近來每天都在練身體 健身房, 慢跑

xzp4b14

最近下班後就去小慢跑個兩公里，回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身
7 o/ Q8 t2 F; Y; Q% f; t9 S  v週末再去個健身房，單身的日子果真如此！

lily7596

回覆 1# xzp4b14 9 K3 a& ]2 a0 h' W
這也算是一種充實自己呀~  p4 H" C  I" f" \7 E: v
讓自己看起來處在很好的情況下~9 u5 f2 U1 Z: B" C3 r) F' X( @
自然而然就會吸引人注意囉~
% x% e1 s$ ]; D加油^^

Bnm24

回覆 1# xzp4b14 # O6 h" I7 g$ o$ h
7 `  ?5 c+ y: _7 O0 d

0 v  K- X. T2 T1 J+ o% ]    加油!!!祝你成功練成你要的

xzp4b14

回覆 2# lily7596
0 j, b! z! T7 k- l, S
, T0 y! z" b( ^
) r4 ^7 k, y. p- U8 q4 o 我會加油的！把六塊腹肌變八塊XD

xzp4b14

回覆 3# Bnm24 7 C: I6 c4 O* L( D
! ]" r  [! _7 M9 F) N

! _: b; `4 P5 |- Y. b 同學 U TO！

aa5252

我只有做伏地挺身跟仰臥起坐...
5 T+ D+ g1 h* N" ~週末騎腳踏車，感覺還不錯!

black_cat

最近下班後就去小慢跑個兩公里，回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身
$ T$ ]" d1 v, n週末再去個健身房，單身的日子果真如此 ...
9 x8 Q; H, ?9 m" S8 s# j7 y7 Txzp4b14 發表於 2012-12-30 10:02

- Y9 a. J4 i; b( h6 C2 }6 ?, a2 ~/ Q% P2 ^4 ^
5 @, D" F/ `9 d* P  O( m4 [
    兄台~ 您錯了~5 t: N: @5 \# U! T. h6 {& D  l& M
有女伴的日子~ 也是可以練身體的~
) \2 S4 ^3 |9 e: K% k! Q陪女友逛街~ 訓練腳力~ 恩恩愛愛~ 不會累~9 `- Q& C# r0 N7 ?2 O
幫女友拿東西~ 訓練手臂力~ 貼心疼愛~ 好甜蜜~
- \: V  z2 P2 f* _+ [! Z幫女友搬物品~ 訓練腰力~ 強壯臂彎~ 好男人~