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我認為人的眼淚可分為兩種
8 k8 ?5 P" C3 ^- a' b+ N3 Z1 }( J用溫度來區分...冷的眼淚跟熱的眼淚
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" o; ^: e2 q+ u5 _' D0 X5 s: P5 t0 y冷的眼淚是情緒作祟而哭
3 z7 Y5 a7 R) h熱的眼淚是用全身的力量,是用心在哭
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冷的眼淚哭出來- k8 q; O0 F5 c8 a( t& K
會比較鹹
: ~/ w9 ^- e! S5 o2 S( t只是情緒的反應與移轉作用
* N! c* ~9 T& i, o% w. S5 o哭完不會有幫助
) z1 z+ j0 t- U( v0 V人通常還是會持續待在傷心的狀態中& `$ t4 d k/ _0 Q7 U
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熱的眼淚就不同了 哭出來流經臉上的肌膚
; U' \$ J" _+ ]; W" I) K6 G( n可以感覺到它是燙的
: ~$ l% ~1 L% ^* n味道比較淡
8 M- v u0 f, Z, M$ Y哭起來像是小嬰兒般的哭喊
$ e, c) \) s) ^用生命的力量不顧一切的哭出來" G- p1 T. S, g; s9 K" [
) C5 h- Q. u6 |" t" g這種哭法有助於真正釋放自己 打開心結: y' V4 P, F+ n
哭完人會比較輕鬆& x0 M& q0 ^! z
也能幫助自己釐清、看清一些事
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- O! J% v8 E5 j4 X2 l4 @6 \情緒其實都是中立的能量釋放
% g$ W, j4 J, ^只是展現方式不同...
2 A, s! Q1 n, g爾而健康地哭泣 其實有助於自身的情緒平衡
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下次如果哭了 不妨試著分辨看看9 `0 ]4 F& F' g3 Y) g- O
屬於哪種眼淚的溫度...
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