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zz6661988

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發表於 2012-3-15 22:57 | 只看該作者

睡覺時，禁戴６種東西，最後一種最嚴重，小心可能致命 ! !

假牙, 手
睡覺時，禁帶６種東西. |5 {: h9 D+ g$ T% O
) Y; s' P) F* b7 \* f2 @  V
: f6 ?! a: a1 e* Z
****最後一點最嚴重，可能致命****5 h8 n: s# f6 H. ~" o

: h7 l; b+ I* H$ X  i睡覺時，禁帶６種東西
' e" P; ?% E* ~& U8 D5 o* g人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，0 T; T* A2 n7 j$ V# B3 I4 c
也是科學養生的重要內容。
9 I9 o* L7 F; s$ a, j2 R但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，
  Y  g$ j! _/ Y: ]7 S+ H" U會對健康不利。) W, i1 n% _, V7 C( d

" @+ H2 a+ e/ e( m" S> 1 戴「錶」睡覺。! R# k, z" u& m( Y9 m* s7 [& o
有的人喜歡戴著手錶睡覺，
* h, q5 q% j$ p" w# m* N: B這不僅會縮短手錶的使用壽命，
& C8 u% K+ K% y5 p4 g7 \3 A更不利於健康。8 ^8 p6 u* \2 A6 t% v
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
7 K% D' f  Z8 E- E$ c但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。$ R1 |  a! ~8 i' q0 ^' C' D
7 O: k/ R7 V: q2 l. b6 O
> 2 戴「牙」睡覺。! }- y$ G' B2 p
一些人習慣戴著假牙睡覺，
6 a! Y) |) ?" u: g往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，- ~" n) z6 q! t; b5 l
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，
, l8 E) {6 g( G引起大出血甚至危及生命。
& A9 @( y0 j# ^7 R. t! N5 i% a0 m因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
( N* s6 \0 b  S7 u& s既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
( E+ X$ a+ x! d$ s3 F1 x( j$ M! ~# `6 _
> 3 戴「罩」睡覺。; ^  ]& H% ]+ b  h7 i9 c6 B
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，3 o% N% u- X* d: {- w" `
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，; S* Z' i; a3 l- O+ u
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。3 U& }* x1 X' Z/ c- v2 n* @9 c
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，
, f5 A& B% n. U而晚上睡覺就沒有這個必要了。
$ h  b# m/ _4 X2 H2 K9 W/ o7 O* s$ T- y+ G4 A
> 4 帶「機」睡覺。9 l8 h* \- O# K5 w
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
9 @, ?; g" V1 B! k3 _8 U美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
8 i5 l4 V- }" R* \如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
$ B$ m2 W) C; M7 u9 G8 Y都有大量不同波長和頻率的
, W3 @' z; n8 ^電磁波釋放出來，
8 {- Z0 P5 q& h& P4 e0 b! c* b形成一種電子霧，
* K) i5 o+ E% I" u- ?影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
$ X! D: _4 T! T  R; t% A! G2 Z雖然釋放量極微，# T) w  q- A: g9 }- L8 Q. R
但不可不防。& u0 L0 ^# j/ E* A- w% {6 Q( v

* T) j/ u( h- u7 e> 5 帶「妝」睡覺。- B7 ]( c7 W% \  \, o4 |* n  o
有些女性尤其是青年女性，
8 X+ q& u+ H7 ~6 G' T7 ]7 t5 q: W她們往往在睡覺前懶得卸妝。8 Z3 a. B/ j  x5 Q& b" _' \
須知，帶著殘妝豔容睡覺，
( Q& L- @% K( ]會堵塞你的肌膚毛孔，) R5 A) v$ h3 a  x9 w
造成汗液分泌障礙，
2 T- U5 x% D: u0 X' v" F妨礙細胞呼吸，6 G, m4 p: I* v+ ]9 i( A
長時間下去還會誘發粉刺，0 |0 g5 ?$ P4 S
損傷容顏。
) [% F$ o! s/ |/ V$ u( N9 e所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
8 z6 o; P6 ~& }) L( O" O5 `2 k可以及時清除殘妝對顏面的刺激，% I+ \5 K: _) c% \$ ]
讓肌膚得到充分呼吸，
: c9 L# ]' `/ J! a* b3 q僅可保持皮膚的潤澤，1 ^) F! U% g: @' k7 {
還有助於早入夢鄉。+ y) Y! Q9 U8 P% B' B) ]$ ?8 p
.$ {7 w6 b$ w+ |2 B
.' Y' R" y' m0 `+ J  G
.
! o* T* V* K0 S.% f+ R! o- ^# a+ M3 x& N$ H: l  j
.; |, I2 q- d8 q3 V# j
.
( R, W9 W' I' C3 k6 ?9 p.
& ~2 O8 }, j2 k+ [.: Q! D6 t3 ~1 d% x2 F" t
.
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+ h5 O: h7 v. f+ s3 F0 T9 ?> 6 帶「別人的老婆」睡覺。1 f9 \( v$ v, |4 w4 v# W1 G/ I
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  B4 _$ i% U' |: q% Y+ D, d

9 s3 k8 p) o# x
2 M9 G5 |" k: e可能沒睡醒就被別人打死  -_-|||


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derek0912

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發表於 2012-3-16 18:51 | 只看該作者
呵呵
/ u) T. P( P+ Q3 m想必大大肯定有此經驗
7 t4 k; ^) ]- u3 ^2 I才來勸人為善是吧
9 R% C: ~% X$ D哈哈~開玩笑啦' {, \: t4 @2 ?  v- o; _; E* }& [0 f
謝大大分享啊

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yuan5278

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發表於 2012-3-16 20:00 | 只看該作者
哈~真的是很危險，
5 k2 ^) C9 m" ]0 X. p1 M* w小心駛得萬年船，; `" g  a; R( ?9 c# M# l7 w: ]
要注意才能避免危險發生。

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adresort

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發表於 2012-3-18 00:42 | 只看該作者
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哈哈哈哈哈哈....." P; d3 A% \: j) _
一直只看文章很少發文的我....看了版大的文章一定要給你一各讚

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發表於 2012-3-18 14:52 | 只看該作者
回覆 2# derek0912
1 b+ A6 `0 U6 ~( M6 j- m! O( \3 G9 J4 ?5 ^
沒有啦/ X8 n! }; t, ?# N6 V6 D  R9 ]
只是因為這篇很不錯才發的
/ p" k9 E  [$ O& y  G' O: F. ]) a% m並沒有親身經歷

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