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睡覺時,禁帶的六樣東西~

(生活百科)睡覺時禁戴6種東西,最後一種最嚴重,小心可能致命+ h1 T0 `% G+ P: ~/ p
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。 ! o; m2 r: b0 I6 Z; O
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情會對健康不利。
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1 戴「錶」睡覺, ?' d, ~5 Q0 X& R# e

1 h9 G! O& K! z! P' N9 b有的人喜歡! 戴! 著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命更不利於健康。 , Z+ ^* z+ V9 w& `; l% w
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微 但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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2 戴「牙」睡覺! Z- t: \4 i& g4 H
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一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁! 的! 主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。
( K: z  J* Z% H" M, o, f3 l  \7 W4 d/ o因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。9 K) A& v# D; W5 W' R+ x
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3 戴「罩」(Bra) 睡覺2 B# y5 E  `2 R7 e$ L( m7 E- r# |

: c: ~/ Z5 U6 O- ?. {# S美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出20倍以上。 # ^  N; j  u* ^) Y" P9 U
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4 帶「機」睡覺2 k) C4 g* n/ u- W* y

1 R/ i, p8 o6 ]; J" G有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
& ?, }! s6 f% R% U美國專家詹姆斯.庫克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧, 影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微, 但不可不防。
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5. 帶「妝」(Make up) 睡覺8 D  x% o6 ?7 N

( X3 p! p$ Z" l( V$ U: I. P' M有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。 1 v5 v9 b+ ]. J0 Z8 }* ~
須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。
+ ~8 P$ I: D' N所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。+ I6 W% H* g5 ~
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; n% _' v, O! _+ t9 H; P  ]. q1 L6 @; l; [' j0 M1 v. V% T4 u7 c
6. 帶「別人的老婆」# y3 P/ [" Q0 L
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   想死的話就隨便你了!


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帶妝睡覺到早上會是很恐怖的一件事....(經驗談)
6 O' ~- G. `* j) G! b7 ^, p至於帶別人的老婆睡的經驗....
% Z2 w) h7 V2 i3 \! k9 D人家老公沒意見我也沒辦法..(攤手)
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謝謝學長的分享!我會牢牢記住~0 k3 w, k( b0 U
不過最後一點好經典!) U3 C! X) N  {. r
生活百科~讚
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ㄏㄏ最後一句  幽默
5 J# @4 [, p7 T# V! O或許現代開放的社會
1 f1 h  c" @6 i6 l# I) q小三 崛起 真的無不可能喔
晚上睡覺都會把手機放在枕頭旁邊....
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. ~+ m& r0 H/ e. f8 y5 B0 Z看來我換個地方放好了
8 J4 R' S$ G) }8 {% p/ z& @4 n7 ?/ s# \' ]
謝謝分享@@
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