見
男の性愛日誌-真實經歷
我的戀愛經驗/感情經驗
我的人生經驗/社會經驗
美食/揪團/哈拉/新聞/時事討論
揪團/活動/旅遊/美食
哈拉、閒聊、吹水...
我的心情/日記
懷舊心情/日記
新聞/時事 討論
性知識 與 問答?
網路文章-轉貼分享
星座/心理測驗
Youtube、土豆網、優酷影片...專區
綜合興趣/嗜好 交流
個人文學創作區
電影/音樂/書籍
運動/汽車/機車
3C/家庭生活
遊戲/動漫卡通/Cosplay 角色扮演
寵物/園藝
攝影/魚獵
電視劇/連續劇/布袋戲
同志
《炮砲牛郎店》哈拉 聊天 吹水
成人作品分享/轉貼
成人文摘/小說/笑話
成人貼圖/動畫
成人影片下載/轉載
成人小遊戲/趣味遊戲
本人長篇性愛小說創作
旅客/非會員免註冊免登入 砲友一夜情留言版
廣告免費刊登區-限金牌以上會員
台北.基隆一夜情 旅客免費砲友留言版
桃園.新竹.苗栗 一夜情 旅客免費砲友留言版
台中.彰化.南投一夜情 旅客免費砲友留言版
雲林.嘉義.台南一夜情 旅客免費砲友留言版
高雄.屏東 一夜情 旅客免費砲友留言版
宜蘭,花蓮,台東,澎湖金馬一夜情旅客免費砲友留言版
台灣不分區一夜情 旅客免費砲友留言版
亞洲不分區一夜情 旅客免費砲友留言版
論壇功能問答:
論壇使用功能+知識問答
若發現[站外]可疑/詐騙份子 請按此回報
站長辦公室:
[收藏此主題]
[關注此主題的新回覆]
[通過 QQ、MSN 分享給朋友]
友好聯盟廣告刊登
台北,基隆 一夜情 旅客留言版
桃.竹.苗 一夜情 旅客留言版
中.彰.投 一夜情 旅客留言版
雲.嘉.南 一夜情 旅客留言版
高雄,屏東 一夜情 旅客留言版
宜蘭,花蓮,台東, 澎湖,金門,馬祖
台灣 不分區 一夜情 旅客留言版
亞洲 不分區 一夜情 旅客留言版
贊助會員 快速升級
功能+知識問答
檢舉違法違規專區
會員違規 懲處紀錄
論壇道具
幫助/說明
版區導航
↑ ↑ ↑ ↑