男高潮也有分等級!重新啟動並衝刺,能直接讓你上天堂! 前列腺, 天堂, 秘密, 男人, 如何

蝗蟲

各位男同學們可以參考一下& Y# O- q# ~" u* J1 y. o
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性愛這檔事，許多人自認是本性愛活字典，8 H, S+ ?, L, @9 H9 n
懂得如何獲得快感，並達到高潮；有些女人甚至自以為是的認為，
* w! J2 c1 I0 w* r9 _% W, e男人的高潮就在射精的一瞬間，不需要耗費心思「經營」。
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1.接觸會陰
+ v. X9 A: q: p3 B2 B/ \男人的會陰介於睪丸及臀部間。《性愉悅的秘密》一書作者Arlene Goldman表示：
6 d2 f, R. R4 \7 P7 k: U「這個區域充滿神經末梢，對外部刺激非常敏感，可說是『搖滾曲』」。' A* Y3 p- t  ~- p: w2 {
有些男人說，對這個部位施加壓力，會出現多次的高潮，
; Q! B& l2 k) F" _7 C' B這可能是透過會陰可從外部刺激你的前列腺。所以在愛愛或是口愛時，; G  V  D: w+ j  n* L4 j6 P
女伴可將手指放於該部位，能讓男人達到另一境界的高潮。
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2.凱格爾訓練
8 ?9 \7 k5 D+ E  Z( ^; k美國費城性臨床專家Alex Robboy說，凱格爾訓練專門對於盆底肌肉群進行鍛鍊，* t/ f& ]  P$ b, q0 P
且對男女性能力很有助益；當這個部位發達，男人可在做愛時隨心所欲的操控，提升高潮的強度。" L' }/ D1 v9 s2 k0 l
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3.延遲高潮
. c- b" N2 d- q( P1 K《性學研究》雜誌上曾刊登一項提倡「高潮邊緣」的技巧，以達到最完美強烈的高潮。6 B$ n4 m) s+ Y. p2 A7 i
研究指出，男人鄰近高潮的90%的程度時，可停下來稍作休息，$ B* N" x* F0 ^$ d) _
然後重新啟動並「衝刺」，能讓最後的高潮更強烈。
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4.找到男人G點1 m9 K5 s# B! y5 `$ l
男人身上竟然也有G點！那就是前列腺。你可以透過上述對於會陰施加壓力的方式刺激它；; D+ ?' ^. K. r8 E
此外，男人身上還有其他的敏感帶，如果伴侶兩人都有冒險精神，能夠一同探索，尋找更多能激起男人高潮的G點
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5.提高睪固酮水平
0 k$ \( i( f1 D" K8 K0 }睪固酮這種雄性激素在男人為自己喜歡的球隊助長勢氣，或看令人血脈噴張的影片都會產生，
" k  [: x' g" b" f$ @+ S9 c它有助於男性勃起。希臘曾有研究發現，男人血液中的睪固酮含量越高，* V3 t( S: ^& J6 k0 X$ ^
性高潮也會更強烈。所以在愛愛前，不妨做些像快走等能提升體內睪固酮水平的活動。; H# [6 R/ @. ]: e5 q- g! a
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6.托起睪丸
4 c. [7 \% U5 P" h( I+ g" h男人在射精前，睪丸會自動提升更靠近身體，增加噴射力。
# [# y, M; j% z! |2 L所以Arlene Goldman建議，男人高潮來臨前，輕輕的向上撐托睪丸，能為你帶來更大的刺激。% c% a# K, k1 n, H6 x: A( M
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7.聚焦身體感受
( t& D# T# J4 N) \0 W0 e男人在愛愛時，有時會不自覺得走神，認為女伴是多麼的熱辣，: N( C  g) k+ H4 B0 {3 a
再回頭想想自己曾看過最刺激的A片；為了獲得更強烈的高潮，. I6 L1 M* ?4 p3 {
應該聚焦於身心的感受，才能發現自己的身體反應有如此大的改變。" \9 c7 ]) n5 `; l7 x
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8.呼吸放慢/ q: r$ V! |! O5 A
Arlene Goldman認為：「男人可以按照自己的呼吸頻率抽插」，從中找到節奏並試圖放慢呼吸，
; Y; j! l: A. e' }- K2 _1 P4 W3 _直到高潮來臨時，會發現呼吸會變得急促，但仍要秉持著放慢呼吸的節奏，
+ H( y' J1 g# y  \/ X( s如此一來才能讓陰莖獲得的血流與氧氣輸送量更大，更能感受到高潮的美好。