多愛愛有益身心靈

免疫力, vision, 性器官, 女性

人家都說多愛愛有益身心健康，可不是隨便說說而已！
不只可以維持情侶間的感情溫度，還可以強身健體！7 q+ u! L9 ^9 t+ N9 q
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不信的話可以看看外國《Healthy life vision》的報導：
「如果你太久沒發生性行為的話，身體會出現以下10種變化，沒事就多愛愛吧！」

1.免疫力下降$ ?+ c& `7 K5 g) l* C& k) {
當人們停止性愛時，免疫系統也會跟著變弱，如果想避免感冒和流感，多多性愛或許是一個好方法。

2.「開機」時間變長3 L  z6 y( v0 K6 K% T$ ]
性行為次數變少，男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，會較難勃起，: _8 s/ s3 a8 o0 d, e* E7 d4 I: J
甚至出現早洩現象。而女性陰道可能較不容易溼，做愛會比較痛，前戲引導的時間也須延長。/ ~9 T9 d  E6 o, c! U
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3.無法釋放壓力$ m' p* M- J( `- m& D
停止性愛後，讓人覺得快樂的激素也會隨之減少分泌，人變得更容易焦慮，
導致壓力增加，同時壓力紓解也會變得更為困難。

4.增加罹患攝護腺癌的風險; f: q" o9 S8 i. O, b1 W! w- h
長時間沒有性行為會增加罹患攝護腺癌的風險，但男性也不能因此縱欲過度，
性行為頻率應適度，太多或太少都對身體不好。' b7 {7 E: H( e  \) G, c2 U8 v
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5.自尊受影響& ?7 ?' _7 \) k. ^( t0 a, E
可能會因此覺得自己失去吸引力並感到沮喪。性行為次數變少，# W) c8 }  I  n4 k9 F3 L7 z
男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，較難勃起。  I0 a- z. F% {( T$ f1 i* |
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6.性慾降低
太久沒愛愛，面對另一半的邀約卻性趣缺缺？
如果太久沒發生性行為，減少賀爾蒙產生，性慾會大大降低，這很正常，可別以為是自己身體出問題！8 K& m, T5 V2 [' L2 ?/ S; D2 k

7.與伴侶感情變差' N- S4 [. O: g! @( R0 Y5 K
性愛是男女感情的潤滑劑，會讓你們關係更加緊密，是感情升溫的好方法。- g. `- J9 E4 u( y8 b1 c
若是兩人缺乏性行為太久，對性事沒有共識也無法獲得滿足，親密度下降，感情自然容易變差。2 r$ r" a9 S1 \5 c1 B( D
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8.夢境改變
從正向的角度來看，停止性愛可能會讓人做春夢，甚至在夢境中高潮，
雖然它不是真實發生的性愛，但不失為性愛的優良替代品。$ k  j4 |$ [- W2 q" e! h/ f
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9.陰道壁變得脆弱
太久沒愛愛，陰道不僅容易乾澀，肌肉也會失去彈性，讓陰道壁變得脆弱。
就算沒有性行為，建議平時也要常做能讓陰道緊實的「凱格爾運動」。
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所以桃園的學姊學妹，快來找我吧
我們一起討論研究一下!!