情緒管理 小朋友, 咖啡

Brian-22

是否常常被他人說脾氣不好?  / z8 r6 c' f" T) L
或! p5 S! H+ [" m
是否常常被他人說是開心果?
% w1 Q, }1 H( b* f1 ]1 ]1 m+ k+ f' w
回想以前,是個情緒化的小朋友,只要一點點不高興,就被情緒牽著走,, x' M" R* h! ?8 h* l
等到回神時,想想剛才自己怎麼似乎好像處理事情不是很妥當?- E$ p5 V$ X9 d, s

1 N  [* b' B/ E為什麼有人不小心被潑到咖啡不會生氣? ) F5 y1 c1 U6 R! P# K' k5 ?5 u; s
為什麼有人卻是破口大罵?
: K  v. }3 _4 k  r: A很多事情,並不是大聲或生氣就有用,試試學著:
+ W8 p2 N# Z' J2 K" H0 e# X% r' @6 E0 d; L! Y1 Y
控制情緒，而不是被情緒控制,
: P# T$ x& O; D3 v"做個快樂的自己"

小羚

回覆 1# Brian-22 + R* o: q, u8 l1 {# b
3 {$ M9 w2 m  n. v& c; V
# e* M; T/ m6 X, }8 m0 v
沒錯~學會情緒管理真的很重要!!% b$ M5 ?1 w; l+ C* L

7 S" M( Z: k+ k尤其是不認識的人第一印象時
  L, Z7 x% {4 h( g0 O5 w6 |' \# {8 f9 v: N' ~$ q8 [
更要表現出好脾氣的樣子
; e  _% x4 h6 C8 ^) v2 e0 [
, k2 A  n) i6 h& {+ E1 [把咩的時候也是~風度好一點~肚量大一點~
3 C/ A8 l2 a7 i( s/ |1 o* O* o4 w) A1 R. L
女生自然而然就會想靠近與你聊天 ))
- Q( K0 h! P' P1 Z" t0 ^8 L
% n. Q) k+ w6 I0 z1 t2 d不容易生氣也代表心裡都是快樂的正面能量" w' i" ?5 p7 l! W
# b9 u  a  t5 r% \1 a0 k6 r, ^& Y
把壞的 不好的負面能量都丟出去
2 r' [; W# X- p: a+ V7 w; V$ V/ _' g% V& ~; f
生活自然就會變得很快樂 ^^

Jay-CYC

回覆 1# Brian-22 5 P, {# n$ I6 e8 i
  t0 h; N' K2 V$ y( h  _( n
1 y+ P$ c/ S$ ]8 B" A' N
其實我們是從衝突中去學習怎麼跟人相處！
8 I0 z4 S! G# M( F4 i) a8 Y. t& G: @8 ^' E4 B2 o% A
學習的過程總是需要碰撞的！
8 J; U6 h+ {3 R5 B
9 i; c" T/ O# o8 Z* e別太在意！8 k$ O/ Z& x7 _) }+ {9 g
4 G5 j$ x" C0 _4 F, _
只是我們的教育模式讓我們很少有機會實際跟人家碰觸，) c  _5 N1 q2 W; Y: J
這樣的機會往往發生在出社會才開始學習，: h; k3 I/ V; I5 b" W# k
所以碰撞並非不好，而是我們學到了怎樣會讓人生氣、怎樣的才會與人和平相處！

Amour

回覆 1# Brian-22 , J) l- }7 }# z
/ {6 l! \$ l1 R+ M# Z
IQ+EQ+NQ=成功. Q& {+ {9 L, K  j0 \
EQ情緒管理也佔了1/3的成功
: o/ r3 u9 b  e管好自己的情緒 不時常發怒& [) E- y* \* O& l7 z3 |
有句話不是說嗎?  伸手不打笑臉人嘛

Brian-22

回覆 2# 小羚
/ A0 j. f: L2 m0 F- @2 S% c  H: }; w& A# P% L6 y) P$ o; M
冷靜處理事情,大家就會認為你可靠,自然而然人緣就好了
3 W) M( o- B" w) @, l. i4 m" z' Z
回覆 3# Jay-CYC
$ f- B8 }) M7 L: `. |5 ^5 ?+ Y+ d6 y5 Y4 B; D( A
很多事情真的是出了社會才會有的經驗,畢竟外人與自己人的包容度是完全不同的

Brian-22

回覆 4# Amour 8 R% u6 V8 z. }1 X$ j$ e
1 p1 |& Q0 K* o1 b) s( I4 I
ㄜ...還是不要伸手好...