回覆 1# cpcp959311
8 @; B& g+ J8 ]7 _' x我在休完一個長假後, 最後一天晚上睡覺前會看一些書, 讓自己思續整理一下.; h, d3 k9 ^ {: s4 p6 ?) ~2 Q+ g
這樣比較不會又在那邊胡思亂想.9 G8 X7 c" m" F2 n
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另外就是不管怎樣, 既然已經躺在床上準備睡了, 就不要去想明天的事了.. \ H6 H" ^! t" {, T
明天的事明天自然會去面對, 前一天晚上想在多當下也做不了什麼, 只是搞的自己更煩躁而已.1 e/ _ n( u p5 p3 U; y1 Z4 C. `
8 e# r6 A% F% t給你當個參考吧!
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