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洨之

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發表於 2011-11-20 17:54 | 只看該作者

大家沒事~可以多多參加戶外活動喔

朋友, 沙漠
本帖最後由 洨之 於 2011-11-20 17:55 編輯 1 P+ v4 s# u2 i. J

/ d/ P3 b7 O3 }( u7 ~) n2011/11/20
0 c% j4 ]7 T+ R0 h
: A3 S# P4 w$ |" H( q清晨5:20
, X5 f# [* c1 Q8 v$ x7 S7 w6 I! N- O$ r% }1 S8 ?# O2 J. T4 Q  u6 ]
朋友打來告知我台中沒有下雨' Y9 k- l& U0 B5 a* X

, k9 e1 K- X2 N) k1 T$ Q# u並詢問我有沒有要過去
, v6 O' [3 U- N9 A3 J% x& {4 F+ J5 g, o, b" A, A
起床換成運動裝
. y0 q( D7 z+ A  G9 Z! C  A( @
! U" w) H" W5 ?  |趕緊出門去了
2 b7 n5 d* q8 @" V7 S0 l  b; k
, L  R! `( E* N0 D8 T( j1 Z一路上
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我那有靈性的MP3以很HIGH的音樂開啟了我的一天
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$ e7 \0 v( |% J2 g首先是5 S0 b# q% l/ c

9 m' v7 h4 I( H# Y: e% H( u歐陽菲菲 -《热情的沙漠》 8 I% P/ x5 G% I1 p: `0 G
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/ w0 H6 W/ Z( q; o2 }& q
* C1 F0 b( \  a& `% T跟朋友會合的時間快到了
( ?$ H2 l, g' V- o2 c9 Q3 X" z
居然放起了大家耳熟能詳的. o2 O( i  j7 _) k7 I# x) X: f$ z

: S% r) ?2 j7 @# G- x, SEurope - The Final Countdown- U6 ^8 T* S, r+ v! w) r' M: n# L
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真的是讓我緊張得不得了~
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還好還是趕在時間內會合了
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0 M0 ^: K, l0 ~2 p想想前兩天~
" v4 U) I- u5 B5 N7 @* _! M4 T5 V: ~. T9 ~
我還是個掛病號的病人3 ~0 a& E4 j' u) n# w) p3 s) `* N4 q
; [  S  l* u6 B% A6 g2 B# r# c. }0 V
前一晚又摔倒去撞到膝蓋舊傷
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4 r# g' M* g5 A' B  t. u% h  h5 q0 E一整個很擔心不能跑/ m) r# B  B3 d* \& L5 X
- C8 E; N0 {$ ~- @
還好一早起來發現狀況不錯
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9 P& n6 U: {' }8 H就是氣管的痰多了點
4 ]3 K) ^6 I* S. ^( Q! J8 B6 o! y# b/ d) E+ a* t9 a
開跑了~
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一堆人看著安心亞
6 \, p5 d, `* b1 I7 K1 {' A' S8 z. e9 h: Q9 H' E, H
恩.要看到旁邊) H% k& I1 |1 w) C# C7 `3 j

4 h3 D8 E! ^$ H7 O2 I我要跑步阿~~1 T7 v0 y8 p  z) ]4 W  F( ]" z* I+ n! ?
0 B9 Y; ^" H9 }% u. t  x# p/ |8 Q# H
一整個塞車塞很大~
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跑一跑~一路上很難超車阿
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還不時有要過馬路的車硬闖
% T4 E3 A% \4 o( X5 W
  D& \2 A$ U4 w  `- h5 _8 y真是有夠危險+ K! z5 D* n, U
7 H% K7 Y/ B$ A: a1 @5 [& z
大約走了快1公里~' w( q* j5 {4 y" n# q
& @9 g7 m( W! i/ @) J+ ]
又跑了3~4公里
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我感覺沒辦法維持同樣的步調7 Y: r) a9 ~* i8 V

5 n6 \6 Z  T# @, R請朋友先長驅了
0 h9 X! L7 @3 F8 L' g& t: c; x1 F
結果當我跑到最後
! S9 k8 p- U5 A4 g* |( m- A" d$ N2 h9 F- l$ J* p  q
咦！？
4 ~% P9 v( N' v1 H) M2 J) p
- ^& ~1 X4 e! v怎麼前面一堆人3 u) J4 {0 L6 x  }2 q) O

6 K' X) r) V: z, B+ i3 d結果是大家再走進會場
) T6 a  n) ?7 M" m. ?  D
7 K+ d1 q; m* u7 _什麼！？, A" v. S5 w, F& E
3 C* a$ K) W5 P- O4 _; B
已經跑完了！？" V5 |0 N2 j! A

  e- f* {3 @6 _$ ?這樣怎麼跟朋友會合= =|||" D( }, R2 h3 G  G1 q$ ^
7 T+ u! N! w- C& m) ?. y5 n
看看旁邊的分隔島~
/ e5 k7 z: w0 x8 x
( n4 F# w. ]1 \' w3 b* ^0 p天真的以為朋友會在上面找我
- v, J. Z( I7 h0 m) I$ {7 [
3 H( ^. B7 x- P3 Y轉頭想說算了
5 Q7 C! Z, B7 P+ F& ^
+ z: l- d8 j, S咦....右邊的就是我朋友= =|||
$ b4 o9 h+ z9 f5 s( Y0 O6 E! E6 F/ |4 e( e
領完紀念品回家後
6 Z# T% B6 Y  x2 Z' v; W/ d, O# z- |9 y2 z
可愛的MP3替我為此一早的活動做了收尾
. {) J* \5 l3 c3 V  q1 z2 r) q$ ~9 B* J& {1 t( A# j
變形金剛3 - 主題曲 Iridescent/ o5 m- y' I. w/ l

. _3 g8 m: H1 t+ e
9 `# O, g, w8 i2 x, S! w
, g. F; J7 _3 ]像是在跟我說了
6 }& z; G/ l: t9 S  U& y% K) b
" [3 m+ t1 L6 C8 I/ @. m我帶著病人般的身體
* H7 S% _- H- P
/ n- y% E( M2 V7 ~( z8 ]完成了這小小的壯舉
6 s; A! x7 @* B. T$ p' b6 D. T# u7 E! K
中孝介--各自遠颺
- P, ?) F- A: k' D* r+ h8 S( t  q# K" T/ D/ Z. X; u. ?: I) f) z9 v

1 v4 F) ^% Y( X; Y& w2 r0 n% V4 T# |" O
- C  }( A; `$ n2 N: R# A這首像是在跟我說
) J; A  M: c' e) u8 z
  f9 Z6 W0 [" G$ K天下無不散的筵席
! O! z5 j; `0 p( U& K% l' c+ B( N" \* g8 n" }/ x
當大家閒閒在家沒事的時候5 {2 _% X7 H* _8 A
. K; c7 F( n; O( E, i, M
也可以多多運動喔~$ D$ T9 R: v! P* D

4 Y) o* x; M- j( w. Y/ c# h9 [" e+ V平時工作~周末累了~更應該往戶外走; _: b" s5 @* Q9 E
. n  s/ \- o, ]
這樣才不會越來越懶/ n6 u! x/ u3 F# ~# k+ u# b0 |
, |) C$ s8 u9 m4 ^% w
人也才不會越來越胖喔~


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發表於 2011-11-24 00:19 | 只看該作者
很有意義的分享，幫你推推
/ [8 k( ^/ P( z- n5 c8 ^$ Y閒暇時也可以到山上走走
; U- y$ g# L" O4 |樹伯伯和花奶奶會把我們身上的碳酸和二氧化碳吸得一乾二淨

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