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好久沒發推拿文章~ * b' H* G( i# `9 z, d3 H
我想~3 [. H, W. e Z$ h3 m/ L. {( X
因該有不少的學弟不知道吧~ # E! f* G: }) X% \- ?5 T5 B
廢話不多說~咱們開始吧 9 ?2 E. Q% A' {- i# n1 ]4 ?
! r4 i( q, y P==========我是分隔線==========
5 h. P' b4 d! e9 \$ @, W9 T d) ? b' M8 G7 P; g9 C
按摩最基本的就是推跟按~# u& a) V3 Z( I% [8 C' F
我想推跟按不需要我多做解釋~ ( j' |6 e7 ^; ^0 p5 d
但是很多人卻不知道推跟按效果在哪裡
" v- n: ?; v, D" f" N常常有人說不是都一樣 , }& B: E' `# q2 O' t/ L
但是我可以很大聲的告訴你
0 G. W. j b* w) `! C不一樣 ; h! S& U" P3 O. l% l
這個時候就拿出我那套吸管原理了
( {) \3 j& h5 ?8 F5 I, P$ M: b人體的血管跟經絡就像吸管一樣6 t" l, G, I, \' K# i1 A6 A
當吸管上卡著一顆珍珠的時候
/ ]! j. C: z* E" O, p; I$ P4 I2 v& X你會覺得用按的才能把珍珠從吸管拿出來. S: ? Q% k6 E- n' h; \
還是用推的才能把珍珠弄出來
% Y9 {9 q' q! i2 T$ o. ^5 B以上2種都可以但是你會覺得哪一種效果比較好呢????
- N* K" l0 B: Y/ o很多人聽到我這樣說都會說
# H/ R0 r( M1 i( R- }用推的
. J% }2 x, u: t- d$ f0 ?但是怎麼樣增加推的效果呢??? 8 @! E9 z! O& x$ p
人體在洗完熱水澡的時候 : }) h* X' a! [& R
血液循環會加快
. I6 ^! L. M2 Z- c: r, k這時候在作推拿效果最好
$ U( e5 l& T: Z& t8 m/ P' T( a0 \5 V怎麼樣掌控水溫讓身體血液循環加快呢?
' V0 O9 |+ O9 d- y& Z7 V# g9 d一班我建議9 r3 M+ o; k; E) ^: H+ s
先從溫水慢慢沖 / o6 G! B1 a" S# R# f
溫度慢慢往上加
# j9 Z8 f, c% r等到你覺得皮膚不舒服的時候就可以停
( Q0 B4 R$ `+ `- q/ s- B- U大概沖個3道5分鐘
, ?4 _9 k' x4 m0 G! C即可開始推拿
$ W8 K1 ]6 V2 W2 \: c1 { s0 W4 `通常推拿可以選用幾種輔助品
4 ?# \. ]2 n% O5 U5 p/ Z4 Z2 [7 Q為什麼要用輔助品呢??
3 m$ S2 u9 T V! e, t. c; _這很簡單
- K* H& M0 U6 _+ ^$ q" J" U幫助潤滑降低皮膚的摩擦! Q3 K& J; `3 j9 O
避免耖成傷害
3 ]. P" \/ a0 Z6 @5 j: _一般外面可以買的到的
) E a! n: P% o% T* ?8 M# E4 ]嬰兒油(少量即可~因為太油皮膚不好吸收): o6 ^4 @! u; [( B1 B, P3 I* l
乳液(容易乾~不持久)2 a: J% _, A" p; }. R$ _
以上兩種是外面最容易買的到的
9 G3 |1 |' p0 S5 Y; W在來就是精油' s8 @0 d2 D! x) H7 c. `
精油有很很多種類
' ^- U( Y9 x' O5 y基本油(可進行調和~價格也便宜)
% V: |$ I; `: y, J花香類精油(這因該不用我多介紹)7 G" A4 N7 |+ M }# O
花香類精油挑選必須注意
. x0 {( b1 k* ?% X9 h) E& q0 t因為市面上很多是芳香油而不是按摩油 5 ]4 m4 s; _, @6 e0 K4 i9 @! M
要買之前可以詢問一下店家, u$ E' v K; Z0 i$ d
別買錯了
5 e, [! x9 G( C: n9 h) n: t芳香油不能推拿唷~0 E5 r2 E' P+ V' }
皮膚會容易過敏+ T! K" v/ O- K/ W3 H4 g, g( a
, |7 V5 C/ r+ i% ?) y8 C/ _/ s0 O, B! J
以上到這裡~剩下的以在補~
, O, Z8 \6 s0 }$ R( H2 v* b謝謝收看~!!
, D, A V; M' u+ R! M' h j我們下次在會!!
, Y" W6 l9 Y2 W( K& E- J3 t3 A! b& X& ~& L! B
==========我是分隔線==========0 s3 P5 M5 p4 l+ J" N! Q
8 @) ]+ v. J, g6 k1 x) N" O
貼心小提醒:各位男仕們約女孩子出去的時候可以幫他紓壓一下~當然可以用半按摩半挑逗方式增加情趣~ ) O* B2 j5 g7 ]1 d5 ?6 A: i
該做到的都要做到~推拿不能心急~力道不要大~可以慢慢增加~記得問女孩們力道是否可以~
# T9 M/ {+ Y2 z z5 X 也可以幫女孩洗澡時稍為幫他按摩一下肩膀~輕輕的按~是用按的喔~ + W9 N9 T. B8 l( }
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發表於 2015-2-7 22:32
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