多愛愛有益身心靈

免疫力, vision, 性器官, 女性

人家都說多愛愛有益身心健康，可不是隨便說說而已！
不只可以維持情侶間的感情溫度，還可以強身健體！' q8 b1 b9 ^: Y9 Q

不信的話可以看看外國《Healthy life vision》的報導：
「如果你太久沒發生性行為的話，身體會出現以下10種變化，沒事就多愛愛吧！」3 ]7 o4 J9 E6 m3 B
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1.免疫力下降
當人們停止性愛時，免疫系統也會跟著變弱，如果想避免感冒和流感，多多性愛或許是一個好方法。
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2.「開機」時間變長: W% A, L0 X# e3 O, B
性行為次數變少，男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，會較難勃起，
甚至出現早洩現象。而女性陰道可能較不容易溼，做愛會比較痛，前戲引導的時間也須延長。0 I$ R/ ]2 B3 W! D7 n. N7 A
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3.無法釋放壓力5 J+ [# }) I- D+ O
停止性愛後，讓人覺得快樂的激素也會隨之減少分泌，人變得更容易焦慮，, z/ v% r) r& T- K/ ?
導致壓力增加，同時壓力紓解也會變得更為困難。0 W8 q0 }  p/ W  O3 E
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4.增加罹患攝護腺癌的風險4 g2 x+ u2 p, L9 B' W' X
長時間沒有性行為會增加罹患攝護腺癌的風險，但男性也不能因此縱欲過度，' Q( ?' F6 W! t7 P$ T7 C  ]( L+ J
性行為頻率應適度，太多或太少都對身體不好。

5.自尊受影響( o5 Y" [3 _( N) t
可能會因此覺得自己失去吸引力並感到沮喪。性行為次數變少，
男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，較難勃起。

6.性慾降低
太久沒愛愛，面對另一半的邀約卻性趣缺缺？+ _* R; G4 N8 m8 l+ F0 Q- a3 x
如果太久沒發生性行為，減少賀爾蒙產生，性慾會大大降低，這很正常，可別以為是自己身體出問題！

7.與伴侶感情變差5 Z, @% r- X' w+ N
性愛是男女感情的潤滑劑，會讓你們關係更加緊密，是感情升溫的好方法。
若是兩人缺乏性行為太久，對性事沒有共識也無法獲得滿足，親密度下降，感情自然容易變差。/ ~! M8 `3 E$ O

8.夢境改變9 W% n9 V, o$ e* f" B( m3 f
從正向的角度來看，停止性愛可能會讓人做春夢，甚至在夢境中高潮，
雖然它不是真實發生的性愛，但不失為性愛的優良替代品。9 ]) a2 t/ C* O% E; j
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9.陰道壁變得脆弱( d$ {% G" o' @
太久沒愛愛，陰道不僅容易乾澀，肌肉也會失去彈性，讓陰道壁變得脆弱。
就算沒有性行為，建議平時也要常做能讓陰道緊實的「凱格爾運動」。( p3 t/ m) K0 n

所以桃園的學姊學妹，快來找我吧
我們一起討論研究一下!!