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本帖最後由 洨之 於 2011-11-20 17:55 編輯
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+ S5 x/ n& o- l& i% N$ j& C0 s, w2011/11/209 D3 K: F4 d$ i
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清晨5:20
- |0 j$ y$ N' | Q: t& J% N2 i B* Y% ]0 x
朋友打來告知我台中沒有下雨
) M4 T) G. |# J1 E: u6 n
# w$ D& j/ k3 O6 F$ L( `+ l9 M+ y並詢問我有沒有要過去0 }; B- g% x; _7 s0 o* c" i
7 N7 c+ K, M2 j- v; E8 q5 A0 s* y
起床換成運動裝6 S/ M; c4 R2 O; b
7 M; t2 E& V7 s- p( n" O$ `/ }
趕緊出門去了
3 K8 O9 [" A5 b) m2 n0 X$ p0 U' P4 N! |/ }( m& W
一路上% T" p! h9 { Q9 o6 ?, Z1 Z3 {5 S
- C3 w5 F3 v5 o J我那有靈性的MP3以很HIGH的音樂開啟了我的一天! p! P* b/ p. m( o
+ U/ C- X) i% t+ R首先是
3 s# J* M8 R! r7 ^" i; H
& f% n, q) L* M1 e2 o2 Y歐陽菲菲 -《热情的沙漠》
2 D- `! f' ]# Y0 x3 G' b1 Y: S- {% z) ?" k5 a& q6 v* H5 J
" B+ I/ m; }2 g8 l- z3 q! }. O7 t
& Q! M# C$ U3 h7 o1 r跟朋友會合的時間快到了. w4 G8 }% N L- d: @ N) L& _
9 L( a! q( E8 k+ ^, X0 _4 x
居然放起了大家耳熟能詳的" c! l. y3 ~" J+ E
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Europe - The Final Countdown
& @9 d. z) z' O6 t/ F
/ S# B4 s4 e" n) }
9 G- e! p/ K. o1 ^( O! j1 L9 ^
" N. c r& j U真的是讓我緊張得不得了~( P' h$ r3 q) ~2 x& Y
" K% K$ O: o: k) T還好還是趕在時間內會合了
! Y; v; ~* U0 ^: j. m
+ \+ j9 g( G5 M( F% P' ^% s想想前兩天~4 F7 l6 |+ V% ]! V2 j$ v
% H+ K: t4 r* ]' f# o+ M/ Q7 M
我還是個掛病號的病人" F5 m* j; k& d' u3 O; R- y8 S
/ G# g& `# U! {前一晚又摔倒去撞到膝蓋舊傷
! ?- Y0 i j; |# d* @- w, k, @9 q" A4 {6 n% A" A: s5 r
一整個很擔心不能跑
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! R0 s3 x7 P8 j, K% \還好一早起來發現狀況不錯4 u. Q5 }: |( W0 k8 n1 r
5 Q, R% Y7 f1 L) y3 K9 }就是氣管的痰多了點
8 ]. Y, C7 k7 K5 G) G- `2 \) F6 w% M$ c1 t8 z/ d9 ?% H
開跑了~
$ K* @% C( B0 T7 S( ~9 H
5 w5 B: P) `7 J) L一堆人看著安心亞! y S1 h# ^. }+ r3 @1 L, u/ f
6 A3 A: s$ D, t3 G" @4 {' p; U恩.要看到旁邊$ |( ~; V [9 H! |# M: D1 B
" s/ E; D1 J9 {我要跑步阿~~' `/ t: T/ B% Q9 J: |2 Y) Q
# t/ F4 h' V* Q& F
一整個塞車塞很大~
3 S# W6 _9 V( C" b7 N* T; `# P$ i( W% v. \* V8 q$ d. i8 o
跑一跑~一路上很難超車阿) C5 B. y' Y% k7 I
$ g& H. i* j" [9 p% ?
還不時有要過馬路的車硬闖 ~! g* n( B! c% A
/ X) u: D6 Z1 h# ~4 o+ O真是有夠危險/ c# `& D- @( N3 [. b$ H- C
: i8 V; d) s/ M3 f( ]% _. w* V+ C
大約走了快1公里~- B# @9 \1 }8 c: {+ p' x* Y
; O9 C+ x9 |6 K又跑了3~4公里
& j/ G6 Z- o+ I- n
) p( E7 X; ~- q- B! s/ _我感覺沒辦法維持同樣的步調 X' g5 Z0 r6 m& `/ @, x
' A5 ]& Q6 c' b" a請朋友先長驅了
0 X' X9 K1 `9 N3 i0 o
! M/ k; D6 ~! N1 ]3 J T4 B結果當我跑到最後
$ |& X6 C4 b3 s, b9 d1 s( W+ d& H" i' R* L& c: l
咦!?
5 u3 Y5 c0 T% x) u6 }# N
, F% e/ ?( P4 t2 v& l怎麼前面一堆人
0 Q/ q8 f9 ^- S* q8 N9 k0 B1 K& Y
7 d0 a6 K) _8 M, [; L- ]結果是大家再走進會場1 g7 e& T3 k2 k- J8 @) ~
* y. a! [8 g! x7 y3 _4 u什麼!?- J7 B! i4 y: h) d. [
/ D5 }6 r. d4 p0 |. L5 d; w* ?, ~
已經跑完了!?& O: [3 o$ Z9 D# P8 m
% \. L' Y8 e3 n2 {# ]
這樣怎麼跟朋友會合= =|||
' T7 w& M5 n3 P: G% r
) N! N( d- F$ T- W2 z" g% D1 S看看旁邊的分隔島~
" {! i+ l$ Q# X% ^6 k
) Y" ^( g' ^% u天真的以為朋友會在上面找我
8 a/ B2 u, u* I5 S
+ w4 z: t6 L3 E3 L轉頭想說算了
* b+ T8 h% S) A! D% E: ]# b7 ~1 M3 X a1 {: I* v/ P
咦....右邊的就是我朋友= =|||6 [, B/ _$ H4 c8 G
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領完紀念品回家後
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可愛的MP3替我為此一早的活動做了收尾
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變形金剛3 - 主題曲 Iridescent
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. g2 e d7 @/ @" a
. }% v/ E6 _- l3 E像是在跟我說了
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: G& l" c& X0 J2 K6 o5 m2 a4 X& U我帶著病人般的身體; L" E# ]2 ?* |' G; W9 t, h
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完成了這小小的壯舉" n" F r& I0 M/ m) p' L
/ J. U# N( @5 X' `( Z: t+ s9 O& D a中孝介--各自遠颺
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這首像是在跟我說3 i z: a, R6 A/ l5 C. c2 ?
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天下無不散的筵席 Y" U' Y. ]+ J* q( b7 V% [
# T) M5 I' e/ c$ M6 C當大家閒閒在家沒事的時候
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也可以多多運動喔~
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8 [9 O, y6 E4 U' p% Y: X平時工作~周末累了~更應該往戶外走
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( `9 J! H4 N$ N' u& \ d8 s9 ~這樣才不會越來越懶
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/ v8 l* J/ g% D4 D人也才不會越來越胖喔~
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