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本帖最後由 洨之 於 2011-11-20 17:55 編輯
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w8 x) \9 R! g2011/11/20$ a9 H* l( D4 S* D( }3 B
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清晨5:209 U1 G" q; R6 j+ v
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朋友打來告知我台中沒有下雨
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! p9 ~/ C+ C* G6 P% \7 l% ]7 s並詢問我有沒有要過去
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$ i ]1 \8 y% V% P x2 u起床換成運動裝
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趕緊出門去了
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一路上% e; f. X8 j! z) R
6 Q4 D8 ?1 X; e( H& H
我那有靈性的MP3以很HIGH的音樂開啟了我的一天
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" U# M! J( ]' \$ |5 R! [9 r首先是
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歐陽菲菲 -《热情的沙漠》 1 a+ |. M! k9 j7 W; B
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( Q% X+ r% j* K2 w 9 b" g6 q: T/ V* I& D, f; x9 u
跟朋友會合的時間快到了
: N: Z4 L. `( O0 a9 ?! W; W+ o, w' v5 Y1 ?% n( w3 i
居然放起了大家耳熟能詳的/ S- R9 r5 S( u/ F
- H8 k! h5 U& f' l* aEurope - The Final Countdown( f' e* @' z0 p; D8 b* z
) n( h7 n) W Y- |# z, n5 i, t
a1 _6 `( b: y# B r0 F
" O4 _" Z$ N( r7 W6 w3 k0 r真的是讓我緊張得不得了~
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還好還是趕在時間內會合了
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0 R3 U2 H. R& K1 ?/ \5 f, X2 q想想前兩天~9 T0 C9 m7 y( V# E5 }- ^1 [- b
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我還是個掛病號的病人* n9 ]) Y7 |+ _" m
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前一晚又摔倒去撞到膝蓋舊傷8 y; z, X5 S) w: V( |/ t' N; y
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一整個很擔心不能跑
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還好一早起來發現狀況不錯
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就是氣管的痰多了點
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, ^% T$ `) J, D& {開跑了~
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( a9 n; b. J) e; c一堆人看著安心亞! X# P6 I- h3 Z- ?$ Q
; n g" ~. o4 W) i, S; e9 ?* k恩.要看到旁邊
; q4 i R: @ t/ C, B& `4 |, q
( h" v+ q* O# @( }( L) e, Q4 N我要跑步阿~~: E* O( i) u% }
/ p9 n- z) u7 Z' ], b2 A9 Z) p一整個塞車塞很大~4 J" n: v/ J% I0 `. Z0 i
# {% D* U: N0 H9 J跑一跑~一路上很難超車阿
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1 t2 L9 ~* ^0 o$ f還不時有要過馬路的車硬闖
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2 B$ o7 Q, S: F: }真是有夠危險0 F: w2 U" }3 c i+ C& A
1 f L) _) f' \. T8 }
大約走了快1公里~; J/ L u. N& _- |* J. L
5 D- D( ^& [: E( C8 ^" X* e又跑了3~4公里
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4 d! f: v3 c4 e0 i$ |$ q我感覺沒辦法維持同樣的步調
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5 ?; k& e& W1 N; `" U! V請朋友先長驅了
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結果當我跑到最後
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咦!?
) }% f- d0 E1 V! o+ @' q$ m6 ^2 H- X" M9 h" Z( u) L, I- R4 k# {
怎麼前面一堆人
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結果是大家再走進會場
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什麼!?% b7 T, [5 S5 x g+ i8 V0 j2 ?) C
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已經跑完了!?) ?9 m P" _ r# u
* T/ m: S3 o9 n6 \- n$ p
這樣怎麼跟朋友會合= =|||1 ^( q: b: p9 x: ?7 _6 _
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看看旁邊的分隔島~/ r4 h7 V! V1 p
9 ]4 e. t5 y2 d* F+ s. L
天真的以為朋友會在上面找我2 J9 y1 e, X: J& B4 c6 j6 w$ }( T$ D
) [( x! ^: {, b/ J5 S# j6 X
轉頭想說算了' b" o" h( I' |% F' K% g( r& T
" \8 G6 x" i% H( Z+ v咦....右邊的就是我朋友= =|||
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領完紀念品回家後
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可愛的MP3替我為此一早的活動做了收尾
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變形金剛3 - 主題曲 Iridescent
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: O A5 I& [ p& l# g9 q( v
9 u' A$ p) n9 _像是在跟我說了
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/ R2 \/ L( a ^( H我帶著病人般的身體3 A. q. x: i' [9 e# C, L
4 c' }+ T4 Y1 k b6 B完成了這小小的壯舉
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中孝介--各自遠颺
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% D5 @: n% o+ u8 b2 n3 G2 w- {, Y8 K! {
" |6 r) |- h" Q4 B+ N) [這首像是在跟我說
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/ r+ ?/ ^6 z' e5 A& D; {天下無不散的筵席
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當大家閒閒在家沒事的時候- h0 B( K2 @5 t3 W/ X
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也可以多多運動喔~
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平時工作~周末累了~更應該往戶外走
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" U5 K/ r3 Y$ Y0 o: Y M這樣才不會越來越懶
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人也才不會越來越胖喔~
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